مباشر الأربعاء، 30 سبتمبر 2026
عاجل
الشرق الأوسطالرياض تنفي عقد أي لقاء بين مسئولين سعوديين وإسرائيليينحوادثاعتداء وتصوير، الداخلية تكشف كواليس مشاجرة مسن وسيدة داخل عربة السيدات بالمترو (فيديو)الشرق الأوسطغدا، النواب يبدأ تلقي إخطار الأحزاب بشأن ممثلي الهيئات البرلمانيةالعالمترامب: زعيم كوريا الشمالية صديقي ويحترمني.. وأنا الشخص الوحيد في العالم الذي يحظى بودهالعالمبعد تزايد الحوادث ضدهم.. زهران ممداني: تدابير جديدة للحد من معاداة السامية في نيويوركالعالمالولايات المتحدة تشدّد عقوباتها على كوباالشرق الأوسطوزير الدفاع الباكستاني: سنستخدم أي وسيلة متاحة لحماية المملكة العربية السعوديةالشرق الأوسطاليوم، اجتماع طارئ لمجلس النواب بدعوة من رئيس الجمهوريةالشرق الأوسط«الشيوخ الأميركي» يرفض قراراً يطلب تقريراً عن انتهاكات الضفة الغربيةرياضة محليةموعد عودة بعثة منتخب مصر بعد الفوز بخماسية على جنوب السودانرياضة عالميةترتيب منتخب مصر للناشئين في دورة الصداقة بسويسرا قبل مواجهة كولومبيا اليوممحلياتقبل استئصال الغدة الدرقية: كيف تختار الجراح وتفهم التكلفة؟رياضة محليةأسماء جلال تبدأ تصوير مسلسل “ميس هناء” نوفمبر المقبلرياضة محليةمواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأربعاء 30 – 9 – 2026 في القاهرة والمحافظاتسياسة«سياسة هتدّيني كام» .. عبد الواحد السيد: لن أستغرب حال انتقال أحمد فتوح إلى الأهليالشرق الأوسطالكونغرس: تكلفة منظومة القبة الذهبية 1.2 تريليون دولار خلال 20 عامامحلياتبعد خماسية جنوب السودان.. تحرك مفاجئ لإنهاء أزمة حسام حسن والشناوياقتصاداعرف هتقبض إمتى.. مواعيد صرف مرتبات أكتوبر ونوفمبر وديسمبر 2026محلياتإدارة رأس المال للمبتدئين: القواعد الأساسيةرياضة محليةبيانات: ارتفاع مخزونات النفط والبنزين في الولايات المتحدةالشرق الأوسطالرياض تنفي عقد أي لقاء بين مسئولين سعوديين وإسرائيليينحوادثاعتداء وتصوير، الداخلية تكشف كواليس مشاجرة مسن وسيدة داخل عربة السيدات بالمترو (فيديو)الشرق الأوسطغدا، النواب يبدأ تلقي إخطار الأحزاب بشأن ممثلي الهيئات البرلمانيةالعالمترامب: زعيم كوريا الشمالية صديقي ويحترمني.. وأنا الشخص الوحيد في العالم الذي يحظى بودهالعالمبعد تزايد الحوادث ضدهم.. زهران ممداني: تدابير جديدة للحد من معاداة السامية في نيويوركالعالمالولايات المتحدة تشدّد عقوباتها على كوباالشرق الأوسطوزير الدفاع الباكستاني: سنستخدم أي وسيلة متاحة لحماية المملكة العربية السعوديةالشرق الأوسطاليوم، اجتماع طارئ لمجلس النواب بدعوة من رئيس الجمهوريةالشرق الأوسط«الشيوخ الأميركي» يرفض قراراً يطلب تقريراً عن انتهاكات الضفة الغربيةرياضة محليةموعد عودة بعثة منتخب مصر بعد الفوز بخماسية على جنوب السودانرياضة عالميةترتيب منتخب مصر للناشئين في دورة الصداقة بسويسرا قبل مواجهة كولومبيا اليوممحلياتقبل استئصال الغدة الدرقية: كيف تختار الجراح وتفهم التكلفة؟رياضة محليةأسماء جلال تبدأ تصوير مسلسل “ميس هناء” نوفمبر المقبلرياضة محليةمواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأربعاء 30 – 9 – 2026 في القاهرة والمحافظاتسياسة«سياسة هتدّيني كام» .. عبد الواحد السيد: لن أستغرب حال انتقال أحمد فتوح إلى الأهليالشرق الأوسطالكونغرس: تكلفة منظومة القبة الذهبية 1.2 تريليون دولار خلال 20 عامامحلياتبعد خماسية جنوب السودان.. تحرك مفاجئ لإنهاء أزمة حسام حسن والشناوياقتصاداعرف هتقبض إمتى.. مواعيد صرف مرتبات أكتوبر ونوفمبر وديسمبر 2026محلياتإدارة رأس المال للمبتدئين: القواعد الأساسيةرياضة محليةبيانات: ارتفاع مخزونات النفط والبنزين في الولايات المتحدة
أسعار
دولار أمريكي52.09EGPيورو59.09EGPجنيه إسترليني68.91EGPريال سعودي13.89EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.89EGPدينار أردني73.47EGPريال قطري14.31EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.75EGPذهب 246,988.09EGP/جمذهب 216,114.58EGP/جمذهب 185,241.07EGP/جمفضة102.37EGP/جم
دولار أمريكي52.09EGPيورو59.09EGPجنيه إسترليني68.91EGPريال سعودي13.89EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.89EGPدينار أردني73.47EGPريال قطري14.31EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.75EGPذهب 246,988.09EGP/جمذهب 216,114.58EGP/جمذهب 185,241.07EGP/جمفضة102.37EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

تؤثر على صحة القلب .. جمال شعبان يُحذّر من قلة النوم والتدخين.. فيديو

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
تؤثر على صحة القلب .. جمال شعبان يُحذّر من قلة النوم والتدخين.. فيديو

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن التوتر وقلة الحركة وقلة النوم من الأمور التي
صدى البلد : المصدر
تؤثر على صحة القلب .. جمال شعبان يُحذّر من قلة النوم والتدخين.. فيديو

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *