مباشر الخميس، 20 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محليةتنسيق المرحلة الثانية 2026، موعد ظهور بطاقة الترشيح وخطوات طباعتهامنوعاتعمرو دياب يواصل اكتساح قوائم الاستماع.. «لولا البنات» رقم 1 في قائمة MENA بمصرالعالم“أكسيوس”: الولايات المتحدة أقامت ممرا سريا لنقل النفط عبر مضيق هرمزالعالمدميترييف: المحكمة الجنائية الدولية “انتهت”العالممصر.. سحب 6 مستحضرات دوائية شهيرة بشكل عاجلرياضة محليةأتلتيكو مدريد يهزم ملقا بثنائية في مستهل مشواره بالدوري الإسبانيرياضة محليةمصادر لـ«الشرق الأوسط»: ليفركوزن عرض 25 مليون يورو على ديابيسياسةحملات التصدّي لمُخالفات البناء مستمرة .. وعقوبات رادعة للمُخالفينسياسةيا حلالة العقد.. أحمد السعدنى يتغزل فى زوجته احتفالا بعيد ميلادهارياضة محليةكيف نعالج القلق الاجتماعي؟ أستاذ طب نفسي يجيبسياسةشقيق عمرو محمد علي يكشف اللحظات الأخيرة قبل وفاته: كان بيهزر معانا ووالدته اكتشفت رحيله أثناء نومهالعالممشروع مثير للجدل يعود إلى الواجهة.. إسرائيل تطرح 1400 وحدة استيطانية ضمن “إي 1” بالضفة الغربيةحوادثطنجة: توقيف أربعة أشخاص من ذوي السوابق متورطين في ترويج المخدراترياضة محليةبرشلونة يتقدم على الأهلي بثنائية حمزة عبد الكريم ورافينيا في الشوط الأول (صور)سياسةارتفاعات جديدة في أسعار الهواتف.. وان بلس وأوبو وسامسونج أبرزهاسياسةمحاكمة 86 متهما بخلية النزهة الإرهابية.. السبتسياسة«القومي للإعاقة» ومحافظ بورسعيد يتفقدان أول مصنع يدمج 70 عاملاً من «الصم وضعاف السمع»سياسةترامب: واشنطن كانت على علم بتفاصيل الهجوم الإسرائيلي على سوريارياضة محليةموعد صرف مرتبات شهر أغسطس 2026حوادثكشف ملابسات فيديو اعتلاء شخص لسطح منزله والتعدي على جيرانه بالشرقيةرياضة محليةتنسيق المرحلة الثانية 2026، موعد ظهور بطاقة الترشيح وخطوات طباعتهامنوعاتعمرو دياب يواصل اكتساح قوائم الاستماع.. «لولا البنات» رقم 1 في قائمة MENA بمصرالعالم“أكسيوس”: الولايات المتحدة أقامت ممرا سريا لنقل النفط عبر مضيق هرمزالعالمدميترييف: المحكمة الجنائية الدولية “انتهت”العالممصر.. سحب 6 مستحضرات دوائية شهيرة بشكل عاجلرياضة محليةأتلتيكو مدريد يهزم ملقا بثنائية في مستهل مشواره بالدوري الإسبانيرياضة محليةمصادر لـ«الشرق الأوسط»: ليفركوزن عرض 25 مليون يورو على ديابيسياسةحملات التصدّي لمُخالفات البناء مستمرة .. وعقوبات رادعة للمُخالفينسياسةيا حلالة العقد.. أحمد السعدنى يتغزل فى زوجته احتفالا بعيد ميلادهارياضة محليةكيف نعالج القلق الاجتماعي؟ أستاذ طب نفسي يجيبسياسةشقيق عمرو محمد علي يكشف اللحظات الأخيرة قبل وفاته: كان بيهزر معانا ووالدته اكتشفت رحيله أثناء نومهالعالممشروع مثير للجدل يعود إلى الواجهة.. إسرائيل تطرح 1400 وحدة استيطانية ضمن “إي 1” بالضفة الغربيةحوادثطنجة: توقيف أربعة أشخاص من ذوي السوابق متورطين في ترويج المخدراترياضة محليةبرشلونة يتقدم على الأهلي بثنائية حمزة عبد الكريم ورافينيا في الشوط الأول (صور)سياسةارتفاعات جديدة في أسعار الهواتف.. وان بلس وأوبو وسامسونج أبرزهاسياسةمحاكمة 86 متهما بخلية النزهة الإرهابية.. السبتسياسة«القومي للإعاقة» ومحافظ بورسعيد يتفقدان أول مصنع يدمج 70 عاملاً من «الصم وضعاف السمع»سياسةترامب: واشنطن كانت على علم بتفاصيل الهجوم الإسرائيلي على سوريارياضة محليةموعد صرف مرتبات شهر أغسطس 2026حوادثكشف ملابسات فيديو اعتلاء شخص لسطح منزله والتعدي على جيرانه بالشرقية
أسعار
دولار أمريكي50.52EGPيورو58.48EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي163.69EGPدينار أردني71.25EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,347.73EGP/جمذهب 216,429.27EGP/جمذهب 185,510.80EGP/جمفضة109.05EGP/جم
دولار أمريكي50.52EGPيورو58.48EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي163.69EGPدينار أردني71.25EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,347.73EGP/جمذهب 216,429.27EGP/جمذهب 185,510.80EGP/جمفضة109.05EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

عصير صيفي لذيذ .. ينسف الوزن ويحمي القلب من الأمراض

بقلم صدى البلد · قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
عصير صيفي لذيذ .. ينسف الوزن ويحمي القلب من الأمراض

يعد عصير البطيخ من المواد الطبيعية التى تساعد على ترطيب الجسم في فصل الصيف ومنحه العديد من الفوائد الصحية.
صدى البلد : المصدر
عصير صيفي لذيذ .. ينسف الوزن ويحمي القلب من الأمراض

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *