Live Thursday, 18 June 2026
BREAKING
Egyptian FM holds calls with Iranian counterpart , U.S. Envoy on regional developmentsZverev into French Open last-fourIsraeli fire kills four people in Gaza, medics sayAncelotti eases Neymar W. Cup fearsArab, Islamic states condemn Israeli actions at Al-AqsaSyria Hopes for Terrorism Delisting to Spur Economic RecoveryBenfica linked with Fulham’s SilvaVan der Breggen takes Giro leadKremlin: Saudi Arabia Named Guest of Honor at St. Petersburg Economic Forumرياضة محلية‘Really cool to share this journey with her’: Michelle Wie West playing for her family at U.S. Women’s OpenArchaeological Replicas Showcase Saudi Arabia’s Rich History at Kuala Lumpur Int’l Book FairRenewable Energy Helps Red Sea Global Avoid 118,000 Tons of Carbon EmissionsLetter: Carol Rumens obituaryEngland v India: third and deciding women’s T20 cricket international – liveHealthVolunteers serve comfort food in a worrying Ebola outbreak – Sault Michigan NewsEconomyTrump signs AI executive order asking companies to give government early access to modelsVarietySouth West Water fined nearly £2million after supplying homes with parasite-ridden water that left four people in hospital – and telling people it was safe to drinkScience & TechYour car is following you – how to reclaim your data privacy on the open roadWorldHigh school valedictorian yanked from stage after hijacking speech to rant against Israel and ICESaudi FM Receives Written Message from Russian CounterpartEgyptian FM holds calls with Iranian counterpart , U.S. Envoy on regional developmentsZverev into French Open last-fourIsraeli fire kills four people in Gaza, medics sayAncelotti eases Neymar W. Cup fearsArab, Islamic states condemn Israeli actions at Al-AqsaSyria Hopes for Terrorism Delisting to Spur Economic RecoveryBenfica linked with Fulham’s SilvaVan der Breggen takes Giro leadKremlin: Saudi Arabia Named Guest of Honor at St. Petersburg Economic Forumرياضة محلية‘Really cool to share this journey with her’: Michelle Wie West playing for her family at U.S. Women’s OpenArchaeological Replicas Showcase Saudi Arabia’s Rich History at Kuala Lumpur Int’l Book FairRenewable Energy Helps Red Sea Global Avoid 118,000 Tons of Carbon EmissionsLetter: Carol Rumens obituaryEngland v India: third and deciding women’s T20 cricket international – liveHealthVolunteers serve comfort food in a worrying Ebola outbreak – Sault Michigan NewsEconomyTrump signs AI executive order asking companies to give government early access to modelsVarietySouth West Water fined nearly £2million after supplying homes with parasite-ridden water that left four people in hospital – and telling people it was safe to drinkScience & TechYour car is following you – how to reclaim your data privacy on the open roadWorldHigh school valedictorian yanked from stage after hijacking speech to rant against Israel and ICESaudi FM Receives Written Message from Russian Counterpart
Prices
US dollar49.93EGPEuro57.68EGPBritish pound66.74EGPSaudi riyal13.31EGPUAE dirham13.60EGPKuwaiti dinar162.35EGPJordanian dinar70.42EGPQatari riyal13.72EGPTurkish lira1.08EGPChinese yuan7.37EGPGold 246,825.99EGP/gGold 215,972.74EGP/gGold 185,119.49EGP/gSilver107.44EGP/g
US dollar49.93EGPEuro57.68EGPBritish pound66.74EGPSaudi riyal13.31EGPUAE dirham13.60EGPKuwaiti dinar162.35EGPJordanian dinar70.42EGPQatari riyal13.72EGPTurkish lira1.08EGPChinese yuan7.37EGPGold 246,825.99EGP/gGold 215,972.74EGP/gGold 185,119.49EGP/gSilver107.44EGP/g
NEWS BREAKING
Read story

خلال أداء مناسك الحج.. 4 خطوات للتعامل مع علامات الإجهاد الحراري

By rivo_admin · May 26, 2026 · 2 min read
خلال أداء مناسك الحج.. 4 خطوات للتعامل مع علامات الإجهاد الحراري

قدمت وزارة الصحة عددًا من النصائح لحجاج بيت الله الحرام للتعامل مع علامات الإجهاد الحراري، خلال أداء المناسك، تزامنًا مع أداء الحجاج لركن الحج الأعظم والوقوف في صعيد عرفات.

ونصحت وزارة الصحة ضيوف الرحمن بعدم التهاون مع علامات الإجهاد الحراري خلال الحج، والتعامل معها بوعي.

وعن كيفية التعامل مع شخص مصاب بالإجهاد الحراري في 4 خطوات، قالت إنه ينصح بما يلي بالاتصال بالإسعاف فوزا، وخلال الانتظار (خفف عنه الملابس لتسهيل التبريد، وقدم له ماء باردا رشفات إذا كان واعيا، وانقله سريعا إلى الظل أو مكان بارد، وبرد جسمه بالماء البارد أو الرش).

ونبهت وزارة الحج والعمرة حجاج بيت الله الحرام بضرورة تخفيف التنقلات عند ارتفاع درجات الحرارة خلال الفترة من العاشرة صباحا وحتى الرابعة مساء، موضحة أنه ينصح خلال تلك الفترة البقاء في المخيمات حفاظا على سلامتهم.

وأكدت وزارة الحج، أنه خلال ساعات الذروة الحرارية، بقاء الحج في السكن يحميه ويعينه على إتمام مناسكه باطمئنان.

وأضافت أنه يمكن استثمار هذا الوقت في الراحة والعبادة وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، لتجنب الإجهاد الحراري والتخفيف من تأثير ارتفاع درجات الحرارة.

وأشارت إلى أنه في حالة الخروج ينصح بضرورة حمل المظلة، والحرص على شرب السوائل وتجنب المشي لمسافات طويلة.

المصدر: عاجل

0 Views

أضف تعليقاً

Your email address will not be published. Required fields are marked *