Live Wednesday, 21 October 2026

BREAKING

Egyptian FM holds calls with Iranian counterpart , U.S. Envoy on regional developmentsZverev into French Open last-fourIsraeli fire kills four people in Gaza, medics sayEgypt, Singapore discuss expanding cooperation in tourism, antiquitiesAncelotti eases Neymar W. Cup fearsArab, Islamic states condemn Israeli actions at Al-AqsaSyria Hopes for Terrorism Delisting to Spur Economic RecoveryBenfica linked with Fulham’s SilvaVan der Breggen takes Giro leadKremlin: Saudi Arabia Named Guest of Honor at St. Petersburg Economic ForumTrump administration proposes 25% tariff to punish Brazil over trade practicesرياضة محلية‘Really cool to share this journey with her’: Michelle Wie West playing for her family at U.S. Women’s OpenArchaeological Replicas Showcase Saudi Arabia’s Rich History at Kuala Lumpur Int’l Book FairRenewable Energy Helps Red Sea Global Avoid 118,000 Tons of Carbon EmissionsLetter: Carol Rumens obituaryEngland v India: third and deciding women’s T20 cricket international – liveHealthVolunteers serve comfort food in a worrying Ebola outbreak – Sault Michigan NewsEconomyTrump signs AI executive order asking companies to give government early access to modelsLocalSouth West Water fined nearly £2million after supplying homes with parasite-ridden water that left four people in hospital – and telling people it was safe to drinkScience & TechYour car is following you – how to reclaim your data privacy on the open roadEgyptian FM holds calls with Iranian counterpart , U.S. Envoy on regional developmentsZverev into French Open last-fourIsraeli fire kills four people in Gaza, medics sayEgypt, Singapore discuss expanding cooperation in tourism, antiquitiesAncelotti eases Neymar W. Cup fearsArab, Islamic states condemn Israeli actions at Al-AqsaSyria Hopes for Terrorism Delisting to Spur Economic RecoveryBenfica linked with Fulham’s SilvaVan der Breggen takes Giro leadKremlin: Saudi Arabia Named Guest of Honor at St. Petersburg Economic ForumTrump administration proposes 25% tariff to punish Brazil over trade practicesرياضة محلية‘Really cool to share this journey with her’: Michelle Wie West playing for her family at U.S. Women’s OpenArchaeological Replicas Showcase Saudi Arabia’s Rich History at Kuala Lumpur Int’l Book FairRenewable Energy Helps Red Sea Global Avoid 118,000 Tons of Carbon EmissionsLetter: Carol Rumens obituaryEngland v India: third and deciding women’s T20 cricket international – liveHealthVolunteers serve comfort food in a worrying Ebola outbreak – Sault Michigan NewsEconomyTrump signs AI executive order asking companies to give government early access to modelsLocalSouth West Water fined nearly £2million after supplying homes with parasite-ridden water that left four people in hospital – and telling people it was safe to drinkScience & TechYour car is following you – how to reclaim your data privacy on the open road

Prices

US dollar54.49EGPEuro61.17EGPBritish pound72.81EGPSaudi riyal14.53EGPUAE dirham14.84EGPKuwaiti dinar175.97EGPJordanian dinar76.85EGPQatari riyal14.97EGPTurkish lira1.10EGPChinese yuan8.14EGPGold 247,218.00EGP/gGold 216,315.75EGP/gGold 185,413.50EGP/gSilver100.78EGP/g

US dollar54.49EGPEuro61.17EGPBritish pound72.81EGPSaudi riyal14.53EGPUAE dirham14.84EGPKuwaiti dinar175.97EGPJordanian dinar76.85EGPQatari riyal14.97EGPTurkish lira1.10EGPChinese yuan8.14EGPGold 247,218.00EGP/gGold 216,315.75EGP/gGold 185,413.50EGP/gSilver100.78EGP/g

Health

العسل الأسود مع الطحينة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناولهما معًا يوميًا؟

By الأسبوع · 28 minutes ago · 1 min read الأسبوع ↗

العسل الأسود مع الطحينة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناولهما معًا يوميًا؟

ملخص الخبر

يوفر مزيج العسل الأسود مع الطحينة عناصر غذائية مهمة مثل الحديد والكالسيوم والبروتينات والدهون.
يساهم العسل الأسود في إمداد الجسم بالطاقة، بينما تساعد الطحينة على زيادة الشعور بالشبع.
يساعد هذا المزيج في دعم صحة العظام ووظائف العضلات والأعصاب عند تناوله باعتدال.
قد يؤدي الإفراط في تناول هذا المزيج إلى استهلاك سعرات حرارية عالية، مما يتطلب الحذر لمرضى السكري والراغبين في إنقاص الوزن.

ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.

يحرص كثير من الأشخاص على تناول العسل الأسود مع الطحينة ضمن وجبات الإفطار أو العشاء، نظرًا لمذاقهما المميز وقيمتهما الغذائية، لكن ماذا يحدث للجسم عند تناولهما معًا يوميًا، وما أبرز الفوائد التي يمكن الحصول عليها من هذا المزيج؟ ونستعرض خلال السطور التالية، فوائد تناول العسل الأسود مع الطحينة يوميًا، وأهم العناصر الغذائية التي يحتوي عليها.

المصدر: الأسبوع

#Egypt

0 Views

أضف تعليقاً Cancel reply