مباشر الأربعاء، 1 يوليو 2026

عاجل

رياضة محليةبعد إثارة الجدل، أول تعليق من جامعة الأزهر على استقالة الدكتورة إيمان أحمد السيدرياضة محليةأخبار الرياضة اليوم: تأهل النرويج لدور الـ 16 بكأس العالم، عروض إماراتية لمدافع الزمالك، ورد الأهلي على لجنة التراخيصمنوعاتمبابي يواصل كتابة التاريخ.. تجاوز كلوزه ويقترب من رقم ميسي في كأس العالمسياسةأنشيلوتي… هدوء يقود البرازيل من الفوضى إلى الانتصارالعالمالكونغو تتعقب انتشار إيبولا في مقاطعتين جديدتين مع ارتفاع الحصيلة إلى 1307 إصابات و377 وفاةرياضة محلية“احتفال على القمر”.. وعد ناسا في حال فوز أميركا بكأس العالمرياضة محليةللمرة الأولى، إعلام إيراني يكشف مكان دفن جثمان المرشد الراحل علي خامنئيرياضة محليةتكليف محمود عبد العزيز بالإشراف علي الإدارة المركزية للتنمية الرياضية بوزارة الشبابالعالمفنلندا تلغي الحظر على إدخال الأسلحة النووية وتخزينهارياضة محليةبشرى سارة لحاجزي شقق سكن لكل المصريين 7رياضة محليةموعد مباراة البرازيل والنرويج في دور الـ16 لكأس العالمسياسةكومان يستقيل من تدريب هولندا بعد الخروج من دور الـ32 أمام المغربرياضة محليةرسمياً.. حسم مصير مدرب هولندا بعد هزيمة المغرب في المونديالالعالمدميترييف: الهجرة في إسبانيا لا تؤدي إلى التنمية الاقتصادية بل إلى زيادة الجريمةالعالممشاهد من موقع حادث مروع في مصر أدى إلى مصرع 9 أطفالمنوعاترسميًا.. رونالد كومان يرحل عن تدريب منتخب هولندا بعد الخروج من كأس العالمالعالم6 أيام تحت أنقاض زلزال فنزويلا.. أردنيون ينتشلون طفلا حياالعالمالولايات المتحدة.. أمر للسكان بالاحتماء بعد خروج قطار شحن يحمل مواد خطرة عن مسارهمنوعاتضربة موجعة لمنتخب البرازيل قبل مواجهة النرويج في كأس العالم 2026سياسةقطر تؤكد استمرار جهودها في الوساطة بين أمريكا وإيرانرياضة محليةبعد إثارة الجدل، أول تعليق من جامعة الأزهر على استقالة الدكتورة إيمان أحمد السيدرياضة محليةأخبار الرياضة اليوم: تأهل النرويج لدور الـ 16 بكأس العالم، عروض إماراتية لمدافع الزمالك، ورد الأهلي على لجنة التراخيصمنوعاتمبابي يواصل كتابة التاريخ.. تجاوز كلوزه ويقترب من رقم ميسي في كأس العالمسياسةأنشيلوتي… هدوء يقود البرازيل من الفوضى إلى الانتصارالعالمالكونغو تتعقب انتشار إيبولا في مقاطعتين جديدتين مع ارتفاع الحصيلة إلى 1307 إصابات و377 وفاةرياضة محلية“احتفال على القمر”.. وعد ناسا في حال فوز أميركا بكأس العالمرياضة محليةللمرة الأولى، إعلام إيراني يكشف مكان دفن جثمان المرشد الراحل علي خامنئيرياضة محليةتكليف محمود عبد العزيز بالإشراف علي الإدارة المركزية للتنمية الرياضية بوزارة الشبابالعالمفنلندا تلغي الحظر على إدخال الأسلحة النووية وتخزينهارياضة محليةبشرى سارة لحاجزي شقق سكن لكل المصريين 7رياضة محليةموعد مباراة البرازيل والنرويج في دور الـ16 لكأس العالمسياسةكومان يستقيل من تدريب هولندا بعد الخروج من دور الـ32 أمام المغربرياضة محليةرسمياً.. حسم مصير مدرب هولندا بعد هزيمة المغرب في المونديالالعالمدميترييف: الهجرة في إسبانيا لا تؤدي إلى التنمية الاقتصادية بل إلى زيادة الجريمةالعالممشاهد من موقع حادث مروع في مصر أدى إلى مصرع 9 أطفالمنوعاترسميًا.. رونالد كومان يرحل عن تدريب منتخب هولندا بعد الخروج من كأس العالمالعالم6 أيام تحت أنقاض زلزال فنزويلا.. أردنيون ينتشلون طفلا حياالعالمالولايات المتحدة.. أمر للسكان بالاحتماء بعد خروج قطار شحن يحمل مواد خطرة عن مسارهمنوعاتضربة موجعة لمنتخب البرازيل قبل مواجهة النرويج في كأس العالم 2026سياسةقطر تؤكد استمرار جهودها في الوساطة بين أمريكا وإيران

أسعار

دولار أمريكي49.28EGPيورو56.26EGPجنيه إسترليني65.26EGPريال سعودي13.14EGPدرهم إماراتي13.42EGPدينار كويتي159.34EGPدينار أردني69.50EGPريال قطري13.54EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.24EGPذهب 246,360.96EGP/جمذهب 215,565.84EGP/جمذهب 184,770.72EGP/جمفضة93.26EGP/جم

دولار أمريكي49.28EGPيورو56.26EGPجنيه إسترليني65.26EGPريال سعودي13.14EGPدرهم إماراتي13.42EGPدينار كويتي159.34EGPدينار أردني69.50EGPريال قطري13.54EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.24EGPذهب 246,360.96EGP/جمذهب 215,565.84EGP/جمذهب 184,770.72EGP/جمفضة93.26EGP/جم

اقتصاد

دراسة: هذه التمارين تقلل من مخاطر إصابة المرأة بأمراض القلب

بقلم rivo_admin · قبل 10 ساعات · 1 دقيقة قراءة

دراسة علمية حديثة، تم خلالها متابعة أكثر من 117 ألف امرأة على مدار 15 عاما، تكشف أن ممارسة النساء لنوع معين من التمارين الرياضية أدت إلى تراجع مخاطر الإصابة بالأمراض والنوبات القلبية.

المصدر: الجزيرة – اقتصاد

#مرأة

0 مشاهدة

أضف تعليقاً إلغاء الرد