مباشر الثلاثاء، 23 يونيو 2026
عاجل
سياسةبورصة كوريا الجنوبية تهوي 10% وتُوقف التداول وسط انهيار أسهم الرقائقاقتصاد“المركزي” العراقي يعلن عن إجراءات جديدة لإعادة دمج البنوك المقيدة من التعامل بالدولارالعالمالين يقترب من أدنى مستوى في 40 عاماالعالمبلبلة بين السوريين حول العملة القديمة.. “المحلات لا تأخذها”العالمترامب يقاطع وزير الطاقة أثناء حديثه عن أينشتاين: “لا أحد يهتم!” (فيديو)العالمبزشكيان: تقدم المفاوضات مرهون بالالتزام الأمريكيالعالماكتشاف تابوت روماني سليم في كرواتيامنوعاتالجَد والحفيدة في كأس العالم 2026: لقطة عفوية تجمع الملك عبدالله الثاني والأميرة إيمان بنت الحسينالعالم“النشامى” يودع كأس العالم 2026 رغم الأداء المشرفالشرق الأوسطلماذا يزور ماركو روبيو “الحلفاء” في الخليج بعد جولة سويسرا؟ خبير يوضح لـCNN الأهدافاقتصادعمومية “العربية للأنابيب” تقر توزيع 34 مليون ريال عن عام 2025علوم وتكنولوجيانظام تبريد جديد.. “إنفيديا” تقلّص استهلاك المياه داخل مراكز البياناتسياسةمصادر لبنانية: الانسحاب التجريبي مناورة لإطالة أمد الاحتلال الإسرائيليرياضة محليةالتعليم تتابع وصول أوراق أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2026 إلى اللجانمنوعاتبعد قليل.. الحكم في دعوى أجر خادم طليقة الفنان بيومي فؤادالعالممديرية الخزينة والمالية الخارجية تطلق 3 عمليات توظيف مالي من فائض الخزينةالعالماقتصاد أوكرانيا يغرق في الديون… الدين العام يتجاوز حجم البلاد الاقتصاديمنوعاتترامب: خطر إيران النووي يفوق تداعيات أي كساد اقتصادي عالمياقتصادمصرف سوريا يصدر قراراً جديداً بشأن تداول الليرة القديمةالعالمشركة ميتا تعين الهندي كونال شاه رئيسا جديدا لتطبيق واتساب تعزيزا لمصادر دخلهاسياسةبورصة كوريا الجنوبية تهوي 10% وتُوقف التداول وسط انهيار أسهم الرقائقاقتصاد“المركزي” العراقي يعلن عن إجراءات جديدة لإعادة دمج البنوك المقيدة من التعامل بالدولارالعالمالين يقترب من أدنى مستوى في 40 عاماالعالمبلبلة بين السوريين حول العملة القديمة.. “المحلات لا تأخذها”العالمترامب يقاطع وزير الطاقة أثناء حديثه عن أينشتاين: “لا أحد يهتم!” (فيديو)العالمبزشكيان: تقدم المفاوضات مرهون بالالتزام الأمريكيالعالماكتشاف تابوت روماني سليم في كرواتيامنوعاتالجَد والحفيدة في كأس العالم 2026: لقطة عفوية تجمع الملك عبدالله الثاني والأميرة إيمان بنت الحسينالعالم“النشامى” يودع كأس العالم 2026 رغم الأداء المشرفالشرق الأوسطلماذا يزور ماركو روبيو “الحلفاء” في الخليج بعد جولة سويسرا؟ خبير يوضح لـCNN الأهدافاقتصادعمومية “العربية للأنابيب” تقر توزيع 34 مليون ريال عن عام 2025علوم وتكنولوجيانظام تبريد جديد.. “إنفيديا” تقلّص استهلاك المياه داخل مراكز البياناتسياسةمصادر لبنانية: الانسحاب التجريبي مناورة لإطالة أمد الاحتلال الإسرائيليرياضة محليةالتعليم تتابع وصول أوراق أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2026 إلى اللجانمنوعاتبعد قليل.. الحكم في دعوى أجر خادم طليقة الفنان بيومي فؤادالعالممديرية الخزينة والمالية الخارجية تطلق 3 عمليات توظيف مالي من فائض الخزينةالعالماقتصاد أوكرانيا يغرق في الديون… الدين العام يتجاوز حجم البلاد الاقتصاديمنوعاتترامب: خطر إيران النووي يفوق تداعيات أي كساد اقتصادي عالمياقتصادمصرف سوريا يصدر قراراً جديداً بشأن تداول الليرة القديمةالعالمشركة ميتا تعين الهندي كونال شاه رئيسا جديدا لتطبيق واتساب تعزيزا لمصادر دخلها
أسعار
دولار أمريكي49.80EGPيورو56.96EGPجنيه إسترليني65.96EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.31EGPدينار أردني70.24EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.34EGPذهب 246,601.88EGP/جمذهب 215,776.65EGP/جمذهب 184,951.41EGP/جمفضة100.24EGP/جم
دولار أمريكي49.80EGPيورو56.96EGPجنيه إسترليني65.96EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.31EGPدينار أردني70.24EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.34EGPذهب 246,601.88EGP/جمذهب 215,776.65EGP/جمذهب 184,951.41EGP/جمفضة100.24EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
رياضة محلية

مشروبات طبيعية تدعم الشعور بالشبع خلال الريجيم

بقلم rivo_admin · قبل 4 ساعات · 1 دقيقة قراءة
مشروبات طبيعية تدعم الشعور بالشبع خلال الريجيم

مشروبات طبيعية تدعم الشعور بالشبع، يسعى الكثير من الأشخاص خلال اتباع الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن إلى إيجاد طرق تساعدهم على التحكم في الشهية وتقليل الشعور بالجوع بين الوجبات.

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *