مباشر الإثنين، 27 يوليو 2026
عاجل
سياسةشاب يحمل ثعبانا لدغه لتلقي المصل بمستشفى نجع حمادى بقناالعالمحرائق فرنسا وإسبانيا تدفع بـ325 ألف متضرر إلى مراكز الإيواءسياسةمشروع ودخل شهري ثابت.. عمرو الليثي يتبنى حالة مريض الفقاع الجلديسياسةاحذر .. الحبس 7 سنوات و غرامة 20 ألف جنيه عقوبة القيادة تحت المخدرسياسةصلاة الشكر على النجاح في الثانوية الأزهريةسياسةمحاكمة 24 متهما بالهيكل الإداري للإخوان في التجمع.. اليومسياسةالإسكندرية مدينة النضال والوطنية ندوة بـ متحف المجوهرات الملكية.. اليومسياسةفورد إكسبيديشن Tremor.. بتصميم SUV كبيرة الحجمسياسةأسعار كروت الشحن وباقات الإنترنت الأرضي والموبايل بعد آخر تعديلاتسياسةطريقة عمل تيراميسو المانجو والتين الشوكي.. بمذاق لا يقاومسياسةالببتيدات تدخل مرحلة جديدة في العلاجات.. وتحذير من الاستخدام غير المنضبطسياسةنواب يشيدون بتوجيهات الرئيس السيسي لتطوير التعليم.. شراكات دولية ومناهج حديثة تؤسس لمستقبل أفضلسياسةأخبار أسوان| تهنئة أوائل الثانوية الأزهرية.. حملات تموينية مكثفة.. ومد فترة تقديم الشهادات الصحية للطلابسياسةمحافظ الغربية يخاطب الصحة بمتابعة حالة نائبة كفر الزيات عقب إصابتها بحادث سيرسياسةأصبحت ناقلتنا الآن.. ترامب يثير الجدل بصورة على متن ناقلة نفط إيرانيةالعالمكوريا الديمقراطية: قواتنا النووية ستواصل التطور لحماية سيادة البلادرياضة محليةبوشل والخيبري يلتحقان بمعسكر النصررياضة محليةساعات حاسمة… بيرلو يترقب تعيينه مدربا لإيطاليا وسط أزمة ثقةسياسةمحافظ بني سويف يهنئ الثاني على الجمهورية بالثانوية الأزهريةسياسةبرلماني: مبادرة تعزيز الصادرات تدعم موارد الدولة من النقد الأجنبيسياسةشاب يحمل ثعبانا لدغه لتلقي المصل بمستشفى نجع حمادى بقناالعالمحرائق فرنسا وإسبانيا تدفع بـ325 ألف متضرر إلى مراكز الإيواءسياسةمشروع ودخل شهري ثابت.. عمرو الليثي يتبنى حالة مريض الفقاع الجلديسياسةاحذر .. الحبس 7 سنوات و غرامة 20 ألف جنيه عقوبة القيادة تحت المخدرسياسةصلاة الشكر على النجاح في الثانوية الأزهريةسياسةمحاكمة 24 متهما بالهيكل الإداري للإخوان في التجمع.. اليومسياسةالإسكندرية مدينة النضال والوطنية ندوة بـ متحف المجوهرات الملكية.. اليومسياسةفورد إكسبيديشن Tremor.. بتصميم SUV كبيرة الحجمسياسةأسعار كروت الشحن وباقات الإنترنت الأرضي والموبايل بعد آخر تعديلاتسياسةطريقة عمل تيراميسو المانجو والتين الشوكي.. بمذاق لا يقاومسياسةالببتيدات تدخل مرحلة جديدة في العلاجات.. وتحذير من الاستخدام غير المنضبطسياسةنواب يشيدون بتوجيهات الرئيس السيسي لتطوير التعليم.. شراكات دولية ومناهج حديثة تؤسس لمستقبل أفضلسياسةأخبار أسوان| تهنئة أوائل الثانوية الأزهرية.. حملات تموينية مكثفة.. ومد فترة تقديم الشهادات الصحية للطلابسياسةمحافظ الغربية يخاطب الصحة بمتابعة حالة نائبة كفر الزيات عقب إصابتها بحادث سيرسياسةأصبحت ناقلتنا الآن.. ترامب يثير الجدل بصورة على متن ناقلة نفط إيرانيةالعالمكوريا الديمقراطية: قواتنا النووية ستواصل التطور لحماية سيادة البلادرياضة محليةبوشل والخيبري يلتحقان بمعسكر النصررياضة محليةساعات حاسمة… بيرلو يترقب تعيينه مدربا لإيطاليا وسط أزمة ثقةسياسةمحافظ بني سويف يهنئ الثاني على الجمهورية بالثانوية الأزهريةسياسةبرلماني: مبادرة تعزيز الصادرات تدعم موارد الدولة من النقد الأجنبي
أسعار
دولار أمريكي51.33EGPيورو58.41EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي165.71EGPدينار أردني72.40EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.56EGPذهب 246,753.77EGP/جمذهب 215,909.55EGP/جمذهب 185,065.33EGP/جمفضة98.92EGP/جم
دولار أمريكي51.33EGPيورو58.41EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي165.71EGPدينار أردني72.40EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.56EGPذهب 246,753.77EGP/جمذهب 215,909.55EGP/جمذهب 185,065.33EGP/جمفضة98.92EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

6 عادات يومية للوقاية من أمراض الكلى والحفاظ على وظائفها الحيوية

بقلم صباح العربي · 2 يوليو 2026 · 1 دقيقة قراءة صباح العربي ↗
6 عادات يومية للوقاية من أمراض الكلى والحفاظ على وظائفها الحيوية

تلعب الكلى دورًا أساسيًا في تنقية الجسم من السموم وتنظيم توازن السوائل والمعادن، إضافة إلى مساهمتها في ضبط ضغط الدم، ومع تزايد عوامل الخطر مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وسوء التغذية والجفاف، تزداد احتمالات الإصابة بأمراض الكلى، ما يجعل اتباع نمط حياة صحي ضرورة…

1

المصدر: صباح العربي

#منوعات
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *