مباشر الإثنين، 7 سبتمبر 2026

عاجل

منوعاتالتضامن الاجتماعي: «التدخل السريع» يؤمّن مستقبل 3 أطفال وينقلهم إلى دار رعاية بالإسكندرية عقب وفاة والدتهم بالسرطانالشرق الأوسطبقائي: إيران وعُمان تقتربان من تفاهم بشأن ممر ملاحي آمن في هرمزرياضة محليةترتيب الدوري المصري قبل مباريات الجولة الرابعة.. بيراميدز يتصدر والأهلي وصيفًاصحةصحة القليوبية تبحث تطوير منظومة الإشراف الميداني على منشآت الرعاية الصحية الأوليةمنوعاتحملات مكثفة بمحمية البرلس لحماية الطيور المهاجرة وإزالة شباك الصيد المخالفةاقتصاد«البحري» السعودية توزع 369 مليون دولار أرباحاً استثنائيةرياضة محليةمحافظ قنا يشدد على انتظام صرف الأسمدة الزراعية وضمان وصول الدعم لمستحقيهرياضة محليةوزير الزراعة: حماية صحة النبات خط الدفاع الأول عن الأمن الغذائيصحةهاني راشد: نستهدف بناء منظومة صحية ذكية تتنبأ بالاحتياجات وتدعم القراررياضة محليةشاب ينتحل صفة سيدة ويسرق صورها للنصب على المواطنين بالجيزةرياضة محليةفي صفقة انتقال حر، حكيم زياش ينتقل إلى الدوري البرازيليمنوعاتمحافظ قنا يعتمد المخططات الاستراتيجية لـ9 قرى تمهيدًا لإصدار تراخيص البناءرياضة محليةوزير الخارجية ونظيره البريطاني يطالبان المجتمع الدولي بوقف الانتهاكات الإسرائيلية ضد الفلسطينيينمنوعاتالإسكان: إجراء 5 قرعات علنية لتسكين المواطنين الذين تم توفيق أوضاعهم بالأراضي المضافة بمدينة العبور الجديدة غدًامنوعاترئيس جامعة أسيوط يعلن عن إطلاق منظومة جديدة للشكاوى ويشهد الحوار المجتمعي بختام معسكر إيد بإيداقتصادسعر الذهب في مصر يسجل خسارة جديدةاقتصادتدخل قياسي وتشديد مرتقب يعيدان رسم مسار الينالعالمالكرملين: لا نستبعد استئناف المفاوضات مع أوكرانيا برعاية أميركيةعلوم وتكنولوجياكوريا الجنوبية.. ابتكار طريقة لتوجيه الصوت كشعاع ضوئي مباشرة إلى شخص معيناقتصادعجز الميزان التجاري لمصر يقفز 58% في يونيو إلى 7.5 مليار دولارمنوعاتالتضامن الاجتماعي: «التدخل السريع» يؤمّن مستقبل 3 أطفال وينقلهم إلى دار رعاية بالإسكندرية عقب وفاة والدتهم بالسرطانالشرق الأوسطبقائي: إيران وعُمان تقتربان من تفاهم بشأن ممر ملاحي آمن في هرمزرياضة محليةترتيب الدوري المصري قبل مباريات الجولة الرابعة.. بيراميدز يتصدر والأهلي وصيفًاصحةصحة القليوبية تبحث تطوير منظومة الإشراف الميداني على منشآت الرعاية الصحية الأوليةمنوعاتحملات مكثفة بمحمية البرلس لحماية الطيور المهاجرة وإزالة شباك الصيد المخالفةاقتصاد«البحري» السعودية توزع 369 مليون دولار أرباحاً استثنائيةرياضة محليةمحافظ قنا يشدد على انتظام صرف الأسمدة الزراعية وضمان وصول الدعم لمستحقيهرياضة محليةوزير الزراعة: حماية صحة النبات خط الدفاع الأول عن الأمن الغذائيصحةهاني راشد: نستهدف بناء منظومة صحية ذكية تتنبأ بالاحتياجات وتدعم القراررياضة محليةشاب ينتحل صفة سيدة ويسرق صورها للنصب على المواطنين بالجيزةرياضة محليةفي صفقة انتقال حر، حكيم زياش ينتقل إلى الدوري البرازيليمنوعاتمحافظ قنا يعتمد المخططات الاستراتيجية لـ9 قرى تمهيدًا لإصدار تراخيص البناءرياضة محليةوزير الخارجية ونظيره البريطاني يطالبان المجتمع الدولي بوقف الانتهاكات الإسرائيلية ضد الفلسطينيينمنوعاتالإسكان: إجراء 5 قرعات علنية لتسكين المواطنين الذين تم توفيق أوضاعهم بالأراضي المضافة بمدينة العبور الجديدة غدًامنوعاترئيس جامعة أسيوط يعلن عن إطلاق منظومة جديدة للشكاوى ويشهد الحوار المجتمعي بختام معسكر إيد بإيداقتصادسعر الذهب في مصر يسجل خسارة جديدةاقتصادتدخل قياسي وتشديد مرتقب يعيدان رسم مسار الينالعالمالكرملين: لا نستبعد استئناف المفاوضات مع أوكرانيا برعاية أميركيةعلوم وتكنولوجياكوريا الجنوبية.. ابتكار طريقة لتوجيه الصوت كشعاع ضوئي مباشرة إلى شخص معيناقتصادعجز الميزان التجاري لمصر يقفز 58% في يونيو إلى 7.5 مليار دولار

أسعار

دولار أمريكي50.89EGPيورو59.10EGPجنيه إسترليني68.80EGPريال سعودي13.57EGPدرهم إماراتي13.86EGPدينار كويتي165.10EGPدينار أردني71.78EGPريال قطري13.98EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.57EGPذهب 247,182.16EGP/جمذهب 216,284.39EGP/جمذهب 185,386.62EGP/جمفضة107.46EGP/جم

دولار أمريكي50.89EGPيورو59.10EGPجنيه إسترليني68.80EGPريال سعودي13.57EGPدرهم إماراتي13.86EGPدينار كويتي165.10EGPدينار أردني71.78EGPريال قطري13.98EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.57EGPذهب 247,182.16EGP/جمذهب 216,284.39EGP/جمذهب 185,386.62EGP/جمفضة107.46EGP/جم

صحة

زيت الزيتون أم الزبدة؟.. تعرف على الأفضل لخفض الكوليسترول وحماية القلب

بقلم صدى البلد · قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗

زيت الزيتون أم الزبدة؟.. تعرف على الأفضل لخفض الكوليسترول وحماية القلب

أيهما أفضل لصحة القلب وخفض الكوليسترول: زيت الزيتون أم الزبدة؟ تعرف على الفرق بين الدهون الموجودة فيهما وتأثير كل منهما على LDL.
صدى البلد : المصدر
زيت الزيتون أم الزبدة؟.. تعرف على الأفضل لخفض الكوليسترول وحماية القلب

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

أضف تعليقاً إلغاء الرد