كيف تفقد الوزن بعد سن الـ60؟ 4 أمور يجب أن تعرفها
قد يصبح الحفاظ على وزن صحي أكثر صعوبة بعد سن الستين، نتيجة التغيرات الطبيعية التي تطرأ على الجسم، مثل تباطؤ عملية الأيض وفقدان جزء من الكتلة العضلية.
المصدر: الشرق الأوسط
0
Views