مباشر الخميس، 18 يونيو 2026
عاجل
سياسةالبوسنة جاهزة لتغيير صورة «الفريق السهل» أمام سويسرا في كأس العالمسياسة3 ناقلات عملاقة ترفع علم السعودية تعبر مضيق هرمز عقب اتفاق واشنطن وطهرانمنوعاتمفاجآت غامضة.. سلمى أبو ضيف تكشف سر تعلقها بشخصية سيرا في فيلم «إذما»سياسةمونديال 2026: هل بات رونالدو معضلة للبرتغال؟رياضة محليةكأس العالم 2026، موعد مباراة منتخب مصر ضد نيوزيلندا والقنوات الناقلةسياسةهيغسيث يعلن مراجعة للوجود العسكري الأمريكي في أوروباسياسةمونديال 2026: ولاء الأميركي روبنسون فقط لمنتخب بلادهرياضة محليةطريقة عمل الحواوشي الإسكندراني بدقيق الحبة الكاملةمنوعات«شياوساي» روبوت بشري جديد يغير قواعد صناعة السيارات بالذكاء الاصطناعيمنوعاتأول تعليق لـ نسرين طافش على شائعات انفصالهارياضة محليةنتائج مباريات الجولة الأولى لدور المجموعات في كأس العالم 2026علوم وتكنولوجيا“أبل” قد تتجاوز آيفون 19 بالكامل وتنتقل مباشرة لآيفون 20منوعاتكأس العالم 2026.. ما موعد مباراة قطر وكندا اليوم والقنوات الناقلة؟رياضة محليةكادت تودي بحياة مصور، واقعة صادمة في مباراة كولومبيا وأوزبكستان بكأس العالم (فيديو)سياسةمديرة صندوق النقد: أسعار النفط ستتراجع تدريجياً بعد الاتفاق دون انهيار حادالعالمالخارجية الروسية: نعول على أن يعيد السلام بين واشنطن وطهران الثقة في منطقة الخليجمنوعاتنبيلة عبيد تشيد بفيلم 7 Dogs: تجربة سينمائية متكاملةمنوعاتوزير الخارجية ونظيرته البريطانية يبحثان تطوير العلاقات بما يخدم مصالح الشعبينرياضة محليةلويس دياز: حققت حلم طفولتيمنوعاتذكرى 18 يونيو.. قصة جلاء آخر جندي بريطاني عن مصرسياسةالبوسنة جاهزة لتغيير صورة «الفريق السهل» أمام سويسرا في كأس العالمسياسة3 ناقلات عملاقة ترفع علم السعودية تعبر مضيق هرمز عقب اتفاق واشنطن وطهرانمنوعاتمفاجآت غامضة.. سلمى أبو ضيف تكشف سر تعلقها بشخصية سيرا في فيلم «إذما»سياسةمونديال 2026: هل بات رونالدو معضلة للبرتغال؟رياضة محليةكأس العالم 2026، موعد مباراة منتخب مصر ضد نيوزيلندا والقنوات الناقلةسياسةهيغسيث يعلن مراجعة للوجود العسكري الأمريكي في أوروباسياسةمونديال 2026: ولاء الأميركي روبنسون فقط لمنتخب بلادهرياضة محليةطريقة عمل الحواوشي الإسكندراني بدقيق الحبة الكاملةمنوعات«شياوساي» روبوت بشري جديد يغير قواعد صناعة السيارات بالذكاء الاصطناعيمنوعاتأول تعليق لـ نسرين طافش على شائعات انفصالهارياضة محليةنتائج مباريات الجولة الأولى لدور المجموعات في كأس العالم 2026علوم وتكنولوجيا“أبل” قد تتجاوز آيفون 19 بالكامل وتنتقل مباشرة لآيفون 20منوعاتكأس العالم 2026.. ما موعد مباراة قطر وكندا اليوم والقنوات الناقلة؟رياضة محليةكادت تودي بحياة مصور، واقعة صادمة في مباراة كولومبيا وأوزبكستان بكأس العالم (فيديو)سياسةمديرة صندوق النقد: أسعار النفط ستتراجع تدريجياً بعد الاتفاق دون انهيار حادالعالمالخارجية الروسية: نعول على أن يعيد السلام بين واشنطن وطهران الثقة في منطقة الخليجمنوعاتنبيلة عبيد تشيد بفيلم 7 Dogs: تجربة سينمائية متكاملةمنوعاتوزير الخارجية ونظيرته البريطانية يبحثان تطوير العلاقات بما يخدم مصالح الشعبينرياضة محليةلويس دياز: حققت حلم طفولتيمنوعاتذكرى 18 يونيو.. قصة جلاء آخر جندي بريطاني عن مصر
أسعار
دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,842.20EGP/جمذهب 215,986.93EGP/جمذهب 185,131.65EGP/جمفضة109.44EGP/جم
دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,842.20EGP/جمذهب 215,986.93EGP/جمذهب 185,131.65EGP/جمفضة109.44EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

وهم النتائج السريعة.. مخاطر خفية في ترندات الدايت لمرضى السكري

بقلم rivo_admin · 10 يونيو 2026 · 1 دقيقة قراءة
وهم النتائج السريعة.. مخاطر خفية في ترندات الدايت لمرضى السكري

مع الانتشار الكبير لمحتوى التغذية واللياقة البدنية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، أصبحت أنظمة الحمية المختلفة مثل الكيتو والصيام المتقطع والأنظمة القاسية
صدى البلد : المصدر
وهم النتائج السريعة.. مخاطر خفية في ترندات الدايت لمرضى السكري

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *