مباشر الجمعة، 3 يوليو 2026
عاجل
العالمفيدان: إسرائيل تبحث عن عدو جديد والمواجهة ليست مشكلة بالنسبة لتركيارياضة محليةهشام نصر: استمرار جون إدوارد في منصبه أدى إلى تتويج الزمالك بالدوريرياضة محليةإمام عاشور: لا يوجد منافس سهل وسنقاتل لتحقيق الفوز على أستراليارياضة محليةالمونديال.. هذا ما فعله مودريتش عند رؤيته لرونالدو في مباراة كرواتيا والبرتغالمنوعات8 يوليو الجاري.. العرض المسرحي «الحب المحرر» على مسرح الفلكيمنوعاتكأس العالم 2026.. سكالوني يحذر من مفاجآت الرأس الأخضر: «لا توجد مباريات سهلة في المونديال»العالمالداخلية السورية: مقتل 9 وإصابة 20 في تفجير استهدف مقهى بدمشقرياضة محليةالاتحاد الأوروبي عن مفاوضات لبنان وإسرائيل: ندعو إلى إنهاء دائم للأعمال العدائيةرياضة محليةضحك وهزار بين محمد صلاح ومحمود تريزيجيه بالمران الختامي لمصر (فيديو)رياضة محليةالقبض على صانعة محتوى بالإسكندرية بتهمة نشر ألفاظ خادشة والتحريض على البلطجة لتحقيق الأرباحرياضة محليةبيدرو بورو يحرز هدف إسبانيا الثاني في شباك النمسارياضة محليةنبيل فهمي الأمين العام لجماعة الدول العربية يدين التفجير الإرهابي لمقهى محامين في سوريامنوعاتكريستيانو رونالدو يواصل كتابة التاريخ في كأس العالم برقم قياسي جديدسياسةمدرب الرأس الأخضر: لا يوجد ما نخافه… إنها مباراة حياتناالعالمالرقصة الأخيرة.. شقيقة رونالدو تفجر مفاجأة قبل مباراة البرتغال وكرواتيا (فيديو)رياضة محليةجدول امتحانات الثانوية العامة المتبقية حتى 16 يوليورياضة محليةتعرف على سعر الدينار الكويتي مقابل الجنيه في البنوك المصرية مساء اليومرياضة محليةشقيقة رونالدو تكشف موعد اعتزاله اللعب مع منتخب البرتغالسياسةديوكوفيتش يطالب بتخفيف الضغوط على سيرينا بعد خروجها من «ويمبلدون»رياضة محليةمستشار ترامب: البرهان قَبِل أحدث مقترح للسلامالعالمفيدان: إسرائيل تبحث عن عدو جديد والمواجهة ليست مشكلة بالنسبة لتركيارياضة محليةهشام نصر: استمرار جون إدوارد في منصبه أدى إلى تتويج الزمالك بالدوريرياضة محليةإمام عاشور: لا يوجد منافس سهل وسنقاتل لتحقيق الفوز على أستراليارياضة محليةالمونديال.. هذا ما فعله مودريتش عند رؤيته لرونالدو في مباراة كرواتيا والبرتغالمنوعات8 يوليو الجاري.. العرض المسرحي «الحب المحرر» على مسرح الفلكيمنوعاتكأس العالم 2026.. سكالوني يحذر من مفاجآت الرأس الأخضر: «لا توجد مباريات سهلة في المونديال»العالمالداخلية السورية: مقتل 9 وإصابة 20 في تفجير استهدف مقهى بدمشقرياضة محليةالاتحاد الأوروبي عن مفاوضات لبنان وإسرائيل: ندعو إلى إنهاء دائم للأعمال العدائيةرياضة محليةضحك وهزار بين محمد صلاح ومحمود تريزيجيه بالمران الختامي لمصر (فيديو)رياضة محليةالقبض على صانعة محتوى بالإسكندرية بتهمة نشر ألفاظ خادشة والتحريض على البلطجة لتحقيق الأرباحرياضة محليةبيدرو بورو يحرز هدف إسبانيا الثاني في شباك النمسارياضة محليةنبيل فهمي الأمين العام لجماعة الدول العربية يدين التفجير الإرهابي لمقهى محامين في سوريامنوعاتكريستيانو رونالدو يواصل كتابة التاريخ في كأس العالم برقم قياسي جديدسياسةمدرب الرأس الأخضر: لا يوجد ما نخافه… إنها مباراة حياتناالعالمالرقصة الأخيرة.. شقيقة رونالدو تفجر مفاجأة قبل مباراة البرتغال وكرواتيا (فيديو)رياضة محليةجدول امتحانات الثانوية العامة المتبقية حتى 16 يوليورياضة محليةتعرف على سعر الدينار الكويتي مقابل الجنيه في البنوك المصرية مساء اليومرياضة محليةشقيقة رونالدو تكشف موعد اعتزاله اللعب مع منتخب البرتغالسياسةديوكوفيتش يطالب بتخفيف الضغوط على سيرينا بعد خروجها من «ويمبلدون»رياضة محليةمستشار ترامب: البرهان قَبِل أحدث مقترح للسلام
أسعار
دولار أمريكي49.12EGPيورو55.92EGPجنيه إسترليني65.16EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.37EGPدينار كويتي158.75EGPدينار أردني69.28EGPريال قطري13.49EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.22EGPذهب 246,521.90EGP/جمذهب 215,706.66EGP/جمذهب 184,891.43EGP/جمفضة96.67EGP/جم
دولار أمريكي49.12EGPيورو55.92EGPجنيه إسترليني65.16EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.37EGPدينار كويتي158.75EGPدينار أردني69.28EGPريال قطري13.49EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.22EGPذهب 246,521.90EGP/جمذهب 215,706.66EGP/جمذهب 184,891.43EGP/جمفضة96.67EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
العالم

دراسة: “جودة” العضلات قد تكون مفتاحا للوقاية من أمراض القلب

بقلم rivo_admin · قبل 4 ساعات · 1 دقيقة قراءة

كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود ارتباط بين جودة عضلات الجزء العلوي من الجسم وانخفاض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والوفاة، في نتائج يرى الباحثون أنها قد تسهم في فهم أعمق للعلاقة بين اللياقة البدنية وصحة القلب.

المصدر: سبوتنيك عربي

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *