مباشر الأحد، 23 أغسطس 2026
عاجل
اقتصادترمب يفتح حرباً جديدة مع سوق السندات… معركة قد يصعب عليه الفوز بهارياضة محليةمورينيو بعد الفوز على إسبانيول: استحقينا الانتصار.. وفينيسيوس يتعرض للتنمررياضة محليةمؤتمر أدباء وسط الصعيد يعزز الحراك الإبداعي بالوادي الجديد ويبرز ثراءها الثقافيمنوعاتمواعيد القطارات اليوم الأحد 23 أغسطس 2026 على خطوط السكك الحديديةاقتصادالرقابة المالية تدرس 25 طلب تأسيس صناديق استثمار عقاريصحةإذا كنت تتناول أوزيمبيك.. كيف يمكن أن تؤثر عاداتك الغذائية في أطفالك؟العالمفي مراسم رسمية بلوس أنجلوس.. القنصلية المصرية تتسلم 48 قطعة أثرية تاريخيةرياضة محليةاللاعب عايز يمشي، وكيل إمام عاشور يقدم اقتراحا أخيرا لإنهاء أزمته مع الأهلي (فيديو)الشرق الأوسطاقتحامات واعتقالات في الضفة وإصابة شابين في الأمعريالعالمترامب يهاجم كندا ثانية.. “فرضت علينا رسوما كبيرة لسنوات”منوعاتبدلاً من المكياج الثقيل.. حيلة بسيطة تمنحك بشرة مشرقة في دقائقرياضة محليةمحمد صلاح في الهجوم.. التشكيل المتوقع لطرابزون سبور أمام باشاك شهير في الدوري التركيالعالمبيليايف: أكثر من 25 هجوما بمسيرات استهدف بعثاتنا في السويد ولا تريد ستوكهولم الكشف عن منفذيهاسياسةهيئة البث الإسرائيلية: تل أبيب لا ترغب في تحويل تركيا إلى عدومنوعاتطقس اليوم الأحد.. الأرصاد تحذر من أجواء شديدة الحرارة وارتفاع الرطوبةسياسةتربوي يتوقع زيادة معدلات العنف المدرسي بعد الحضور الإجباري لطلاب 2 بكالورياالعالمفي ثاني حادث من نوعه خلال يومين.. تعرض مجمع لوجستي لشركة “أوزون” الروسية لهجوم مسيراتسياسةتحرير 69 مخالفة بالمخابز والأسواق فى حملات تموينية بالقليوبيةاقتصاد«أكوا» تبرم عقوداً لتطوير محطات تخزين طاقة مع «السعودية لشراء الطاقة»سياسةحلوى المولد بين الفرحة والخطر.. مفاجأة بشأن المكسراتاقتصادترمب يفتح حرباً جديدة مع سوق السندات… معركة قد يصعب عليه الفوز بهارياضة محليةمورينيو بعد الفوز على إسبانيول: استحقينا الانتصار.. وفينيسيوس يتعرض للتنمررياضة محليةمؤتمر أدباء وسط الصعيد يعزز الحراك الإبداعي بالوادي الجديد ويبرز ثراءها الثقافيمنوعاتمواعيد القطارات اليوم الأحد 23 أغسطس 2026 على خطوط السكك الحديديةاقتصادالرقابة المالية تدرس 25 طلب تأسيس صناديق استثمار عقاريصحةإذا كنت تتناول أوزيمبيك.. كيف يمكن أن تؤثر عاداتك الغذائية في أطفالك؟العالمفي مراسم رسمية بلوس أنجلوس.. القنصلية المصرية تتسلم 48 قطعة أثرية تاريخيةرياضة محليةاللاعب عايز يمشي، وكيل إمام عاشور يقدم اقتراحا أخيرا لإنهاء أزمته مع الأهلي (فيديو)الشرق الأوسطاقتحامات واعتقالات في الضفة وإصابة شابين في الأمعريالعالمترامب يهاجم كندا ثانية.. “فرضت علينا رسوما كبيرة لسنوات”منوعاتبدلاً من المكياج الثقيل.. حيلة بسيطة تمنحك بشرة مشرقة في دقائقرياضة محليةمحمد صلاح في الهجوم.. التشكيل المتوقع لطرابزون سبور أمام باشاك شهير في الدوري التركيالعالمبيليايف: أكثر من 25 هجوما بمسيرات استهدف بعثاتنا في السويد ولا تريد ستوكهولم الكشف عن منفذيهاسياسةهيئة البث الإسرائيلية: تل أبيب لا ترغب في تحويل تركيا إلى عدومنوعاتطقس اليوم الأحد.. الأرصاد تحذر من أجواء شديدة الحرارة وارتفاع الرطوبةسياسةتربوي يتوقع زيادة معدلات العنف المدرسي بعد الحضور الإجباري لطلاب 2 بكالورياالعالمفي ثاني حادث من نوعه خلال يومين.. تعرض مجمع لوجستي لشركة “أوزون” الروسية لهجوم مسيراتسياسةتحرير 69 مخالفة بالمخابز والأسواق فى حملات تموينية بالقليوبيةاقتصاد«أكوا» تبرم عقوداً لتطوير محطات تخزين طاقة مع «السعودية لشراء الطاقة»سياسةحلوى المولد بين الفرحة والخطر.. مفاجأة بشأن المكسرات
أسعار
دولار أمريكي50.88EGPيورو59.44EGPجنيه إسترليني69.41EGPريال سعودي13.57EGPدرهم إماراتي13.85EGPدينار كويتي166.29EGPدينار أردني71.76EGPريال قطري13.98EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.55EGPذهب 247,532.13EGP/جمذهب 216,590.62EGP/جمذهب 185,649.10EGP/جمفضة113.05EGP/جم
دولار أمريكي50.88EGPيورو59.44EGPجنيه إسترليني69.41EGPريال سعودي13.57EGPدرهم إماراتي13.85EGPدينار كويتي166.29EGPدينار أردني71.76EGPريال قطري13.98EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.55EGPذهب 247,532.13EGP/جمذهب 216,590.62EGP/جمذهب 185,649.10EGP/جمفضة113.05EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

استشاري تغذية يكشف طريقة بسيطة لتشجيع الأطفال على تناول الخضراوات

بقلم صدى البلد · قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
استشاري تغذية يكشف طريقة بسيطة لتشجيع الأطفال على تناول الخضراوات

قال الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية، إن دمج البيض مع البطاطس والخضراوات في إعداد الوجبات يعد فكرة مناسبة تجمع بين القيمة الغذائية
صدى البلد : المصدر
استشاري تغذية يكشف طريقة بسيطة لتشجيع الأطفال على تناول الخضراوات

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *