مباشر الأحد، 11 أكتوبر 2026
عاجل
الشرق الأوسطوزير الخارجية ونظيرته اليمنية يدينان الاعتداءات على السعودية ويؤكدان دعم وحدة اليمناقتصادمايا مرسي تشهد إطلاق شراكة بين البنك الأهلي ومؤسسة بنك الكساء المصريرياضة محليةشاهد، رد فعل سيد عبد الحفيظ لحظة تسجيل محمد هانى هدف الأهلي في الزمالكمحلياتالأرصاد: طقس الغد مائل للحرارة.. والعظمى بالقاهرة 30 درجةاقتصادأحمد ياسر يكتب: سوق بـ45 مليار جنيه.. هل تصبح المكملات الغذائية قاطرة التصدير المصرية؟اقتصادوزير الخزانة الأمريكي: صفقة الديزل مع روسيا ستخفض الأسعار في الولايات المتحدةالشرق الأوسطوجدي زين الدين: الدولة المصرية واجهت الإرهاب بالتوازي مع التنميةالشرق الأوسطأحمد موسى: مواقع التواصل تنشر الفتن والأكاذيب.. ويجب التضامن العربي لمواجهة التصعيد بالمنطقةالعالمزيلينسكي: أوكرانيا تؤيد الهدنة في قطاع الطاقة وتنتظر الحصول على تفاصيل من الولايات المتحدةرياضة عالميةطرد ومشاجرة وصافرات استهجان.. أبرز لقطات مباراة ليفربول ومانشستر سيتيالشرق الأوسطإيران تهدد واشنطن: مستعدون للكشف عن قدرات عسكرية جديدة إذا استؤنفت الحربالعالمفايننشال تايمز: واشنطن تهدد بوقف تسليح أوكرانيا وقطع الدعم الاستخباراتي بسبب هجمات مصافي النفط الروسيةالعالمبابا الفاتيكان يعلن عن إجراء عملية جراحية لإزالة ورم رئوي.. إليكم التفاصيلالشرق الأوسطالحوثيون يعلنون شروطهم لوقف استهداف السعودية.. ما أبرز المطالب؟الشرق الأوسطفيصل بن فرحان يبحث مع الصفدي وكالاس التطورات الإقليميةالشرق الأوسطخادم الحرمين يدعو سلطان عُمان للقمة «الخليجية الأوروبية»رياضة عالميةأنتونيللي: حلم التتويج بلقب فورمولا 1 بات قريباًرياضة عالميةمانشستر سيتي يستغل النقص العددي ويضرب ليفربول بثلاثية في الدوري الإنجليزيمحلياتبدر عبد العاطي يصل تايلاند في أول زيارة لوزير خارجية مصري منذ 30 عامارياضة محليةإصابة جديدة تضرب بيراميدز قبل مواجهة سيراميكا في الدوري المصريالشرق الأوسطوزير الخارجية ونظيرته اليمنية يدينان الاعتداءات على السعودية ويؤكدان دعم وحدة اليمناقتصادمايا مرسي تشهد إطلاق شراكة بين البنك الأهلي ومؤسسة بنك الكساء المصريرياضة محليةشاهد، رد فعل سيد عبد الحفيظ لحظة تسجيل محمد هانى هدف الأهلي في الزمالكمحلياتالأرصاد: طقس الغد مائل للحرارة.. والعظمى بالقاهرة 30 درجةاقتصادأحمد ياسر يكتب: سوق بـ45 مليار جنيه.. هل تصبح المكملات الغذائية قاطرة التصدير المصرية؟اقتصادوزير الخزانة الأمريكي: صفقة الديزل مع روسيا ستخفض الأسعار في الولايات المتحدةالشرق الأوسطوجدي زين الدين: الدولة المصرية واجهت الإرهاب بالتوازي مع التنميةالشرق الأوسطأحمد موسى: مواقع التواصل تنشر الفتن والأكاذيب.. ويجب التضامن العربي لمواجهة التصعيد بالمنطقةالعالمزيلينسكي: أوكرانيا تؤيد الهدنة في قطاع الطاقة وتنتظر الحصول على تفاصيل من الولايات المتحدةرياضة عالميةطرد ومشاجرة وصافرات استهجان.. أبرز لقطات مباراة ليفربول ومانشستر سيتيالشرق الأوسطإيران تهدد واشنطن: مستعدون للكشف عن قدرات عسكرية جديدة إذا استؤنفت الحربالعالمفايننشال تايمز: واشنطن تهدد بوقف تسليح أوكرانيا وقطع الدعم الاستخباراتي بسبب هجمات مصافي النفط الروسيةالعالمبابا الفاتيكان يعلن عن إجراء عملية جراحية لإزالة ورم رئوي.. إليكم التفاصيلالشرق الأوسطالحوثيون يعلنون شروطهم لوقف استهداف السعودية.. ما أبرز المطالب؟الشرق الأوسطفيصل بن فرحان يبحث مع الصفدي وكالاس التطورات الإقليميةالشرق الأوسطخادم الحرمين يدعو سلطان عُمان للقمة «الخليجية الأوروبية»رياضة عالميةأنتونيللي: حلم التتويج بلقب فورمولا 1 بات قريباًرياضة عالميةمانشستر سيتي يستغل النقص العددي ويضرب ليفربول بثلاثية في الدوري الإنجليزيمحلياتبدر عبد العاطي يصل تايلاند في أول زيارة لوزير خارجية مصري منذ 30 عامارياضة محليةإصابة جديدة تضرب بيراميدز قبل مواجهة سيراميكا في الدوري المصري
أسعار
دولار أمريكي52.38EGPيورو58.69EGPجنيه إسترليني69.29EGPريال سعودي13.97EGPدرهم إماراتي14.26EGPدينار كويتي168.71EGPدينار أردني73.88EGPريال قطري14.39EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.81EGPذهب 247,065.76EGP/جمذهب 216,182.54EGP/جمذهب 185,299.32EGP/جمفضة102.64EGP/جم
دولار أمريكي52.38EGPيورو58.69EGPجنيه إسترليني69.29EGPريال سعودي13.97EGPدرهم إماراتي14.26EGPدينار كويتي168.71EGPدينار أردني73.88EGPريال قطري14.39EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.81EGPذهب 247,065.76EGP/جمذهب 216,182.54EGP/جمذهب 185,299.32EGP/جمفضة102.64EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

«الحد الأقصى 150 جرام».. تحذير مهم من الإفراط في تناول اللحوم خلال الأعياد| فيديو

رجوع
بقلم صدى البلد · 22 مايو 2026 · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
«الحد الأقصى 150 جرام».. تحذير مهم من الإفراط في تناول اللحوم خلال الأعياد| فيديو

حذر الدكتور ألفريد ميشيل، استشاري الأمراض الباطنة، من الإفراط في تناول اللحوم خلال فترات الأعياد
صدى البلد : المصدر
«الحد الأقصى 150 جرام».. تحذير مهم من الإفراط في تناول اللحوم خلال الأعياد| فيديو

المصدر: صدى البلد

2 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *