مباشر الإثنين، 27 يوليو 2026
عاجل
سياسةألمانيا: هجوم برلين على هامش مسيرة للمثليين يثير دعوات لتشديد الإجراءات ضد المتطرفينرياضة محليةمبابي يعتذر لجماهير فرنسا بعد مونديال 2026: كنا نحلم بالكأس.. وهذا الألم سيبقى معناسياسةبعد قضاء فترة العقوبة.. موعد خروج شاكر محظور في اتهامه بنشر فيديوهات خادشة للحياءسياسةالقبض على شخص تعدى على زوجته بسلاح أبيض في الغربيةسياسةالشرطة الفرنسية تلقي القبض على رجل هاجم أشخاصاً بسكينسياسةفي اجتماع «الأعلى للثقافة».. قنصوة: الثقافة خط الدفاع الأول في بناء الوعياقتصادبالخطوات.. طريقة عمل الحمام المحشي بالأرز أو الفريك في المنزلالعالمعضو خارجية النواب: مؤتمر المصريين بالخارج نافذة مهمة لدعم التواصل مع «الطيور المهاجرة»العالمالدفاع السعودية: اعتراض وتدمير عدد من المسيرات قادمة من الأراضي العراقيةسياسةرد مفاجئ من مواطن بأورام الإسماعيلية لوزير الصحة عن سؤاله قيام أحد بطلب أموال منهسياسةكيف ألهم منزل «جورجيا أوكيف» الصحراوي أبرز أعمالها الفنية؟حوادثبروابط إلكترونية مزيفة.. ضبط تشكيلات عصابية استولت على حسابات بنكية للمواطنينرياضة محليةفولر يكشف تفكيره بالاستقالة بعد سقوط ألمانيامنوعاتنتيجة الثانوية العامة 2026.. ما الفئات المستحقة لدرجات الرأفة؟سياسةنائب رئيس الوزراء يزور شركة الغزل والنسيج بالمحلة لمتابعة تطورات الصناعةسياسةرئيس الوزراء يستعرض الرؤية المقترحة لتطوير زراعة وصناعة الكتان في مصرسياسةاعتداء على صحافي وعائلته في جرمانا قرب دمشقالعالممصر تفتتح أعمال النسخة الـ 11 من أسبوع الطيران لإفريقيا والمحيط الهندي 2026رياضة محليةبعد الجدل.. لاعب الأرجنتين يكشف حقيقة ما حدث في الممر الشرفي أمام إسبانياسياسةالجزائر: أحكام بالسجن على سبعة أشخاص لاتهامهم بالتسبب في حرائق الغاباتسياسةألمانيا: هجوم برلين على هامش مسيرة للمثليين يثير دعوات لتشديد الإجراءات ضد المتطرفينرياضة محليةمبابي يعتذر لجماهير فرنسا بعد مونديال 2026: كنا نحلم بالكأس.. وهذا الألم سيبقى معناسياسةبعد قضاء فترة العقوبة.. موعد خروج شاكر محظور في اتهامه بنشر فيديوهات خادشة للحياءسياسةالقبض على شخص تعدى على زوجته بسلاح أبيض في الغربيةسياسةالشرطة الفرنسية تلقي القبض على رجل هاجم أشخاصاً بسكينسياسةفي اجتماع «الأعلى للثقافة».. قنصوة: الثقافة خط الدفاع الأول في بناء الوعياقتصادبالخطوات.. طريقة عمل الحمام المحشي بالأرز أو الفريك في المنزلالعالمعضو خارجية النواب: مؤتمر المصريين بالخارج نافذة مهمة لدعم التواصل مع «الطيور المهاجرة»العالمالدفاع السعودية: اعتراض وتدمير عدد من المسيرات قادمة من الأراضي العراقيةسياسةرد مفاجئ من مواطن بأورام الإسماعيلية لوزير الصحة عن سؤاله قيام أحد بطلب أموال منهسياسةكيف ألهم منزل «جورجيا أوكيف» الصحراوي أبرز أعمالها الفنية؟حوادثبروابط إلكترونية مزيفة.. ضبط تشكيلات عصابية استولت على حسابات بنكية للمواطنينرياضة محليةفولر يكشف تفكيره بالاستقالة بعد سقوط ألمانيامنوعاتنتيجة الثانوية العامة 2026.. ما الفئات المستحقة لدرجات الرأفة؟سياسةنائب رئيس الوزراء يزور شركة الغزل والنسيج بالمحلة لمتابعة تطورات الصناعةسياسةرئيس الوزراء يستعرض الرؤية المقترحة لتطوير زراعة وصناعة الكتان في مصرسياسةاعتداء على صحافي وعائلته في جرمانا قرب دمشقالعالممصر تفتتح أعمال النسخة الـ 11 من أسبوع الطيران لإفريقيا والمحيط الهندي 2026رياضة محليةبعد الجدل.. لاعب الأرجنتين يكشف حقيقة ما حدث في الممر الشرفي أمام إسبانياسياسةالجزائر: أحكام بالسجن على سبعة أشخاص لاتهامهم بالتسبب في حرائق الغابات
أسعار
دولار أمريكي51.30EGPيورو58.43EGPجنيه إسترليني68.44EGPريال سعودي13.68EGPدرهم إماراتي13.97EGPدينار كويتي165.72EGPدينار أردني72.35EGPريال قطري14.09EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.57EGPذهب 246,740.08EGP/جمذهب 215,897.57EGP/جمذهب 185,055.06EGP/جمفضة97.45EGP/جم
دولار أمريكي51.30EGPيورو58.43EGPجنيه إسترليني68.44EGPريال سعودي13.68EGPدرهم إماراتي13.97EGPدينار كويتي165.72EGPدينار أردني72.35EGPريال قطري14.09EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.57EGPذهب 246,740.08EGP/جمذهب 215,897.57EGP/جمذهب 185,055.06EGP/جمفضة97.45EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

كيف تحمي نفسك من الهبوط في الصيف؟.. خطوات بسيطة تقلل المخاطر

بقلم صدى البلد · قبل 57 دقيقة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
كيف تحمي نفسك من الهبوط في الصيف؟.. خطوات بسيطة تقلل المخاطر

مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد خطر الإصابة بالهبوط الناتج عن فقدان السوائل والأملاح، خاصة
صدى البلد : المصدر
كيف تحمي نفسك من الهبوط في الصيف؟.. خطوات بسيطة تقلل المخاطر

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *