مباشر الثلاثاء، 22 سبتمبر 2026

عاجل

سياسةبسبب خلافات بينهما.. السجن المشدد 15 سنة لمتهم أشعل النيران في استراحة بسوهاجسياسةرسائل أردوغان بشأن السلام والعدل العالميين على شاشات في نيويوركسياسةسيبقى ابننا.. عدلي القيعي: رمضان صبحي تصرف بدون خبرة بعد رحيله عن الأهلي وزعلنا منهسياسةأتوبيس مجاني لطلاب الحمام.. وتشغيل خطوط نقل بتخفيض 50% بمطروحرياضة محليةشوبير يكشف الفارق بين الأهلي والزمالك قبل القمة المرتقبةسياسةتضامن القليوبية تبدأ حصر خسائر حريق محل كشري ببنها لصرف التعويضات للمتضررينالعالمعرفات وتشافيز والقذافي.. خطابات ومشاهد هزت أروقة الأمم المتحدةسياسةتراجع جديد في أسعار الذهب بمصر.. وهذه قيمة عيار 21 الآنرياضة محليةنسمات الإسكندرية تهب على القاهرة والصعيد 41، درجات الحرارة اليوم على محافظات مصرسياسةالمرافعة في محاكمة 6 متهمين بخلية داعش أكتوبر.. بعد قليلسياسةنشاط مكثف لرئيس مهرجان القاهرة في «طريق الحرير» السينمائي الدولي بشيانسياسةالشباب والرياضة تصل بفعاليات الحملة القومية لتنمية الثقافة السياسية لمراكز الشباب بـ 7 محافظاتمنوعاتمسلسل Last Seen.. القصة والأبطال وموعد العرض وأحداث الحلقات الأولىاقتصادالأسهم الأوروبية تستقر وسط ترقب محادثات محتملة بين واشنطن وطهرانسياسةنجم منتخب الأردن يكشف شخصية عموتة مع اللاعبين: كان قاسيًا وحازمًا للغايةسياسةبعد احتجازه لساعات.. جيش الإحتلال يفرج عن راعي غنم في القنيطرة بسورياسياسةمن أقصى الشراسة إلى أقصى الإنسانيّة… محمد نزار يذهب في «غرَق» إلى أعماق التمثيلسياسةمحافظ الجيزة يتابع الموقف التنفيذي للمشروعات التنموية والخدميةسياسةقبل صدام أنجولا.. سلاح حسام حسن لحسم المواجهة مع منتخب مصرعلوم وتكنولوجياتحديث iOS 27.2 يكشف طريقة “أبل” في تطوير ميزة مكافحة السرقة سياسةبسبب خلافات بينهما.. السجن المشدد 15 سنة لمتهم أشعل النيران في استراحة بسوهاجسياسةرسائل أردوغان بشأن السلام والعدل العالميين على شاشات في نيويوركسياسةسيبقى ابننا.. عدلي القيعي: رمضان صبحي تصرف بدون خبرة بعد رحيله عن الأهلي وزعلنا منهسياسةأتوبيس مجاني لطلاب الحمام.. وتشغيل خطوط نقل بتخفيض 50% بمطروحرياضة محليةشوبير يكشف الفارق بين الأهلي والزمالك قبل القمة المرتقبةسياسةتضامن القليوبية تبدأ حصر خسائر حريق محل كشري ببنها لصرف التعويضات للمتضررينالعالمعرفات وتشافيز والقذافي.. خطابات ومشاهد هزت أروقة الأمم المتحدةسياسةتراجع جديد في أسعار الذهب بمصر.. وهذه قيمة عيار 21 الآنرياضة محليةنسمات الإسكندرية تهب على القاهرة والصعيد 41، درجات الحرارة اليوم على محافظات مصرسياسةالمرافعة في محاكمة 6 متهمين بخلية داعش أكتوبر.. بعد قليلسياسةنشاط مكثف لرئيس مهرجان القاهرة في «طريق الحرير» السينمائي الدولي بشيانسياسةالشباب والرياضة تصل بفعاليات الحملة القومية لتنمية الثقافة السياسية لمراكز الشباب بـ 7 محافظاتمنوعاتمسلسل Last Seen.. القصة والأبطال وموعد العرض وأحداث الحلقات الأولىاقتصادالأسهم الأوروبية تستقر وسط ترقب محادثات محتملة بين واشنطن وطهرانسياسةنجم منتخب الأردن يكشف شخصية عموتة مع اللاعبين: كان قاسيًا وحازمًا للغايةسياسةبعد احتجازه لساعات.. جيش الإحتلال يفرج عن راعي غنم في القنيطرة بسورياسياسةمن أقصى الشراسة إلى أقصى الإنسانيّة… محمد نزار يذهب في «غرَق» إلى أعماق التمثيلسياسةمحافظ الجيزة يتابع الموقف التنفيذي للمشروعات التنموية والخدميةسياسةقبل صدام أنجولا.. سلاح حسام حسن لحسم المواجهة مع منتخب مصرعلوم وتكنولوجياتحديث iOS 27.2 يكشف طريقة “أبل” في تطوير ميزة مكافحة السرقة

أسعار

دولار أمريكي51.93EGPيورو59.57EGPجنيه إسترليني69.45EGPريال سعودي13.85EGPدرهم إماراتي14.14EGPدينار كويتي168.40EGPدينار أردني73.24EGPريال قطري14.27EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.74EGPذهب 247,187.17EGP/جمذهب 216,288.78EGP/جمذهب 185,390.38EGP/جمفضة108.76EGP/جم

دولار أمريكي51.93EGPيورو59.57EGPجنيه إسترليني69.45EGPريال سعودي13.85EGPدرهم إماراتي14.14EGPدينار كويتي168.40EGPدينار أردني73.24EGPريال قطري14.27EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.74EGPذهب 247,187.17EGP/جمذهب 216,288.78EGP/جمذهب 185,390.38EGP/جمفضة108.76EGP/جم

العالم

دراسة تحذر من ارتباط النوم الطويل بزيادة خطر الوفاة

بقلم روسيا اليوم · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة روسيا اليوم ↗

دراسة تحذر من ارتباط النوم الطويل بزيادة خطر الوفاة

وجد باحثون أن النوم لفترات طويلة قد يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة، فالأشخاص الذين ينامون أكثر من 9 ساعات ليلا سجلوا معدلات وفاة أعلى مقارنة بمن ينامون ما بين 7 و8 ساعات.

المصدر: روسيا اليوم

0 مشاهدة

أضف تعليقاً إلغاء الرد