مباشر السبت، 26 سبتمبر 2026

عاجل

الشرق الأوسطالهشاشة الحربية والهشاشة الاقتصاديةالشرق الأوسطصراع غير عادي.. نشأت الديهي يحذر من تداعيات أزمة إثيوبيا على باب المندب والقرن الأفريقيرياضة محليةإخلاء سبيل التيك توكر الشيخ أحمد بعد خناقة “هدايا” جولات اللايفرياضة محليةبعد التعادل أمام أنجولا.. لميس الحديدي: منتخب مصر لا نتيجة ولا أداءمنوعاتتطوير شامل بمنطقة اللسان في رأس البرمنوعاتتجربة الكاتب والروائي والشاعر والأسير المحرر ناصر أبو سرور مثالا الأسرى الفلسطينيون وفعل الكتابة… تجارب وأسئلة تعبر الجدارالشرق الأوسطمحمد معزب رئيس اللجنة السياسية بالمجلس الأعلى للدولة الليبية: مجلس الدولة أعلن موقفه الرافض من اتفاق «4+4» ولجنة «6+6» لها وضع دستوريالشرق الأوسطأمريكية وإسرائيلية: جبهات متعددة وحروب مفتوحةالشرق الأوسطالقوات الحكومية اليمنية تحذر: أسلحة دفاع جوي إيرانية بحوزة الحوثيين تهدد الطائرات المدنيةالشرق الأوسطبعيد انتهاء القمة الأمريكية الصينية… إيران تكشف خطة الأيام السبعة لفتح مضيق هرمزالشرق الأوسطالبرهان: لا نحتاج إذنًا ولا تأشيرة من أحد وسنستمر في القتالرياضة عالمية«كأس ليفر»: دماء دي مينور تسيل في فوز مثير على زفيريفرياضة محليةطرح الإعلان الرسمي لفيلم “ولا كان على البال” لنور النبويحوادثضبط 3 عاطلين سرقوا مبلغ مالي من محل بأسيوطاقتصادفرص عمل جديدة في الفيوم.. 1600 وظيفة بـ23 شركة في ملتقى التوظيفرياضة محليةالفنان عبد الرحيم حسن: يوم ما تشوف نفسك “نمبر وان” تبقى فاشلالشرق الأوسطلافروف لـ”القدس العربي”: روسيا متمسكة بحل الدولتين ومستعدة لمساعدة الفلسطينيين والعربالشرق الأوسطحرب إيران تكلّف أمريكا عشرات المليارات وسط تصاعد الدعوات في الكونغرس لإنهائهارياضة محليةوكيل تعليم الشرقية يتفقد انتظام الدراسة بمدارس فاقوسرياضة محليةنجم الفراعنة السابق يشن هجوما حادا على حسام حسن الشرق الأوسطالهشاشة الحربية والهشاشة الاقتصاديةالشرق الأوسطصراع غير عادي.. نشأت الديهي يحذر من تداعيات أزمة إثيوبيا على باب المندب والقرن الأفريقيرياضة محليةإخلاء سبيل التيك توكر الشيخ أحمد بعد خناقة “هدايا” جولات اللايفرياضة محليةبعد التعادل أمام أنجولا.. لميس الحديدي: منتخب مصر لا نتيجة ولا أداءمنوعاتتطوير شامل بمنطقة اللسان في رأس البرمنوعاتتجربة الكاتب والروائي والشاعر والأسير المحرر ناصر أبو سرور مثالا الأسرى الفلسطينيون وفعل الكتابة… تجارب وأسئلة تعبر الجدارالشرق الأوسطمحمد معزب رئيس اللجنة السياسية بالمجلس الأعلى للدولة الليبية: مجلس الدولة أعلن موقفه الرافض من اتفاق «4+4» ولجنة «6+6» لها وضع دستوريالشرق الأوسطأمريكية وإسرائيلية: جبهات متعددة وحروب مفتوحةالشرق الأوسطالقوات الحكومية اليمنية تحذر: أسلحة دفاع جوي إيرانية بحوزة الحوثيين تهدد الطائرات المدنيةالشرق الأوسطبعيد انتهاء القمة الأمريكية الصينية… إيران تكشف خطة الأيام السبعة لفتح مضيق هرمزالشرق الأوسطالبرهان: لا نحتاج إذنًا ولا تأشيرة من أحد وسنستمر في القتالرياضة عالمية«كأس ليفر»: دماء دي مينور تسيل في فوز مثير على زفيريفرياضة محليةطرح الإعلان الرسمي لفيلم “ولا كان على البال” لنور النبويحوادثضبط 3 عاطلين سرقوا مبلغ مالي من محل بأسيوطاقتصادفرص عمل جديدة في الفيوم.. 1600 وظيفة بـ23 شركة في ملتقى التوظيفرياضة محليةالفنان عبد الرحيم حسن: يوم ما تشوف نفسك “نمبر وان” تبقى فاشلالشرق الأوسطلافروف لـ”القدس العربي”: روسيا متمسكة بحل الدولتين ومستعدة لمساعدة الفلسطينيين والعربالشرق الأوسطحرب إيران تكلّف أمريكا عشرات المليارات وسط تصاعد الدعوات في الكونغرس لإنهائهارياضة محليةوكيل تعليم الشرقية يتفقد انتظام الدراسة بمدارس فاقوسرياضة محليةنجم الفراعنة السابق يشن هجوما حادا على حسام حسن

أسعار

دولار أمريكي51.68EGPيورو58.91EGPجنيه إسترليني68.42EGPريال سعودي13.78EGPدرهم إماراتي14.07EGPدينار كويتي167.53EGPدينار أردني72.89EGPريال قطري14.20EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.69EGPذهب 247,122.08EGP/جمذهب 216,231.82EGP/جمذهب 185,341.56EGP/جمفضة107.04EGP/جم

دولار أمريكي51.68EGPيورو58.91EGPجنيه إسترليني68.42EGPريال سعودي13.78EGPدرهم إماراتي14.07EGPدينار كويتي167.53EGPدينار أردني72.89EGPريال قطري14.20EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.69EGPذهب 247,122.08EGP/جمذهب 216,231.82EGP/جمذهب 185,341.56EGP/جمفضة107.04EGP/جم

رياضة محلية

الزمالك يخفف الحمل البدنى عن اللاعبين قبل ودية مودرن سبورت خوفا من الإصابات

بقلم اليوم السابع - رياضة · · 1 دقيقة قراءة اليوم السابع - رياضة ↗

الزمالك يخفف الحمل البدنى عن اللاعبين قبل ودية مودرن سبورت خوفا من الإصابات

حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على تخفيف الحمل البدني للاعبين، خلال مران اليوم السبت، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي.
المصدر:اليوم السابع
الزمالك يخفف الحمل البدنى عن اللاعبين قبل ودية مودرن سبورت خوفا من الإصابات

المصدر: اليوم السابع – رياضة

#تحضيرات نادي الزمالك #مصر #نادي الزمالك

0 مشاهدة

هذا الخبر في مصادر أخرى

أضف تعليقاً إلغاء الرد