مباشر الأحد، 16 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محليةکوشنر يعقد لقاء فى العلمين مع الممثل الأعلى لغـزة ملادينوف والوسطاء باتفاق وقف إطلاق النــاررياضة محليةإيران: العدو يريد تعويض هزيمته العسكرية عبر الحرب الاقتصاديةرياضة محليةالتحقيقات تكشف سبب حريق سيارة أعلى محور جمال عبدالناصرمنوعاتمصطفى بكري: الاعتداءات الإيرانية على دول الخليج مرفوضة.. ووحدة العرب ضرورة «فيديو»العالمفي منشور مدوّ.. تايلور غرين تقول إن الإدارة الأمريكية تناقش استخدام أسلحة نووية ضد إيرانالعالممن فلسطين إلى العالم.. ديانا الشاعر تتولى تتويج أبطال العالم للفروسيةالعالمجنازة 6 أشخاص من عائلة واحدة قضوا في غارة إسرائيلية على جنوب لبنانالعالمكييف.. انطلاق مسيرة جديدة مؤيدة لوزير الدفاع المقال فيدوروف (فيديو)العالمتنظيف شواطئ منطقة رأس مدركة العمانية من التلوث عقب جنوح ناقلة نفطسياسةالمتابعة لا تقل عن التطوير.. أبو ليمون يتفقد أعمال تطوير وإنارة مدخل محافظة بورسعيدالعالمإسرائيل ترصد إشارة جديدة: الطائرات الإماراتية فوق إيرانالعالممطار دمشق يستقبل أول رحلة قادمة من موسكو بعد انقطاع دام قرابة عامينرياضة محليةتضم 4 تخصصات طبية وأدوية مجانية، قافلة طبية بنقابة الصحفيين الثلاثاء المقبلالعالمالشرطة الإيطالية تنشر لقطات لاستعادة لوحات مسروقة لرينوار وسيزان وماتيسالعالمأخفى جثة والدته عامين.. كواليس مروعة لجريمة صادمة في مصررياضة محليةالبنك الأهلي يحدد أهدافه في الموسم الجديد.. الرمادي: نطمح لحصد البطولاتاقتصادمصطفى بكري: غزو العراق كان جزءا من مشروع أكبر لتفتيت المنطقة العربية تحت شعار الديمقراطية «فيديو»العالمالشيباني يبحث مع نظيره القطري التطورات الأخيرة في المنطقةرياضة محليةهادي رياض: أحلم بالتتويج بكل البطولات مع الأهلي.. ووائل جمعة مثلي الأعلى «فيديو»العالمقائد القيادة المركزية الأمريكية يشيد بصمود طاقم “لينكولن” ويؤكد: الصحة النفسية أولوية قياديةرياضة محليةکوشنر يعقد لقاء فى العلمين مع الممثل الأعلى لغـزة ملادينوف والوسطاء باتفاق وقف إطلاق النــاررياضة محليةإيران: العدو يريد تعويض هزيمته العسكرية عبر الحرب الاقتصاديةرياضة محليةالتحقيقات تكشف سبب حريق سيارة أعلى محور جمال عبدالناصرمنوعاتمصطفى بكري: الاعتداءات الإيرانية على دول الخليج مرفوضة.. ووحدة العرب ضرورة «فيديو»العالمفي منشور مدوّ.. تايلور غرين تقول إن الإدارة الأمريكية تناقش استخدام أسلحة نووية ضد إيرانالعالممن فلسطين إلى العالم.. ديانا الشاعر تتولى تتويج أبطال العالم للفروسيةالعالمجنازة 6 أشخاص من عائلة واحدة قضوا في غارة إسرائيلية على جنوب لبنانالعالمكييف.. انطلاق مسيرة جديدة مؤيدة لوزير الدفاع المقال فيدوروف (فيديو)العالمتنظيف شواطئ منطقة رأس مدركة العمانية من التلوث عقب جنوح ناقلة نفطسياسةالمتابعة لا تقل عن التطوير.. أبو ليمون يتفقد أعمال تطوير وإنارة مدخل محافظة بورسعيدالعالمإسرائيل ترصد إشارة جديدة: الطائرات الإماراتية فوق إيرانالعالممطار دمشق يستقبل أول رحلة قادمة من موسكو بعد انقطاع دام قرابة عامينرياضة محليةتضم 4 تخصصات طبية وأدوية مجانية، قافلة طبية بنقابة الصحفيين الثلاثاء المقبلالعالمالشرطة الإيطالية تنشر لقطات لاستعادة لوحات مسروقة لرينوار وسيزان وماتيسالعالمأخفى جثة والدته عامين.. كواليس مروعة لجريمة صادمة في مصررياضة محليةالبنك الأهلي يحدد أهدافه في الموسم الجديد.. الرمادي: نطمح لحصد البطولاتاقتصادمصطفى بكري: غزو العراق كان جزءا من مشروع أكبر لتفتيت المنطقة العربية تحت شعار الديمقراطية «فيديو»العالمالشيباني يبحث مع نظيره القطري التطورات الأخيرة في المنطقةرياضة محليةهادي رياض: أحلم بالتتويج بكل البطولات مع الأهلي.. ووائل جمعة مثلي الأعلى «فيديو»العالمقائد القيادة المركزية الأمريكية يشيد بصمود طاقم “لينكولن” ويؤكد: الصحة النفسية أولوية قيادية
أسعار
دولار أمريكي50.27EGPيورو58.14EGPجنيه إسترليني68.03EGPريال سعودي13.41EGPدرهم إماراتي13.69EGPدينار كويتي162.99EGPدينار أردني70.91EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.44EGPذهب 247,075.83EGP/جمذهب 216,191.35EGP/جمذهب 185,306.87EGP/جمفضة104.78EGP/جم
دولار أمريكي50.27EGPيورو58.14EGPجنيه إسترليني68.03EGPريال سعودي13.41EGPدرهم إماراتي13.69EGPدينار كويتي162.99EGPدينار أردني70.91EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.44EGPذهب 247,075.83EGP/جمذهب 216,191.35EGP/جمذهب 185,306.87EGP/جمفضة104.78EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

ماذا يحدث للجسم عند تناول المانغو يومياً؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
ماذا يحدث للجسم عند تناول المانغو يومياً؟

قد يوفر تناول المانغو يومياً فوائد صحية عدَّة، من دعم المناعة والهضم إلى تعزيز الشبع، شرط الاعتدال ومراعاة حجم الحصة.

المصدر: الشرق الأوسط

#يوميات الشرق
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *