أبرزها السمنة.. أضرار الإفراط في تناول الخبز على الأطفال
Back
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- يؤدي الإفراط في تناول الخبز للأطفال إلى زيادة الوزن وزيادة استهلاك السعرات الحرارية.
- يسبب استهلاك الخبز الأبيض بكثرة ارتفاع مستويات السكر في الدم وتقلبات في مستويات الطاقة.
- يؤدي نقص الألياف الناتج عن الإفراط في تناول الخبز إلى الإصابة بالإمساك واضطرابات الهضم.
- يؤدي الاعتماد على الخبز إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية لنمو العظام والعضلات مثل الحديد والزنك والكالسيوم.
أضرار الإفراط في تناول الخبز على الأطفال صدى البلد : المصدر أبرزها السمنة.. أضرار الإفراط في تناول الخبز على الأطفال
المصدر: صدى البلد
0
Views