مباشر الخميس، 18 يونيو 2026
عاجل
سياسةبرلمانية من حزب ميلونشون تطالب بتسهيل الحصول على الجنسية الفرنسية للجزائريين المولودين قبل الاستقلالرياضة محليةروسيا تعلن إحباط أكبر هجوم أوكراني بالمسيرات على موسكومنوعاتمن التوعية إلى التعافي.. أسوان تكثف جهود مكافحة الإدمان وتروج لخدمات الخط الساخنمنوعاتمحافظ بورسعيد: قرارات فورية لحل الشكاوى ودعم إنساني عاجل بكافة الأحياءمنوعات5 أصناف غذائية مهمة يجب أن تدخليها لنظامك الغذائي في أشهر حملك الأولىالشرق الأوسطوزير خارجية السعودية يعلق وسط جدل أي الدول الخليجية ستمول إعادة بناء إيرانسياسةرابح ماجر يُشيد بميسي: لاعب قادم من كوكب آخرالعالمفيديو يرصد ما استخدمته أوكرانيا وكيف حاول جندي التصدي لمسيّرة بالهجوم الأقوى على موسكو منذ سنتينمنوعاتبأعلى معايير الأمان.. جامعة بنها تفحص قطاعات الحديد المستخدمة في مستشفاها الجديداقتصادتحالف بقيادة “ألستوم” ينفذ مشروعات بقيمة 690 مليون يورو لهيئة سكك حديد مصرسياسةهيغسيث يحذر طهران من عدم تنفيذ تعهداتهارياضة محليةإحالة المتهمة بنشر محتوى خادش للحياء وحيازة حشيش في التجمع للمحاكمةمنوعاتتعليم قنا تعلن الجاهزية الكاملة وترفع درجة الاستعداد القصوى لامتحانات الثانوية العامةالعالمموسكو ترحب بالتفاهم الأمريكي – الإيراني لإنهاء النزاعمنوعاتبرلماني يطالب الحكومة بالإجابة عن 7 أسئلة قبل التحول للدعم النقديسياسةسويسرا تخفض تقديرات النمو تحت وطأة ضغوط الطاقة العالميةرياضة محليةوزيرة الثقافة: الفنون والآداب والمعرفة أدوات ترسيخ الهوية الوطنية ومواجهة الأفكار الهدامةاقتصادالوظائف الشاغرة في بريطانيا تهبط لأدنى مستوى منذ أكثر من 5 سنواتالشرق الأوسطرفع العقوبات واحتمال خروج القوات الأمريكية.. أمانبور تحلل الاتفاق الإيراني وانعكاسه المحتمل على دول الخليجسياسةعاجل.. إيران: عبور السفن عبر مضيق هرمز لا يزال يتطلب التنسيق مع بحرية الحرس الثوريسياسةبرلمانية من حزب ميلونشون تطالب بتسهيل الحصول على الجنسية الفرنسية للجزائريين المولودين قبل الاستقلالرياضة محليةروسيا تعلن إحباط أكبر هجوم أوكراني بالمسيرات على موسكومنوعاتمن التوعية إلى التعافي.. أسوان تكثف جهود مكافحة الإدمان وتروج لخدمات الخط الساخنمنوعاتمحافظ بورسعيد: قرارات فورية لحل الشكاوى ودعم إنساني عاجل بكافة الأحياءمنوعات5 أصناف غذائية مهمة يجب أن تدخليها لنظامك الغذائي في أشهر حملك الأولىالشرق الأوسطوزير خارجية السعودية يعلق وسط جدل أي الدول الخليجية ستمول إعادة بناء إيرانسياسةرابح ماجر يُشيد بميسي: لاعب قادم من كوكب آخرالعالمفيديو يرصد ما استخدمته أوكرانيا وكيف حاول جندي التصدي لمسيّرة بالهجوم الأقوى على موسكو منذ سنتينمنوعاتبأعلى معايير الأمان.. جامعة بنها تفحص قطاعات الحديد المستخدمة في مستشفاها الجديداقتصادتحالف بقيادة “ألستوم” ينفذ مشروعات بقيمة 690 مليون يورو لهيئة سكك حديد مصرسياسةهيغسيث يحذر طهران من عدم تنفيذ تعهداتهارياضة محليةإحالة المتهمة بنشر محتوى خادش للحياء وحيازة حشيش في التجمع للمحاكمةمنوعاتتعليم قنا تعلن الجاهزية الكاملة وترفع درجة الاستعداد القصوى لامتحانات الثانوية العامةالعالمموسكو ترحب بالتفاهم الأمريكي – الإيراني لإنهاء النزاعمنوعاتبرلماني يطالب الحكومة بالإجابة عن 7 أسئلة قبل التحول للدعم النقديسياسةسويسرا تخفض تقديرات النمو تحت وطأة ضغوط الطاقة العالميةرياضة محليةوزيرة الثقافة: الفنون والآداب والمعرفة أدوات ترسيخ الهوية الوطنية ومواجهة الأفكار الهدامةاقتصادالوظائف الشاغرة في بريطانيا تهبط لأدنى مستوى منذ أكثر من 5 سنواتالشرق الأوسطرفع العقوبات واحتمال خروج القوات الأمريكية.. أمانبور تحلل الاتفاق الإيراني وانعكاسه المحتمل على دول الخليجسياسةعاجل.. إيران: عبور السفن عبر مضيق هرمز لا يزال يتطلب التنسيق مع بحرية الحرس الثوري
أسعار
دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,813.47EGP/جمذهب 215,961.79EGP/جمذهب 185,110.10EGP/جمفضة108.08EGP/جم
دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,813.47EGP/جمذهب 215,961.79EGP/جمذهب 185,110.10EGP/جمفضة108.08EGP/جم
خبر عاجل
منوعات

استشارية تحذر من الاعتماد على التريندات في الأنظمة الغذائية

حذرت استشارية التغذية الدكتورة سها عبد الجواد، من الاعتماد على الترندات في الأنظمة الغذائية.

وأضافت، خلال لقائها في برنامج “يا هلا” المذاع على قناة روتانا خليجية، أن التجربة الفردية لا يمكن أن تكون قاعدة طبية أو علمية، وما ينجح مع شخص لا قد يجدي مع آخر.

وتابعت، أن المعيار الأهم هو الدراسات والنتائج المترتبة عليها مع اقتران النظام الغذائي بالعلاج الطبي ومصدر النظام الغذائي إن كان من جهة مؤهلة أم لا، لكن التجارب الفردية تحتاج أدلة علمي لتحويلها إلى تجربة عامة.

المصدر: عاجل

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *