39% أقل.. ماذا يحدث لقلبك عندما تختار السلالم بدل المصعد؟
دراسة واسعة تكشف علاقة صعود السلالم بانخفاض مخاطر الوفاة وأمراض القلب، وتوضح كيف يمكن لدقائق قليلة من الحركة اليومية أن تدعم صحة القلب. صدى البلد : المصدر 39% أقل.. ماذا يحدث لقلبك عندما تختار السلالم بدل المصعد؟
المصدر: صدى البلد
0
Views




![LIVE NOW! The future of Europe’s machinery manufacturing industry – How can it remain globally competitive? [Advocacy Lab]](https://www.rivonews.online/wp-content/uploads/2026/06/GettyImages-600067842.jpg)