مباشر الجمعة، 18 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةندوة بالبحر الأحمر عن “تطبيقات الهاتف المحمول الخاصة بالضرائب العقارية”فنونكاظم الساهر يحيي سهرة طربية بالرباطسياسةما أسباب قلة البركة في هذا الزمان؟.. علي جمعة يجيبسياسةبعد فحص 420 ألف مُركَّب.. ذكاء اصطناعي من LG يقود لاكتشاف جديد ضد تساقط الشعرسياسة«الخليج في قلب خريطة الطاقة».. وزير البترول الأسبق: المنطقة تملك 70% من احتياطيات البترول والغاز عالميًاسياسة«الري» تحسم الجدل: فيديو عبور الطلاب فوق مواسير مصرف كوم حمادة قديم من 2019سياسةعموتة يجهز الأهلي للزمالك بعدة وديات بعد العودة من الراحةسياسةفريق تحقيق أممي: شبهات بارتكاب أمريكا جرائم حرب في إيرانرياضة محليةانحنت لجمهورها ومازحتهم، أصالة نصري تشعل أجواء دمشق طربا بعد 15 عاما من الغياب (فيديو)العالمتحقيق لبي بي سي: نظام الأسد أمضى أسابيع يخطط لاختطاف صحفي أمريكيالعالممرشحة لمنصب الأمين العام للأمم المتحدة تؤكد ضرورة مساعدة المنظمة في انتخابات أوكرانيارياضة محليةمواصفات سيارات كاديلاك الكهربائية داخل السوق المصريالعالمترامب يعلن إحراز “تقدم كبير” نحو إقامة قاعدة عسكرية أمريكية في بولندارياضة محليةأكسيوس: ترامب يخطط للقاء الرئيسة الفنزويلية المؤقتةسياسةحملة عالمية لمحاسبة إسرائيل على جرائمها ضد الفلسطينيينسياسةأمير هشام: بيراميدز الأفضل محليا ومرشح قوي للفوز بالدوريسياسةبرلماني: السوق العقارية تمثل 22% من قيمة الناتج المحلي المصريالعالمالسفارة السعودية في أميركا: صفقة الإف-35 تعكس قوة الشراكة بين البلدينرياضة محليةخصم 25% من عقود اللاعبين وتعيين إسماعيل يوسف، ثورة إصلاح بالمصري بعد الخسائر بالدوريفنونالوثائقي “نازا” عن قتل المدنيين في غزة يشعل عاصفة سياسية مع اقتراب الانتخابات في إسرائيلرياضة محليةندوة بالبحر الأحمر عن “تطبيقات الهاتف المحمول الخاصة بالضرائب العقارية”فنونكاظم الساهر يحيي سهرة طربية بالرباطسياسةما أسباب قلة البركة في هذا الزمان؟.. علي جمعة يجيبسياسةبعد فحص 420 ألف مُركَّب.. ذكاء اصطناعي من LG يقود لاكتشاف جديد ضد تساقط الشعرسياسة«الخليج في قلب خريطة الطاقة».. وزير البترول الأسبق: المنطقة تملك 70% من احتياطيات البترول والغاز عالميًاسياسة«الري» تحسم الجدل: فيديو عبور الطلاب فوق مواسير مصرف كوم حمادة قديم من 2019سياسةعموتة يجهز الأهلي للزمالك بعدة وديات بعد العودة من الراحةسياسةفريق تحقيق أممي: شبهات بارتكاب أمريكا جرائم حرب في إيرانرياضة محليةانحنت لجمهورها ومازحتهم، أصالة نصري تشعل أجواء دمشق طربا بعد 15 عاما من الغياب (فيديو)العالمتحقيق لبي بي سي: نظام الأسد أمضى أسابيع يخطط لاختطاف صحفي أمريكيالعالممرشحة لمنصب الأمين العام للأمم المتحدة تؤكد ضرورة مساعدة المنظمة في انتخابات أوكرانيارياضة محليةمواصفات سيارات كاديلاك الكهربائية داخل السوق المصريالعالمترامب يعلن إحراز “تقدم كبير” نحو إقامة قاعدة عسكرية أمريكية في بولندارياضة محليةأكسيوس: ترامب يخطط للقاء الرئيسة الفنزويلية المؤقتةسياسةحملة عالمية لمحاسبة إسرائيل على جرائمها ضد الفلسطينيينسياسةأمير هشام: بيراميدز الأفضل محليا ومرشح قوي للفوز بالدوريسياسةبرلماني: السوق العقارية تمثل 22% من قيمة الناتج المحلي المصريالعالمالسفارة السعودية في أميركا: صفقة الإف-35 تعكس قوة الشراكة بين البلدينرياضة محليةخصم 25% من عقود اللاعبين وتعيين إسماعيل يوسف، ثورة إصلاح بالمصري بعد الخسائر بالدوريفنونالوثائقي “نازا” عن قتل المدنيين في غزة يشعل عاصفة سياسية مع اقتراب الانتخابات في إسرائيل
أسعار
دولار أمريكي52.14EGPيورو59.88EGPجنيه إسترليني69.68EGPريال سعودي13.90EGPدرهم إماراتي14.20EGPدينار كويتي169.15EGPدينار أردني73.54EGPريال قطري14.32EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,292.16EGP/جمذهب 216,380.64EGP/جمذهب 185,469.12EGP/جمفضة110.39EGP/جم
دولار أمريكي52.14EGPيورو59.88EGPجنيه إسترليني69.68EGPريال سعودي13.90EGPدرهم إماراتي14.20EGPدينار كويتي169.15EGPدينار أردني73.54EGPريال قطري14.32EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,292.16EGP/جمذهب 216,380.64EGP/جمذهب 185,469.12EGP/جمفضة110.39EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

الرمان ليس مجرد فاكهة.. فوائد مهمة لصحة الرجل

بقلم صدى البلد · قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
الرمان ليس مجرد فاكهة.. فوائد مهمة لصحة الرجل

يعد الرمان من الفواكه الغنية بالمركبات النباتية ومضادات الأكسدة، ولذلك يرتبط تناوله ضمن نظام غذائي متوازن بعدد من الفوائد الصحية، خاصة لصحة القلب والأوعية
صدى البلد : المصدر
الرمان ليس مجرد فاكهة.. فوائد مهمة لصحة الرجل

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *