مباشر السبت، 22 أغسطس 2026
عاجل
العالموزير الخارجية الهندي إلى روسيا غدارياضة محليةسعر الخضار اليوم السبت، ارتفاع 6 أصناف وانخفاض الخيار والليمون البلديسياسةالسلطات الأمريكية تعلن إعادة عدد من القطع الأثرية المصرية إلى البلاداقتصادهل يؤدي ارتفاع أسعار البن عالميًا إلى الزيادة في السوق المصرية؟.. خبير يوضحمنوعاتازي الحال| مدبولي في تنزانيا لافتتاح سد ومحطة جوليوس نيريري.. فلسطين من النهر إلى البحر في كتاب البكالوريا.. الداخلية تنفي وفاة مواطن تحت التعذيباقتصادشعبة المستلزمات الطبية: نستهدف الوصول إلى 100% تصنيع محليالعالممدير تعليم أسيوط يتابع انطلاق امتحانات الدور الثانى للثانوية العامةسياسةالزراعة: حملة مفاجئة تضبط 470 عبوة مبيدات مخالفة في فاقوسسياسةفي إطار الترويج لحملته الانتخابية.. ترامب يعلن مضيق هرمز “أرضًا أمريكية”سياسةخطة برلمانية عاجلة لمواجهة الشائعات وحروب التضليل عبر السوشيال ميديااقتصادإيران تسمح بعبور عدد من ناقلات النفط العراقية من مضيق هرمز بطلب من بغدادالعالمالحرب في أوكرانيا: سقوط قتلى في ضربات روسية على كييف وزابوريجيااقتصادمن الصفقة إلى التصعيد… واشنطن وأوتاوا تفشلان في احتواء الحرب التجاريةسياسةمحاكمة 7 متهمين بخلية داعش حلوان.. بعد قليلسياسةالروبوتات تشعل غضب عمال هيونداي وكيا.. أضخم إضراب في تاريخ الشركتينسياسةالزمالك يبدأ رحلة الدفاع عن اللقب بنقطة.. هل كشفت مواجهة الاتحاد أزمات ” الفارس الأبيض” مبكرًا؟سياسةهل الدعاء مستجاب في المولد النبوي؟.. الإفتاء توضح حكم التوسل بالنبيالعالمضغط أمريكي على العراق لوقف استيراد الغاز الإيراني… هل تنجح واشنطن بذلك؟سياسةمحمود العسيلي يكشف عن فنان يتمنى التعاون معه فى أغنية جديدةسياسةحملات تموينية مكثفة بالقليوبية.. تحرير 60 مخالفة وضبط دقيق بلدي مدعمالعالموزير الخارجية الهندي إلى روسيا غدارياضة محليةسعر الخضار اليوم السبت، ارتفاع 6 أصناف وانخفاض الخيار والليمون البلديسياسةالسلطات الأمريكية تعلن إعادة عدد من القطع الأثرية المصرية إلى البلاداقتصادهل يؤدي ارتفاع أسعار البن عالميًا إلى الزيادة في السوق المصرية؟.. خبير يوضحمنوعاتازي الحال| مدبولي في تنزانيا لافتتاح سد ومحطة جوليوس نيريري.. فلسطين من النهر إلى البحر في كتاب البكالوريا.. الداخلية تنفي وفاة مواطن تحت التعذيباقتصادشعبة المستلزمات الطبية: نستهدف الوصول إلى 100% تصنيع محليالعالممدير تعليم أسيوط يتابع انطلاق امتحانات الدور الثانى للثانوية العامةسياسةالزراعة: حملة مفاجئة تضبط 470 عبوة مبيدات مخالفة في فاقوسسياسةفي إطار الترويج لحملته الانتخابية.. ترامب يعلن مضيق هرمز “أرضًا أمريكية”سياسةخطة برلمانية عاجلة لمواجهة الشائعات وحروب التضليل عبر السوشيال ميديااقتصادإيران تسمح بعبور عدد من ناقلات النفط العراقية من مضيق هرمز بطلب من بغدادالعالمالحرب في أوكرانيا: سقوط قتلى في ضربات روسية على كييف وزابوريجيااقتصادمن الصفقة إلى التصعيد… واشنطن وأوتاوا تفشلان في احتواء الحرب التجاريةسياسةمحاكمة 7 متهمين بخلية داعش حلوان.. بعد قليلسياسةالروبوتات تشعل غضب عمال هيونداي وكيا.. أضخم إضراب في تاريخ الشركتينسياسةالزمالك يبدأ رحلة الدفاع عن اللقب بنقطة.. هل كشفت مواجهة الاتحاد أزمات ” الفارس الأبيض” مبكرًا؟سياسةهل الدعاء مستجاب في المولد النبوي؟.. الإفتاء توضح حكم التوسل بالنبيالعالمضغط أمريكي على العراق لوقف استيراد الغاز الإيراني… هل تنجح واشنطن بذلك؟سياسةمحمود العسيلي يكشف عن فنان يتمنى التعاون معه فى أغنية جديدةسياسةحملات تموينية مكثفة بالقليوبية.. تحرير 60 مخالفة وضبط دقيق بلدي مدعم
أسعار
دولار أمريكي50.88EGPيورو59.44EGPجنيه إسترليني69.38EGPريال سعودي13.57EGPدرهم إماراتي13.85EGPدينار كويتي166.54EGPدينار أردني71.76EGPريال قطري13.98EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.55EGPذهب 247,532.04EGP/جمذهب 216,590.53EGP/جمذهب 185,649.03EGP/جمفضة113.05EGP/جم
دولار أمريكي50.88EGPيورو59.44EGPجنيه إسترليني69.38EGPريال سعودي13.57EGPدرهم إماراتي13.85EGPدينار كويتي166.54EGPدينار أردني71.76EGPريال قطري13.98EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.55EGPذهب 247,532.04EGP/جمذهب 216,590.53EGP/جمذهب 185,649.03EGP/جمفضة113.05EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

ماذا يحدث لجسمك إذا نمتِ والهاتف بجوار رأسك كل ليلة؟.. مصدر للضغط النفسي.. يقلل جودة النوم.. يجهد العين.. ويزيد من الصداع

بقلم صدى البلد · قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
ماذا يحدث لجسمك إذا نمتِ والهاتف بجوار رأسك كل ليلة؟.. مصدر للضغط النفسي.. يقلل جودة النوم.. يجهد العين.. ويزيد من الصداع

أصبح الهاتف المحمول جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية، ويعتاد كثيرون على وضعه بجوار السرير أو أسفل الوسادة قبل النوم، سواء
صدى البلد : المصدر
ماذا يحدث لجسمك إذا نمتِ والهاتف بجوار رأسك كل ليلة؟.. مصدر للضغط النفسي.. يقلل جودة النوم.. يجهد العين.. ويزيد من الصداع

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *