مباشر الخميس، 18 يونيو 2026
عاجل
سياسةلأول مرة منذ 25 عاماً… منتخب إنجلترا «ممتع للمشاهدة»سياسةريال مدريد يواصل تعزيز صفوفه بحسمه تعاقده مع الفرنسي كوناتيسياسةالمكسيك وكوريا الجنوبية في مواجهة محتدمةمنوعاتالإسكان تعلن تخصيص 1187 قطعة أرض بالعبور الجديدة عبر 4 قرعات علنيةرياضة محليةسعر الريال القطري أمام الجنيه في البنوك المصرية (تحديث لحظي)العالمالآلاف من الحريديم يتظاهرون في القدس ضد سجن حسيدي رفض التجنيدرياضة محليةهناء شبيب عميدًا لكلية علوم الرياضة بجامعة القناةرياضة محليةمعلومات الوزراء يختتم تقييم مبادرة الألف يوم الذهبية بالوادي الجديدالعالمرئيس الوزراء الباكستاني يوقع مذكرة التفاهم في إطار الوساطة في الاتفاق الإيراني الأمريكيسياسةالصحافة العالمية تهاجم رونالدو: هل أصبح من الماضي؟رياضة محلية“يا مصري إن الحق جاء”، إذاعة الأغاني تحتفل بذكرى الجلاء بتسجيل نادر لعبد الناصر وأم كلثومرياضة محليةحرب الإعلانات، شريط لاصق على أذن موسيالا يثير فضول جماهير كأس العالمسياسةترمب يُهاجم منتقدي التفاهم مع إيران ويعدّهم «غيارى» و«أغبياء»العالمإسرائيل تنشر خارطة عمليات بعمق 10 كم في لبنان (صورة)العالماضطرابات الأكل معركة خفية ومعقدة تخوضها المرأة أثناء الحمل، فما القصة؟سياسةالإمارات تحظر منصات التواصل الاجتماعي للأطفال تحت سن 15 عاماًسياسةكيف يشاهد أهل غزة كأس العالم 2026؟سياسةالسعودية تسجل أعلى رقمٍ تاريخي للإنفاق السياحي بنحو 81 مليار دولار في 2025سياسةسيمبسون بطلة العالم السابقة تدخل مستشفى بعد سقوطها في سباق منوعاتضبط 260 كيلو من اللحوم والدواجن والأسماك غير الصالحة للاستهلاك الآدمي بسوهاجسياسةلأول مرة منذ 25 عاماً… منتخب إنجلترا «ممتع للمشاهدة»سياسةريال مدريد يواصل تعزيز صفوفه بحسمه تعاقده مع الفرنسي كوناتيسياسةالمكسيك وكوريا الجنوبية في مواجهة محتدمةمنوعاتالإسكان تعلن تخصيص 1187 قطعة أرض بالعبور الجديدة عبر 4 قرعات علنيةرياضة محليةسعر الريال القطري أمام الجنيه في البنوك المصرية (تحديث لحظي)العالمالآلاف من الحريديم يتظاهرون في القدس ضد سجن حسيدي رفض التجنيدرياضة محليةهناء شبيب عميدًا لكلية علوم الرياضة بجامعة القناةرياضة محليةمعلومات الوزراء يختتم تقييم مبادرة الألف يوم الذهبية بالوادي الجديدالعالمرئيس الوزراء الباكستاني يوقع مذكرة التفاهم في إطار الوساطة في الاتفاق الإيراني الأمريكيسياسةالصحافة العالمية تهاجم رونالدو: هل أصبح من الماضي؟رياضة محلية“يا مصري إن الحق جاء”، إذاعة الأغاني تحتفل بذكرى الجلاء بتسجيل نادر لعبد الناصر وأم كلثومرياضة محليةحرب الإعلانات، شريط لاصق على أذن موسيالا يثير فضول جماهير كأس العالمسياسةترمب يُهاجم منتقدي التفاهم مع إيران ويعدّهم «غيارى» و«أغبياء»العالمإسرائيل تنشر خارطة عمليات بعمق 10 كم في لبنان (صورة)العالماضطرابات الأكل معركة خفية ومعقدة تخوضها المرأة أثناء الحمل، فما القصة؟سياسةالإمارات تحظر منصات التواصل الاجتماعي للأطفال تحت سن 15 عاماًسياسةكيف يشاهد أهل غزة كأس العالم 2026؟سياسةالسعودية تسجل أعلى رقمٍ تاريخي للإنفاق السياحي بنحو 81 مليار دولار في 2025سياسةسيمبسون بطلة العالم السابقة تدخل مستشفى بعد سقوطها في سباق منوعاتضبط 260 كيلو من اللحوم والدواجن والأسماك غير الصالحة للاستهلاك الآدمي بسوهاج
أسعار
دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,813.47EGP/جمذهب 215,961.79EGP/جمذهب 185,110.10EGP/جمفضة108.08EGP/جم
دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,813.47EGP/جمذهب 215,961.79EGP/جمذهب 185,110.10EGP/جمفضة108.08EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
العالم

العشاء المبكر الأفضل لصحة القلب والدماغ – جريدة الوطن السعودية

بقلم rivo_admin · 1 يونيو 2026 · 1 دقيقة قراءة
  1. العشاء المبكر الأفضل لصحة القلب والدماغ  جريدة الوطن السعودية
  2. عادات غذائية ينصح بتجنبها للحفاظ على صفاء ذهنك  الشرق الأوسط
  3. العشاء في الوقت المناسب.. مفتاح لصحة القلب وتعزيز الذاكرة  صحيفة الوئام
  4. دراسة صادمة تكشف العلاقة الخطيرة بين توقيت عشائك وصحة دماغك وقلبك  تحت المجهر
  5. باحثون: الإفراط في السكر يترك آثارا طويلة المدى على الذاكرة حتى بعد تحسين النظام الغذائي  الوقائع الإخبارية

المصدر: أخبار غوغل — السعودية

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *