مدرب أداء ذهني: بناء البطل الرياضي لا يكون بالضرب والإهانة.. والثقة بالنفس سر المنافسة
رجوع
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- بناء البطل الرياضي يعتمد على الإعداد النفسي والذهني واكتساب الثقة بالنفس بدلا من الضرب والإهانة.
- يساعد الإعداد الذهني اللاعب على التركيز والتعامل مع الضغوط خلال التدريبات والبطولات.
- يجب على المدرب توجيه اللاعب بأساليب تعتمد على الانضباط والتشجيع مع مراعاة حالته النفسية وعمره.
- يتطلب تطوير الأداء الرياضي تكامل الجوانب البدنية والفنية مع بناء شخصية قوية قادرة على مواجهة التحديات.
قال الدكتور أحمد صلاح، مدرب الأداء الذهني، إن بناء بطل رياضي قادر على المنافسة لا يعتمد على الضرب أو الإهانة، وإنما يرتبط بإعداد اللاعب نفسيًا وذهنيًا، ومساعدته على اكتساب الثقة بالنفس والقدرة على الت صدى البلد : المصدر مدرب أداء ذهني: بناء البطل الرياضي لا يكون بالضرب والإهانة.. والثقة بالنفس سر المنافسة
المصدر: صدى البلد
0
مشاهدة