مباشر الخميس، 18 يونيو 2026
عاجل
منوعاتأنجلينا جولي تتحدث عن الفقد والمرض والنجاة: أبنائي أعادوا إليّ روح القتال بعد سنوات من الانكسارسياسة«السورية للبترول» لـ«الشرق الأوسط»: 56 % حصتنا من عقد الغاز الأميركي… والصفقة تدعم أمن الطاقةسياسةتراكيب غريبة وسماء من الملح تحيط بـ«الكوكب الوردي»العالمروسيا تؤكد استعدادها لتوسيع التعاون مع مصر في مجالي الأدوية والذكاء الاصطناعي الطبيرياضة محليةوزير البترول يتابع خطط التوسع في طرح الفرص التعدينيةالشرق الأوسطمن سيكون رجل إيران في المرحلة القادمة من المفاوضات مع أمريكا؟سياسةتعقّد أزمة البحارة المصريين المختطفين في الصومالرياضة محلية“وضع لها أحدهم شيئًا في مشروبها”.. لاعب ساحل العاج يوجه رسالة تكسر القلب لشقيقته الراحلة عن عمر الـ15 عامًامنوعاتوزير الاستثمار: مصر تمتلك المقومات للتحول إلى مركز إقليمي لصناعة سيارات القلسياسةالأردن: تقارب مع أوروبا… والعين على النقل البري بعيداً عن هرمز وميناء حيفامنوعاتالداخلية تكشف ملابسات «خناقة السيدات» في الشرقيةالعالمسفر الوفد الإيراني إلى سويسرا لم يُحسم بعد.. وشريف يرجئ زيارتهرياضة محليةالرقابة المالية تبحث تيسير إجراءات قيد وطرح الشركات الحكومية في البورصةرياضة محليةالزمالك يقرر إلغاء الاختبارات في قطاع الناشئينمنوعاتالجمعية المصرية للسرطان توقع مذكرة تفاهم مع المنظمة الإفريقيةسياسةإيران تتمسك بصواريخها وترهن تنفيذ التفاهم بالتزامات واشنطنرياضة محليةلوك جديد لشيكو يخطف الأنظار، طرح البرومو الرسمي لفيلم “صقر وكناريا”العالمبسبب صعوبة المنافسة.. كوريا الجنوبية تسعى لاتفاق اقتصادي شامل مع المغربسياسةإعلام إيراني: عبور “هرمز” ما يزال يتطلب التنسيق مع الحرس الثورياقتصاد“دار المعدات” تجدد تسهيلات ائتمانية بـ 120 مليون ريال مع “العربي الوطني”منوعاتأنجلينا جولي تتحدث عن الفقد والمرض والنجاة: أبنائي أعادوا إليّ روح القتال بعد سنوات من الانكسارسياسة«السورية للبترول» لـ«الشرق الأوسط»: 56 % حصتنا من عقد الغاز الأميركي… والصفقة تدعم أمن الطاقةسياسةتراكيب غريبة وسماء من الملح تحيط بـ«الكوكب الوردي»العالمروسيا تؤكد استعدادها لتوسيع التعاون مع مصر في مجالي الأدوية والذكاء الاصطناعي الطبيرياضة محليةوزير البترول يتابع خطط التوسع في طرح الفرص التعدينيةالشرق الأوسطمن سيكون رجل إيران في المرحلة القادمة من المفاوضات مع أمريكا؟سياسةتعقّد أزمة البحارة المصريين المختطفين في الصومالرياضة محلية“وضع لها أحدهم شيئًا في مشروبها”.. لاعب ساحل العاج يوجه رسالة تكسر القلب لشقيقته الراحلة عن عمر الـ15 عامًامنوعاتوزير الاستثمار: مصر تمتلك المقومات للتحول إلى مركز إقليمي لصناعة سيارات القلسياسةالأردن: تقارب مع أوروبا… والعين على النقل البري بعيداً عن هرمز وميناء حيفامنوعاتالداخلية تكشف ملابسات «خناقة السيدات» في الشرقيةالعالمسفر الوفد الإيراني إلى سويسرا لم يُحسم بعد.. وشريف يرجئ زيارتهرياضة محليةالرقابة المالية تبحث تيسير إجراءات قيد وطرح الشركات الحكومية في البورصةرياضة محليةالزمالك يقرر إلغاء الاختبارات في قطاع الناشئينمنوعاتالجمعية المصرية للسرطان توقع مذكرة تفاهم مع المنظمة الإفريقيةسياسةإيران تتمسك بصواريخها وترهن تنفيذ التفاهم بالتزامات واشنطنرياضة محليةلوك جديد لشيكو يخطف الأنظار، طرح البرومو الرسمي لفيلم “صقر وكناريا”العالمبسبب صعوبة المنافسة.. كوريا الجنوبية تسعى لاتفاق اقتصادي شامل مع المغربسياسةإعلام إيراني: عبور “هرمز” ما يزال يتطلب التنسيق مع الحرس الثورياقتصاد“دار المعدات” تجدد تسهيلات ائتمانية بـ 120 مليون ريال مع “العربي الوطني”
أسعار
دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,810.10EGP/جمذهب 215,958.84EGP/جمذهب 185,107.57EGP/جمفضة107.21EGP/جم
دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,810.10EGP/جمذهب 215,958.84EGP/جمذهب 185,107.57EGP/جمفضة107.21EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

ما العلاقة بين النوم والرغبة الجنسية؟ هذا ما يقوله العلم

بقلم rivo_admin · 10 يونيو 2026 · 1 دقيقة قراءة

لا تنفصل العلاقة الزوجية عن إيقاع الحياة اليومي. فالنوم المنتظم، وتقليل السهر، والابتعاد عن الهاتف قبل النوم، وتنظيم اليوم، وتخصيص وقت هادئ للشريك، كلها خطوات قد تعيد للجسم والمزاج توازنهما.

المصدر: الجزيرة

#صحة
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *