مباشر السبت، 14 نوفمبر 2026
عاجل
محلياتمحافظ الغربية يواصل تنفيذ مبادرة «سند ودفا»اقتصادالذهب أم الشهادات؟ انخفاض الذهب وارتفاع عائد الشهادات يضعان المستثمر في حيرةرياضة محليةمنتخب مصر يخوض تدريبات استشفائية في “الجيم” قبل السفر إلى مالاويرياضة عالميةموسم الرياض: أداميس بطلاً لأمسية «زوفا بوكسينغ 13»محلياتمصطفى حسني يوصي متسابق «دولة التلاوة» بخدمة والده: كل ما تكبر خليك تحت رجل أبوكرياضة عالميةمانشيني: فخور بأداء إيطاليا… وصدارة المجموعة هدفناالعالمماكرون: بوتين لا يريد التفاوض مع أوكرانيا ويراهن على إخضاعها بهجمات الشتاءرياضة عالميةالجزائر تفوز على توجو بهدف نظيف في تصفيات كأس الأمم الأفريقيةمحليات9 مبادئ للنقض تتصدى لإشكالية طرد المستأجر من العين بسبب الغلق مدة تزيد عن سنةاقتصادتبدأ من 535 ألف جنيه.. أرخص 5 سيارات زيرو في مصرمحلياتإعلام أسترالي: الثراء التاريخي والثقافي يعزز مكانة مصر على خريطة السياحة العالميةالشرق الأوسطاتعرض لافتراء كبير.. عائشة عبدالهادي: إزاي أكتوبر ييجي ومبارك اسمه ميظهرش؟العالمماكرون: الحد من المساعدات الممنوحة لأوكرانيا يرغمها على القبول “بسلام غير عادل”رياضة محليةكهرباء الإسماعيلية أول اختبار لمؤمن سليمان في سيراميكارياضة عالميةجماهير البرتغال تكرّم كريستيانو رونالدو بلافتة خاصة تقديرًا لمسيرته التاريخيةالشرق الأوسط4 ضغوط سياسية تحسم مصير نتنياهو السياسي، زميل الأكاديمية العسكرية يجيبحوادثمصرع شخص وإصابة 3 آخرين في حوادث سير متفرقة بالغربيةرياضة عالميةدوري الأمم: النرويج تفوز على ويلز بثلاثيةالشرق الأوسطإيران: واشنطن تهدد علنا بتجويع شعبنا عبر الحصار الاقتصاديالشرق الأوسطالعراق: إقالة مسؤولين رفيعي المستوى وإحالات للقضاء بسبب “جرف الصخر”محلياتمحافظ الغربية يواصل تنفيذ مبادرة «سند ودفا»اقتصادالذهب أم الشهادات؟ انخفاض الذهب وارتفاع عائد الشهادات يضعان المستثمر في حيرةرياضة محليةمنتخب مصر يخوض تدريبات استشفائية في “الجيم” قبل السفر إلى مالاويرياضة عالميةموسم الرياض: أداميس بطلاً لأمسية «زوفا بوكسينغ 13»محلياتمصطفى حسني يوصي متسابق «دولة التلاوة» بخدمة والده: كل ما تكبر خليك تحت رجل أبوكرياضة عالميةمانشيني: فخور بأداء إيطاليا… وصدارة المجموعة هدفناالعالمماكرون: بوتين لا يريد التفاوض مع أوكرانيا ويراهن على إخضاعها بهجمات الشتاءرياضة عالميةالجزائر تفوز على توجو بهدف نظيف في تصفيات كأس الأمم الأفريقيةمحليات9 مبادئ للنقض تتصدى لإشكالية طرد المستأجر من العين بسبب الغلق مدة تزيد عن سنةاقتصادتبدأ من 535 ألف جنيه.. أرخص 5 سيارات زيرو في مصرمحلياتإعلام أسترالي: الثراء التاريخي والثقافي يعزز مكانة مصر على خريطة السياحة العالميةالشرق الأوسطاتعرض لافتراء كبير.. عائشة عبدالهادي: إزاي أكتوبر ييجي ومبارك اسمه ميظهرش؟العالمماكرون: الحد من المساعدات الممنوحة لأوكرانيا يرغمها على القبول “بسلام غير عادل”رياضة محليةكهرباء الإسماعيلية أول اختبار لمؤمن سليمان في سيراميكارياضة عالميةجماهير البرتغال تكرّم كريستيانو رونالدو بلافتة خاصة تقديرًا لمسيرته التاريخيةالشرق الأوسط4 ضغوط سياسية تحسم مصير نتنياهو السياسي، زميل الأكاديمية العسكرية يجيبحوادثمصرع شخص وإصابة 3 آخرين في حوادث سير متفرقة بالغربيةرياضة عالميةدوري الأمم: النرويج تفوز على ويلز بثلاثيةالشرق الأوسطإيران: واشنطن تهدد علنا بتجويع شعبنا عبر الحصار الاقتصاديالشرق الأوسطالعراق: إقالة مسؤولين رفيعي المستوى وإحالات للقضاء بسبب “جرف الصخر”
أسعار
دولار أمريكي53.44EGPيورو58.98EGPجنيه إسترليني70.64EGPريال سعودي14.25EGPدرهم إماراتي14.55EGPدينار كويتي171.66EGPدينار أردني75.37EGPريال قطري14.68EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.99EGPذهب 246,679.06EGP/جمذهب 215,844.17EGP/جمذهب 185,009.29EGP/جمفضة83.58EGP/جم
دولار أمريكي53.44EGPيورو58.98EGPجنيه إسترليني70.64EGPريال سعودي14.25EGPدرهم إماراتي14.55EGPدينار كويتي171.66EGPدينار أردني75.37EGPريال قطري14.68EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.99EGPذهب 246,679.06EGP/جمذهب 215,844.17EGP/جمذهب 185,009.29EGP/جمفضة83.58EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

نوع معين من زيت الزيتون يمتلك فوائد خارقة.. أبرزها التحكم في الوزن والسكر

رجوع
بقلم صدى البلد · قبل 35 دقيقة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
نوع معين من زيت الزيتون يمتلك فوائد خارقة.. أبرزها التحكم في الوزن والسكر

ما يعرفه ريفو عن الخبر

  • يساهم زيت الزيتون البكر الممتاز في التحكم في مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
  • يساعد تناول زيت الزيتون باعتدال على الشعور بالشبع لفترات أطول مما يدعم الحفاظ على وزن صحي.
  • يساهم زيت الزيتون في خفض الكوليسترول الضار والوقاية من تصلب الشرايين وتحسين صحة القلب.
  • يعمل زيت الزيتون كمضاد للالتهابات ويحسن صحة الجهاز الهضمي ويحمي خلايا الدماغ من الإجهاد التأكسدي.

يعد زيت الزيتون البكر الممتاز غذاء أساسي للحفاظ على صحة الجسم وعلاج الأمراض وذلك بفضل احتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة ومضادات الأكسدة القوية.
صدى البلد : المصدر
نوع معين من زيت الزيتون يمتلك فوائد خارقة.. أبرزها التحكم في الوزن والسكر

المصدر: صدى البلد

#زيت الزيتون
0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *