مباشر الإثنين، 22 يونيو 2026

عاجل

رياضة محليةسحب دخان واستنفار شامل، إصابة 15 شخصًا بينهم ضباط إطفاء في حريق مصنع دهانات دمياط الجديدةسياسةالأرجنتيني مارتن ديميكيليس مدرباً للايبزيغمنوعاتبعد تنفيذ حكم الإعدام.. موعد دفن جثمان قاتلة والدتها ببورسعيدسياسةالشرطة الكندية: ثلاثة قتلى في إطلاق نار بحي يهودي في مونتريال بينهم المشتبه به- (فيديو)الشرق الأوسطدي فانس يعلق على ما أثير حول تجاهل عباس عراقجي له خلال المفاوضاتالعالممصادر إيرانية تنفي تصريحات فانس بشأن عودة مفتشي الوكالة الدولية للطاقة الذرية إلى البلادالعالمتل أبيب ترد على تقارير تفيد بوصول 50 جنديا إسرائيليا إلى صومالي لاندالعالمتركيا تعلن إصابة اثنين من مواطنيها في هجوم بمسيّرة استهدف سفينة شحن قرب ميناء أوكرانيالعالمغضب إسرائيلي من وقف النار في لبنان: “بصقة” في وجه كل من حمى بيته طوال السنوات الثلاث الماضيةمنوعاتوزير الخارجية يؤكد الأهمية البالغة لآلية التعاون الثلاثي لتعزيز التكامل الإقليميالعالمالعرب يحسمون الاختيار.. رسميا تعيين نبيل فهمي أمينا عاما جديدا للجامعة العربيةرياضة محليةشعبة الثروة الداجنة تحذر من استمرار الانخفاضات في أسعار البيضالعالمالخارجية الفرنسية: لا يمكن رفع العقوبات عن إيران من دون موافقة الأوروبيينمنوعاتمحافظ بورسعيد يستعرض مع العضو المنتدب لمصر للأسمنت الاستعدادات لبدء أعمال تطوير شارع الحميديمنوعاتمصطفى كامل يثير تفاعلًا واسعًا بـ «شوفتوا الخاين».. إيه الحكاية؟العالمبين الانقسام الحزبي والضغط الأمريكي..من يخلف نتنياهو في رئاسة الحكومة المقبلة؟سياسةثلاثة قتلى في إطلاق نار في كندا من بينهم المشتبه بهرياضة محليةمذكرة تفاهم بين جهاز تنظيم المياه وحماية المستهلك واتحاد الجمعيات والمؤسسات الأهليةمنوعاتموجة زيادات مرتقبة تضرب منتجات آبلرياضة محليةمصرع شاب في حريق فرن عيش بالمنصورةرياضة محليةسحب دخان واستنفار شامل، إصابة 15 شخصًا بينهم ضباط إطفاء في حريق مصنع دهانات دمياط الجديدةسياسةالأرجنتيني مارتن ديميكيليس مدرباً للايبزيغمنوعاتبعد تنفيذ حكم الإعدام.. موعد دفن جثمان قاتلة والدتها ببورسعيدسياسةالشرطة الكندية: ثلاثة قتلى في إطلاق نار بحي يهودي في مونتريال بينهم المشتبه به- (فيديو)الشرق الأوسطدي فانس يعلق على ما أثير حول تجاهل عباس عراقجي له خلال المفاوضاتالعالممصادر إيرانية تنفي تصريحات فانس بشأن عودة مفتشي الوكالة الدولية للطاقة الذرية إلى البلادالعالمتل أبيب ترد على تقارير تفيد بوصول 50 جنديا إسرائيليا إلى صومالي لاندالعالمتركيا تعلن إصابة اثنين من مواطنيها في هجوم بمسيّرة استهدف سفينة شحن قرب ميناء أوكرانيالعالمغضب إسرائيلي من وقف النار في لبنان: “بصقة” في وجه كل من حمى بيته طوال السنوات الثلاث الماضيةمنوعاتوزير الخارجية يؤكد الأهمية البالغة لآلية التعاون الثلاثي لتعزيز التكامل الإقليميالعالمالعرب يحسمون الاختيار.. رسميا تعيين نبيل فهمي أمينا عاما جديدا للجامعة العربيةرياضة محليةشعبة الثروة الداجنة تحذر من استمرار الانخفاضات في أسعار البيضالعالمالخارجية الفرنسية: لا يمكن رفع العقوبات عن إيران من دون موافقة الأوروبيينمنوعاتمحافظ بورسعيد يستعرض مع العضو المنتدب لمصر للأسمنت الاستعدادات لبدء أعمال تطوير شارع الحميديمنوعاتمصطفى كامل يثير تفاعلًا واسعًا بـ «شوفتوا الخاين».. إيه الحكاية؟العالمبين الانقسام الحزبي والضغط الأمريكي..من يخلف نتنياهو في رئاسة الحكومة المقبلة؟سياسةثلاثة قتلى في إطلاق نار في كندا من بينهم المشتبه بهرياضة محليةمذكرة تفاهم بين جهاز تنظيم المياه وحماية المستهلك واتحاد الجمعيات والمؤسسات الأهليةمنوعاتموجة زيادات مرتقبة تضرب منتجات آبلرياضة محليةمصرع شاب في حريق فرن عيش بالمنصورة

أسعار

دولار أمريكي49.92EGPيورو57.25EGPجنيه إسترليني66.04EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي161.43EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.35EGPذهب 246,728.78EGP/جمذهب 215,887.69EGP/جمذهب 185,046.59EGP/جمفضة105.21EGP/جم

دولار أمريكي49.92EGPيورو57.25EGPجنيه إسترليني66.04EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي161.43EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.35EGPذهب 246,728.78EGP/جمذهب 215,887.69EGP/جمذهب 185,046.59EGP/جمفضة105.21EGP/جم

رياضة محلية

أكلات تساعد على تنشيط الغدة الدرقية ودعم وظائفها

بقلم rivo_admin · قبل 4 ساعات · 1 دقيقة قراءة

أكلات تساعد على تنشيط الغدة الدرقية ودعم وظائفها

الغدة الدرقية تلعب دورا مهما في تنظيم عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة داخل الجسم، وعندما تنخفض كفاءتها، قد يشعر الشخص بالتعب المستمر وزيادة الوزن وبطء النشاط..

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

أضف تعليقاً إلغاء الرد