مباشر الأحد، 21 يونيو 2026
عاجل
رياضة محليةهالة صدقي: مؤسسة «راعي مصر» تركز على تفاصيل حياة الأسر الأكثر احتياجًا وتحسين المعيشةمنوعاتليلة استثنائية.. آمال ماهر تطرب جمهورها في باريس بأغانيهامنوعاتوزير مالية لبنان: تدمير فرع مصرفنا في النبطية رسالة ضغطسياسةلافوينتي: يجب أن ننتصر على الأخضر… والعودة إلى 2006 «خرافات»رياضة محليةهولندا تكتسح السويد 5-1 في كأس العالمرياضة محليةبرلماني: الحيز المالي للمواطن انتهى..وأزمة العدادات الكودية تشعل المواجهة مع الحكومةالعالممونديال 2026: المنتخب الألماني إلى الدور الموالي بعد انتصار على كوت ديفوار في الرمق الأخير من المباراةالعالمالدورة الاستدراكية للبكالوريا… دعوات لتكثيف الدعم التربوي واستغلال الزمن المتاحرياضة محليةالثانوية العامة 2026 بمحافظة القاهرة، آخر التعليمات قبل ساعات من انطلاق الامتحاناترياضة محليةأخبار الاقتصاد اليوم: تراجع أسعار الذهب بالصاغة.. النفط يرتفع بعد إعلان غلق مضيق هرمز.. وواتساب يختبر ميزة جديدة على آيفونالعالمنافروتسكي يكشف سبب تجريده لزيلينسكي من وسام “النسر الأبيض”رياضة محليةتشكيل مباراة ألمانيا وكوت ديفوار بكأس العالم 2026رياضة محلية86.6 % صافي تعاملات المصريين بالبورصة خلال تداولات الأسبوعسياسةكوت ديفوار تتقدم على ألمانيا وتكرس عقدتها منذ مونديال 2014 بعد شوط أول مثيرالعالمكشف صادم عن إبستين: تاريخ جيفري في استغلال النساء بدأ منذ عقود وضحيته الأولى كانت والدته!العالممصرف لبنان يتقدم بشكوى رسمية ضد إسرائيل بعد تدمير فرعه في النبطيةالعالم“البريد الأوكراني” يتهم الجمارك البولندية بحجز شاحناته منذ شهرينالعالممصر.. ساويرس يكشف عن تحرك للجيش المصري ضد “عصابات الذهب” الأجنبيةالعالم“داعش” يتبنى هجوما قرب منبج أسفر عن مقتل جنديين سوريينسياسةالبيت الأبيض: ترتيبات سفر إيران لمباريات المونديال قيد «التقييم المستمر»رياضة محليةهالة صدقي: مؤسسة «راعي مصر» تركز على تفاصيل حياة الأسر الأكثر احتياجًا وتحسين المعيشةمنوعاتليلة استثنائية.. آمال ماهر تطرب جمهورها في باريس بأغانيهامنوعاتوزير مالية لبنان: تدمير فرع مصرفنا في النبطية رسالة ضغطسياسةلافوينتي: يجب أن ننتصر على الأخضر… والعودة إلى 2006 «خرافات»رياضة محليةهولندا تكتسح السويد 5-1 في كأس العالمرياضة محليةبرلماني: الحيز المالي للمواطن انتهى..وأزمة العدادات الكودية تشعل المواجهة مع الحكومةالعالممونديال 2026: المنتخب الألماني إلى الدور الموالي بعد انتصار على كوت ديفوار في الرمق الأخير من المباراةالعالمالدورة الاستدراكية للبكالوريا… دعوات لتكثيف الدعم التربوي واستغلال الزمن المتاحرياضة محليةالثانوية العامة 2026 بمحافظة القاهرة، آخر التعليمات قبل ساعات من انطلاق الامتحاناترياضة محليةأخبار الاقتصاد اليوم: تراجع أسعار الذهب بالصاغة.. النفط يرتفع بعد إعلان غلق مضيق هرمز.. وواتساب يختبر ميزة جديدة على آيفونالعالمنافروتسكي يكشف سبب تجريده لزيلينسكي من وسام “النسر الأبيض”رياضة محليةتشكيل مباراة ألمانيا وكوت ديفوار بكأس العالم 2026رياضة محلية86.6 % صافي تعاملات المصريين بالبورصة خلال تداولات الأسبوعسياسةكوت ديفوار تتقدم على ألمانيا وتكرس عقدتها منذ مونديال 2014 بعد شوط أول مثيرالعالمكشف صادم عن إبستين: تاريخ جيفري في استغلال النساء بدأ منذ عقود وضحيته الأولى كانت والدته!العالممصرف لبنان يتقدم بشكوى رسمية ضد إسرائيل بعد تدمير فرعه في النبطيةالعالم“البريد الأوكراني” يتهم الجمارك البولندية بحجز شاحناته منذ شهرينالعالممصر.. ساويرس يكشف عن تحرك للجيش المصري ضد “عصابات الذهب” الأجنبيةالعالم“داعش” يتبنى هجوما قرب منبج أسفر عن مقتل جنديين سوريينسياسةالبيت الأبيض: ترتيبات سفر إيران لمباريات المونديال قيد «التقييم المستمر»
أسعار
دولار أمريكي49.92EGPيورو57.25EGPجنيه إسترليني66.03EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي161.16EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.36EGPفضة104.26EGP/جم
دولار أمريكي49.92EGPيورو57.25EGPجنيه إسترليني66.03EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي161.16EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.36EGPفضة104.26EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
رياضة محلية

نظام الطيبات في مواجهة العلم.. هل الدجاج والخضراوات أعداء للصحة؟

بقلم rivo_admin · قبل 18 ساعة · 1 دقيقة قراءة

أطعمة اعتاد الناس اعتبارها صحية تتحول فجأة إلى قائمة ممنوعات في نظام غذائي مثير للجدل، بين ادعاءات التحذير من البيض والدجاج والخضراوات والشاي، تكشف الدراسات صورة أكثر تعقيدا مما يروجه أنصار النظام.

المصدر: الجزيرة – رياضة

#صحة
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *