مباشر السبت، 3 أكتوبر 2026
عاجل
محلياتابنا شقيق الرئيس السادات يرويان ذكريات بطل أكتوبر على “نايل لايف”اقتصادسعر الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه في بنك مصرالعالمعواصف شديدة تضرب جزيرة كريت اليونانية وتتسبب في فيضانات.. عمليات إنقاذ وإجلاء واسعةرياضة محليةبدء المرحلة الأولى من خطة التطوير داخل الزمالكالشرق الأوسطإعلام: حساب مساعد طيار “فلاي دبي” نشر مقاطع لطائرات إسرائيلية وصورة للظواهري بعد الهجوممحلياتحزب المصريين: منتدى العلمين – أفريقيا للأعمال منصة جديدة لتكامل الاقتصاد القاري وتعزيز مكانة مصرمحلياتوزير العدل: احترام القانون الدولي وصون كرامة الإنسان أهم دعائم الأمن والاستقرارالعالمالمفوضية الأفريقية: يجب منح نيباد اهتماما أكبر للقيام بدورها التنموي ودعم الاستثمار الكليالشرق الأوسطوزير الخارجية: التصريحات الإثيوبية محاولة مكشوفة لتشتيت الانتباه عن أزماتها الداخليةالعالمنائبة فرنسية تهاجم الحكومة: لم تتوقفوا عن الكذب بشأن شحنات عسكرية إلى إسرائيلمحلياتتفاصيل تجديد رخصة القيادة والسيارة من «الشباك الواحد»صحةمسؤول بـ”الصحة العالمية” يستعرض أهم إنجازات وخطة عمل إقليم شرق المتوسط بالمنظمةمحلياتخلف الزناتي يتفقد مدرسة العربية القومية ويشيد بجهود معلمي الشرقيةمحلياتشريك رئيسي في التنمية.. الرئيس السيسي يؤكد حرص مصر على تعزيز دور القطاع الخاص الأفريقيالشرق الأوسطالإخوان أبرز من يستخدم هذا الأسلوب.. خالد الجندي: «في واحد ممكن يدخل عليك بكلام الدين وهو عدو لئيم»محلياتمحافظ الوادي الجديد تشهد احتفال العيد القومي الـ67 للمحافظةمحلياتفرص سقوط أمطار.. الأرصاد: أجواء خريفية مائلة للحرارة حتى الجمعةمحلياتاجتماع موسع لمتابعة انتظام الدراسة ومعالجة المعوقات في مدارس قنا| صورمحلياتمحافظ الأقصر يتفقد أعمال الرصف بمنطقة غرب السكة الحديدرياضة عالميةتشكيل إنجلترا الرسمي أمام كرواتيا في دوري الأمم الأوروبية.. هاري كين يقود الهجوممحلياتابنا شقيق الرئيس السادات يرويان ذكريات بطل أكتوبر على “نايل لايف”اقتصادسعر الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه في بنك مصرالعالمعواصف شديدة تضرب جزيرة كريت اليونانية وتتسبب في فيضانات.. عمليات إنقاذ وإجلاء واسعةرياضة محليةبدء المرحلة الأولى من خطة التطوير داخل الزمالكالشرق الأوسطإعلام: حساب مساعد طيار “فلاي دبي” نشر مقاطع لطائرات إسرائيلية وصورة للظواهري بعد الهجوممحلياتحزب المصريين: منتدى العلمين – أفريقيا للأعمال منصة جديدة لتكامل الاقتصاد القاري وتعزيز مكانة مصرمحلياتوزير العدل: احترام القانون الدولي وصون كرامة الإنسان أهم دعائم الأمن والاستقرارالعالمالمفوضية الأفريقية: يجب منح نيباد اهتماما أكبر للقيام بدورها التنموي ودعم الاستثمار الكليالشرق الأوسطوزير الخارجية: التصريحات الإثيوبية محاولة مكشوفة لتشتيت الانتباه عن أزماتها الداخليةالعالمنائبة فرنسية تهاجم الحكومة: لم تتوقفوا عن الكذب بشأن شحنات عسكرية إلى إسرائيلمحلياتتفاصيل تجديد رخصة القيادة والسيارة من «الشباك الواحد»صحةمسؤول بـ”الصحة العالمية” يستعرض أهم إنجازات وخطة عمل إقليم شرق المتوسط بالمنظمةمحلياتخلف الزناتي يتفقد مدرسة العربية القومية ويشيد بجهود معلمي الشرقيةمحلياتشريك رئيسي في التنمية.. الرئيس السيسي يؤكد حرص مصر على تعزيز دور القطاع الخاص الأفريقيالشرق الأوسطالإخوان أبرز من يستخدم هذا الأسلوب.. خالد الجندي: «في واحد ممكن يدخل عليك بكلام الدين وهو عدو لئيم»محلياتمحافظ الوادي الجديد تشهد احتفال العيد القومي الـ67 للمحافظةمحلياتفرص سقوط أمطار.. الأرصاد: أجواء خريفية مائلة للحرارة حتى الجمعةمحلياتاجتماع موسع لمتابعة انتظام الدراسة ومعالجة المعوقات في مدارس قنا| صورمحلياتمحافظ الأقصر يتفقد أعمال الرصف بمنطقة غرب السكة الحديدرياضة عالميةتشكيل إنجلترا الرسمي أمام كرواتيا في دوري الأمم الأوروبية.. هاري كين يقود الهجوم
أسعار
دولار أمريكي52.28EGPيورو58.83EGPجنيه إسترليني69.13EGPريال سعودي13.94EGPدرهم إماراتي14.24EGPدينار كويتي169.33EGPدينار أردني73.74EGPريال قطري14.36EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.79EGPذهب 246,962.33EGP/جمذهب 216,092.04EGP/جمذهب 185,221.75EGP/جمفضة101.74EGP/جم
دولار أمريكي52.28EGPيورو58.83EGPجنيه إسترليني69.13EGPريال سعودي13.94EGPدرهم إماراتي14.24EGPدينار كويتي169.33EGPدينار أردني73.74EGPريال قطري14.36EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.79EGPذهب 246,962.33EGP/جمذهب 216,092.04EGP/جمذهب 185,221.75EGP/جمفضة101.74EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

هل الجبنة الرومي مفيدة للأطفال؟.. اعرف ماذا يحدث لجسمك عند تناولها

بقلم صدى البلد · قبل 5 ساعات · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
هل الجبنة الرومي مفيدة للأطفال؟.. اعرف ماذا يحدث لجسمك عند تناولها

الجبنة الرومي مصدر للبروتين والكالسيوم، ومحتواها من الصوديوم والدهون المشبعة يجعل الاعتدال ضروري، خاصة لمرضى الضغط والكوليسترول.. المزيد
صدى البلد : المصدر
هل الجبنة الرومي مفيدة للأطفال؟.. اعرف ماذا يحدث لجسمك عند تناولها

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *