خطأ شائع في شرب الشاي قد يحرم قلبك من فوائده الصحية
رجوع
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- تؤثر طريقة تحضير الشاي ودرجة حرارته وتركيزه على صحة القلب والأوعية الدموية.
- يرتبط شرب الشاي لثلاثة أيام أسبوعياً على الأقل بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية بنسبة 11%.
- يزيد شرب الشاي شديد السخونة من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية بنسبة 16% مقارنة بمن لا يشربونه.
- يُسهم شرب الشاي متوسط التركيز وغير المُحلّى في حماية الخلايا المبطنة للأوعية الدموية وتقليل مخاطر النوبات القلبية.
(CNN)– يُعدّ الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، إذ يتمتّع بمذاق مُميّز وفوائد صحيّة عديدة، تشمل خفض خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتات الدماغية، والخرف.
في هذا السياق، تُشير دراسة حديثة نُشرت في مجلة “الطب الباطني” إلى أن طريقة تحضير الشاي وشربه، بما في ذلك نوعه، ودرجة تركيزه، وحرارته، قد تُؤثّر في صحة القلب والأوعية الدموية.
بهدف فهم نتائج الدراسة ودلالاتها الصحيّة، تحدّثت CNN مع الدكتورة ليانا وين، وهي طبيبة طوارئ وأستاذة مساعدة بكلية الطب في جامعة جورج واشنطن…
المصدر: CNN بالعربية – صحة
0
مشاهدة