مفاجأة بشأن اللحوم والألبان… دراسة تكشف ارتباطا بانخفاض هرمون مهم لدى الرجال

ما يعرفه ريفو عن الخبر

• كشفت دراسة علمية عن ارتباط بين زيادة استهلاك البروتين الحيواني من اللحوم والألبان وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
• أظهرت النتائج ارتباطاً عكسياً بين تناول البروتين النباتي من البقوليات والمكسرات والخضراوات وارتفاع مستويات الهرمون.
• أظهرت التحليلات أن استهلاك منتجات الألبان المخمرة كان أكثر ارتباطاً بانخفاض مستويات التستوستيرون الكلي في الدم.
• أكد الباحثون أن النتائج تشير إلى وجود علاقة محتملة ولا تثبت أن تناول اللحوم يسبب انخفاض الهرمون بشكل مباشر.