مباشر الخميس، 20 أغسطس 2026
عاجل
اقتصادضبط 10 أطنان سكر سائب بدون فواتير خلال حملة تموينية مكبرة بأسيوطرياضة محليةموعد مباراة الفيحاء والهلال بالدوري السعوديالعالمالتعليم تكشف حقيقة إلغاء التقييمات وتوضح نظام امتحانات أولى وثانية ابتدائيسياسةالضفة.. مستوطنون يحرقون منزلا أثناء وجود أم وابنتها داخله- (شاهد)رياضة محليةحالة المرور اليوم الخميس، كثافات متحركة بالقاهرة والجيزة والقليوبيةالعالمالقوات الروسية تحرر بلدتين في جمهورية دونيتسك الشعبية – عاجلمنوعاتسعر الخضار والفاكهة اليوم الخميس في الأسواقرياضة محليةبعد توقعات البعض باقترابها، تعرف على ضوابط تشكيل الحكومة وفقًا للدستورمنوعات«وعد فأوفى».. محافظ بورسعيد يعيد البسمة لـ«عم محمد» ويسلمه سيارة التاكسي بعد إصلاحها بالكاملسياسةكوريا الجنوبية: الجارة الشمالية أطلقت مقذوفا يشتبه بأنه صاروخ باليستىرياضة محليةحالتا وفاة و17 مصابًا، اللقطات الأولى لانقلاب سيارة عمال بطريق السادات في المنوفية (فيديو)سياسةمكتب نتنياهو: تل أبيب لم توافق على نشر قوات دولية على الأراضي المحتلةعلوم وتكنولوجياتنسيق المرحلة الثانية 2026.. رابط التسجيل للطلاب المستنفدين والمتخلفينمنوعات​«نحو أسرة واعية».. قافلة طبية وتوعوية مكبرة لأهالي أبيس 2 بالإسكندريةسياسةالأسهم الأوروبية تستقر مع تصاعد مخاوف التضخم وارتفاع أسعار النفطسياسةأكاديمية جديدة لتأهيل طلاب التعليم الفني لسوق التكنولوجياسياسةأستاذ علوم سياسية: فترة الـ60 يومًا بين أمريكا وإيران ليست هدنةالعالمالأمير هاري وميغان يعودان إلى المملكة المتحدة هذا الشهرسياسةبقرار جمهوري.. 2 مليون يورو إضافية من الوكالة الفرنسية للتنمية لقطاع الحماية الاجتماعية بمصرمنوعاتسعر الدواجن اليوم الخميس في الأسواقاقتصادضبط 10 أطنان سكر سائب بدون فواتير خلال حملة تموينية مكبرة بأسيوطرياضة محليةموعد مباراة الفيحاء والهلال بالدوري السعوديالعالمالتعليم تكشف حقيقة إلغاء التقييمات وتوضح نظام امتحانات أولى وثانية ابتدائيسياسةالضفة.. مستوطنون يحرقون منزلا أثناء وجود أم وابنتها داخله- (شاهد)رياضة محليةحالة المرور اليوم الخميس، كثافات متحركة بالقاهرة والجيزة والقليوبيةالعالمالقوات الروسية تحرر بلدتين في جمهورية دونيتسك الشعبية – عاجلمنوعاتسعر الخضار والفاكهة اليوم الخميس في الأسواقرياضة محليةبعد توقعات البعض باقترابها، تعرف على ضوابط تشكيل الحكومة وفقًا للدستورمنوعات«وعد فأوفى».. محافظ بورسعيد يعيد البسمة لـ«عم محمد» ويسلمه سيارة التاكسي بعد إصلاحها بالكاملسياسةكوريا الجنوبية: الجارة الشمالية أطلقت مقذوفا يشتبه بأنه صاروخ باليستىرياضة محليةحالتا وفاة و17 مصابًا، اللقطات الأولى لانقلاب سيارة عمال بطريق السادات في المنوفية (فيديو)سياسةمكتب نتنياهو: تل أبيب لم توافق على نشر قوات دولية على الأراضي المحتلةعلوم وتكنولوجياتنسيق المرحلة الثانية 2026.. رابط التسجيل للطلاب المستنفدين والمتخلفينمنوعات​«نحو أسرة واعية».. قافلة طبية وتوعوية مكبرة لأهالي أبيس 2 بالإسكندريةسياسةالأسهم الأوروبية تستقر مع تصاعد مخاوف التضخم وارتفاع أسعار النفطسياسةأكاديمية جديدة لتأهيل طلاب التعليم الفني لسوق التكنولوجياسياسةأستاذ علوم سياسية: فترة الـ60 يومًا بين أمريكا وإيران ليست هدنةالعالمالأمير هاري وميغان يعودان إلى المملكة المتحدة هذا الشهرسياسةبقرار جمهوري.. 2 مليون يورو إضافية من الوكالة الفرنسية للتنمية لقطاع الحماية الاجتماعية بمصرمنوعاتسعر الدواجن اليوم الخميس في الأسواق
أسعار
دولار أمريكي50.68EGPيورو59.03EGPجنيه إسترليني68.87EGPريال سعودي13.51EGPدرهم إماراتي13.80EGPدينار كويتي164.47EGPدينار أردني71.48EGPريال قطري13.92EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.51EGPذهب 247,320.63EGP/جمذهب 216,405.55EGP/جمذهب 185,490.47EGP/جمفضة108.88EGP/جم
دولار أمريكي50.68EGPيورو59.03EGPجنيه إسترليني68.87EGPريال سعودي13.51EGPدرهم إماراتي13.80EGPدينار كويتي164.47EGPدينار أردني71.48EGPريال قطري13.92EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.51EGPذهب 247,320.63EGP/جمذهب 216,405.55EGP/جمذهب 185,490.47EGP/جمفضة108.88EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
رياضة محلية

10 علامات تؤكد أن الكلى بصحة جيدة و9 نصائح للحفاظ عليها

بقلم Veto (Sports) · قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة Veto (Sports) ↗
10 علامات تؤكد أن الكلى بصحة جيدة و9 نصائح للحفاظ عليها

الكلى هى الفلتر الطبيعي للدم حيث تنقى الدم والجسم من السموم والسوائل الزائدة مايحافظ على صحة الجسم والقلب والمخ.

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *