مباشر الخميس، 13 أغسطس 2026
عاجل
سياسةالدعم السريع ينفذ هجوما بالمسيرات غربي أم درمانسياسةلن تصدق.. تناول هذه الأطعمة يساعد على تبييض الأسنانرياضة محليةزلزال بقوة 5.5 درجة يضرب سواحل السلفادور ويشعر به سكان العاصمة سان سلفادورسياسةطبقا للقانون.. مضاعفة عقوبة الامتناع عن تسليم الميراث في هذه الحالةسياسةأضا: محاولات مكثفة لإقناع الخطيب بالسفر إلى إسبانيا لحضور مباراة الأهلي وبرشلونةرياضة محليةمواقيت الصلاة اليوم الخميس 13 – 8 – 2026 في القاهرة والمحافظاتسياسةحالة الطقس اليوم الخميس.. هل تستمر الموجة الحارة؟سياسةيقترب من 7500 جنيه.. ارتفاع مفاجئ في أسعار الذهبسياسةخريطة العام الدراسي 2027 بالمدارس ..الترم الأول 93 يوما والامتحانات 9 ينايرسياسةتوك شو| استقرار الذهب والطقس..أحمد موسى يطالب بتأخير مباريات الدوري ساعة لارتفاع درجات الحرارةسياسةأعمال مستحبة في شهر ربيع الأول.. علي جمعة يكشف عنهاسياسةأحمد شريف يظهر برفقة عدي الدباغ ومدرب الأحمال نونو كوستاسياسةإيران: مضيق هرمز مغلق ولن يعاد فتحه حتى يتم قبول شروطناالعالمأسير أوكراني: دفعوا لنا 600 هريفنا يوميا مقابل أعمال العنف التي سبقت الانقلاب في كييف عام 2014رياضة محليةأحمد عبد الحميد يكشف سر عدم مشاركته في الجزء الثالث من مسلسل “بيت بابا”رياضة محليةبطاقة الخدمات المتكاملة 2026، أسباب رفض الطلب وخطوات التظلم وإعادة الفحصالشرق الأوسطالسعودية ..الأمن العام يعلن ضبط وافدين ويكشف ما فعلاه بمركز “مساج”رياضة محليةلعدم إزعاج المصيفين، حملة مكبرة لمواجهة التلوث السمعي بكورنيش مرسى مطروح (صور)اقتصادأسعار الذهب ترتفع مع تقلص توقعات رفع الفائدة الأميركيةالعالمخبير صيني: مبادرة واشنطن في الأمم المتحدة غطاء لتطوير ترسانتها الصاروخيةسياسةالدعم السريع ينفذ هجوما بالمسيرات غربي أم درمانسياسةلن تصدق.. تناول هذه الأطعمة يساعد على تبييض الأسنانرياضة محليةزلزال بقوة 5.5 درجة يضرب سواحل السلفادور ويشعر به سكان العاصمة سان سلفادورسياسةطبقا للقانون.. مضاعفة عقوبة الامتناع عن تسليم الميراث في هذه الحالةسياسةأضا: محاولات مكثفة لإقناع الخطيب بالسفر إلى إسبانيا لحضور مباراة الأهلي وبرشلونةرياضة محليةمواقيت الصلاة اليوم الخميس 13 – 8 – 2026 في القاهرة والمحافظاتسياسةحالة الطقس اليوم الخميس.. هل تستمر الموجة الحارة؟سياسةيقترب من 7500 جنيه.. ارتفاع مفاجئ في أسعار الذهبسياسةخريطة العام الدراسي 2027 بالمدارس ..الترم الأول 93 يوما والامتحانات 9 ينايرسياسةتوك شو| استقرار الذهب والطقس..أحمد موسى يطالب بتأخير مباريات الدوري ساعة لارتفاع درجات الحرارةسياسةأعمال مستحبة في شهر ربيع الأول.. علي جمعة يكشف عنهاسياسةأحمد شريف يظهر برفقة عدي الدباغ ومدرب الأحمال نونو كوستاسياسةإيران: مضيق هرمز مغلق ولن يعاد فتحه حتى يتم قبول شروطناالعالمأسير أوكراني: دفعوا لنا 600 هريفنا يوميا مقابل أعمال العنف التي سبقت الانقلاب في كييف عام 2014رياضة محليةأحمد عبد الحميد يكشف سر عدم مشاركته في الجزء الثالث من مسلسل “بيت بابا”رياضة محليةبطاقة الخدمات المتكاملة 2026، أسباب رفض الطلب وخطوات التظلم وإعادة الفحصالشرق الأوسطالسعودية ..الأمن العام يعلن ضبط وافدين ويكشف ما فعلاه بمركز “مساج”رياضة محليةلعدم إزعاج المصيفين، حملة مكبرة لمواجهة التلوث السمعي بكورنيش مرسى مطروح (صور)اقتصادأسعار الذهب ترتفع مع تقلص توقعات رفع الفائدة الأميركيةالعالمخبير صيني: مبادرة واشنطن في الأمم المتحدة غطاء لتطوير ترسانتها الصاروخية
أسعار
دولار أمريكي50.21EGPيورو57.91EGPجنيه إسترليني67.81EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.82EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,100.37EGP/جمذهب 216,212.82EGP/جمذهب 185,325.27EGP/جمفضة105.72EGP/جم
دولار أمريكي50.21EGPيورو57.91EGPجنيه إسترليني67.81EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.82EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,100.37EGP/جمذهب 216,212.82EGP/جمذهب 185,325.27EGP/جمفضة105.72EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

ماذا يحدث لضغط الدم عند تناول المكسرات ؟

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
ماذا يحدث لضغط الدم عند تناول المكسرات ؟

تشير دراسة أجريت على أكثر من 143 ألف شخص إلى أن تناول حفنة من المكسرات يومياً قد يوفر أكبر فائدة، حيث يرتبط
صدى البلد : المصدر
ماذا يحدث لضغط الدم عند تناول المكسرات ؟

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *