مباشر الأحد، 27 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةالصناعات الغذائية تسجل 5.13 مليار دولار صادرات خلال 8 أشهر بنمو 11%منوعاتسلامة الغذاء تصدر تقريرها الأسبوعي الـ36.. 4130 رسالة غذائية مصدرة بإجمالي 185 ألف طنحوادثهلاوس البودر.. تفاصيل 10 ساعات تحقيقات في قتـ.ل عاطل لوالدته بـ27 طعنة بإمبابةصحةصحة الشرقية: توافر لقاح الإنفلونزا الموسمية بجميع مراكز التطعيم المعتمدةعلوم وتكنولوجياأستاذ اقتصاديات السياحة: الذكاء الاصطناعي يتدخل في اختيار الوجهات والفنادق وشركات الطيرانرياضة محليةالسيسي يقود موقف مصر الثابت تجاه الأزمة اليمنية.. دعم اليمن ووحدة أراضيه ومؤسساته الوطنية.. مساندة جهود التوصل إلى حل سياسي شامل ينهي الأزمة.. حماية أمن البحر الأحمر وضمان حرية الملاحةمنوعاتالبحيرة.. متابعة أعمال رصف طريق الجنابهة بحوش عيسى ضمن الخطة الاستثماريةرياضة محليةبعد هروبه بـ6 أشهر، يسري سامي يحصد ذهبية بطولة محلية للجودو في إيطاليااقتصاددايس توافق على بيع أرض مملوكة للشركة مقابل 5.5 مليون دولاراقتصادمنتجو الدواجن يُطالبون بزيادة الأسعار 10% .. محمود العناني يكشف الأسبابرياضة عالميةمنتخب إيطاليا يستبعد 10 لاعبين قبل مواجهة بلجيكا في دوري الأممفنونوظائف مونوريل غرب النيل 2026.. التخصصات المطلوبة وشروط التقديممنوعاتوزير الري يتابع جهود الإصلاح المؤسسي وتعزيز حوكمة إدارة الموارد المائيةالشرق الأوسطهل منع الرئيس اللبناني قادة الأجهزة الأمنية من إرسال ممثلين عنهم لذكرى اغتيال نصر الله؟اقتصادتراجع المؤشر الرئيسي بمنتصف تعاملات الأحد.. ورأس المال السوقي يخسر 10 مليار جنيهالشرق الأوسططهران تحذر واشنطن من هجوم جديد: سنلحق بكم ضررًا أكبراقتصادسَفِلز مصر: القطاع العقاري المصري يتجه نحو نموذج تمويلي أكثر تنوعًارياضة عالمية«آسياد 2026»: الأوزبكي شافكاتوف أول متوّج بميدالية يسقط في اختبار للمنشطاترياضة محليةجامعة القاهرة تعلن تحمل كامل المصروفات الدراسية لغير القادرين ودعم الإقامة والتغذية بالمدن الجامعيةاقتصاداتحاد التأمين: الذكاء الاصطناعي أحد أهم المحركات الرئيسية لتطوير سوق التأمين البارامتريرياضة محليةالصناعات الغذائية تسجل 5.13 مليار دولار صادرات خلال 8 أشهر بنمو 11%منوعاتسلامة الغذاء تصدر تقريرها الأسبوعي الـ36.. 4130 رسالة غذائية مصدرة بإجمالي 185 ألف طنحوادثهلاوس البودر.. تفاصيل 10 ساعات تحقيقات في قتـ.ل عاطل لوالدته بـ27 طعنة بإمبابةصحةصحة الشرقية: توافر لقاح الإنفلونزا الموسمية بجميع مراكز التطعيم المعتمدةعلوم وتكنولوجياأستاذ اقتصاديات السياحة: الذكاء الاصطناعي يتدخل في اختيار الوجهات والفنادق وشركات الطيرانرياضة محليةالسيسي يقود موقف مصر الثابت تجاه الأزمة اليمنية.. دعم اليمن ووحدة أراضيه ومؤسساته الوطنية.. مساندة جهود التوصل إلى حل سياسي شامل ينهي الأزمة.. حماية أمن البحر الأحمر وضمان حرية الملاحةمنوعاتالبحيرة.. متابعة أعمال رصف طريق الجنابهة بحوش عيسى ضمن الخطة الاستثماريةرياضة محليةبعد هروبه بـ6 أشهر، يسري سامي يحصد ذهبية بطولة محلية للجودو في إيطاليااقتصاددايس توافق على بيع أرض مملوكة للشركة مقابل 5.5 مليون دولاراقتصادمنتجو الدواجن يُطالبون بزيادة الأسعار 10% .. محمود العناني يكشف الأسبابرياضة عالميةمنتخب إيطاليا يستبعد 10 لاعبين قبل مواجهة بلجيكا في دوري الأممفنونوظائف مونوريل غرب النيل 2026.. التخصصات المطلوبة وشروط التقديممنوعاتوزير الري يتابع جهود الإصلاح المؤسسي وتعزيز حوكمة إدارة الموارد المائيةالشرق الأوسطهل منع الرئيس اللبناني قادة الأجهزة الأمنية من إرسال ممثلين عنهم لذكرى اغتيال نصر الله؟اقتصادتراجع المؤشر الرئيسي بمنتصف تعاملات الأحد.. ورأس المال السوقي يخسر 10 مليار جنيهالشرق الأوسططهران تحذر واشنطن من هجوم جديد: سنلحق بكم ضررًا أكبراقتصادسَفِلز مصر: القطاع العقاري المصري يتجه نحو نموذج تمويلي أكثر تنوعًارياضة عالمية«آسياد 2026»: الأوزبكي شافكاتوف أول متوّج بميدالية يسقط في اختبار للمنشطاترياضة محليةجامعة القاهرة تعلن تحمل كامل المصروفات الدراسية لغير القادرين ودعم الإقامة والتغذية بالمدن الجامعيةاقتصاداتحاد التأمين: الذكاء الاصطناعي أحد أهم المحركات الرئيسية لتطوير سوق التأمين البارامتري
أسعار
دولار أمريكي51.75EGPيورو58.98EGPجنيه إسترليني68.54EGPريال سعودي13.80EGPدرهم إماراتي14.09EGPدينار كويتي167.78EGPدينار أردني72.99EGPريال قطري14.22EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.69EGPذهب 247,131.77EGP/جمذهب 216,240.29EGP/جمذهب 185,348.82EGP/جمفضة107.19EGP/جم
دولار أمريكي51.75EGPيورو58.98EGPجنيه إسترليني68.54EGPريال سعودي13.80EGPدرهم إماراتي14.09EGPدينار كويتي167.78EGPدينار أردني72.99EGPريال قطري14.22EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.69EGPذهب 247,131.77EGP/جمذهب 216,240.29EGP/جمذهب 185,348.82EGP/جمفضة107.19EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

سلاح طبيعي ضد آلام الدورة الشهرية

بقلم روسيا اليوم · قبل 39 دقيقة · 1 دقيقة قراءة روسيا اليوم ↗
سلاح طبيعي ضد آلام الدورة الشهرية

أظهرت دراسة نشرتها مجلة Frontiers in Nutrition أن تناول الفراولة الطازجة بانتظام يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية.

المصدر: روسيا اليوم

#مجلة Frontiers in Nutrition
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *