مباشر الثلاثاء، 29 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةوفاة محمد الأمين رئيس اللجنة المؤقتة السابق لإدارة اتحاد كرة اليدمحلياتضبط طن سكر ناقص الوزن و120 شيكارة دقيق وسجائر مجهولة المصدر بالإسماعيليةمحلياتوزيرة التنمية المحلية والبيئة ومحافظ الوادي الجديد تبحثان مشروعات «حياة كريمة» والخطة الاستثماريةمحلياتوزيرة الإسكان: بدء تسليم قطع الأراضي السكنية «إسكان مميز » بأسيوط الجديدة..11 أكتوبرمحلياتمحافظ أسيوط: إحلال جزئي لمدرسة الشهيد فرغلي طلبة بديروط وإعادة رصف طريق عمر سعد بالقوصيةالعالمرحلة “ستارشيب” تنتهي بانفجار في خليج المكسيكالشرق الأوسطيتقدمهم بن غفير.. المستوطنون الإسرائيليون يقتحمون المسجد الأقصى والحرم الإبراهيميالشرق الأوسطظهور البرهان يشرب الشاي في أحد شوارع الخرطومرياضة عالميةإيرلندا تكشف كواليس مواجهة إسرائيل: عقوبات “غير محددة” أجبرتنا على خوض المباراةالشرق الأوسطسلام للشباب اللبناني في واشنطن: لبنان الذي نريد بناءه يجب أن يشبهكمالعالمالدفاع الروسية: توجيه ضربة دقيقة لمراكز الاتصالات والخوادم والطاقة في كييف وأوديساالشرق الأوسط«لبحث التعاون ودعم الأمن المائي».. وزير الري يصل روما للمشاركة في المنتدى الأورومتوسطي 2026علوم وتكنولوجياقنصوة: موقع مصر الاستراتيجي يؤهلها لتكون مركزا إقليميا للتعليم والبحث العلمي والصناعةمحلياتالتضامن تفتتح مقر المعرض الدائم لصندوق دعم الصناعات الريفية والبيئيةفنون«قنا» تحتفل باليوم العالمي للسياحة تحت شعار الذكاء الاصطناعي والتحول الرقميحوادثمصر تشارك في المنتدى الأورومتوسطي للمياه 2026 بمدينة روماالشرق الأوسطبن غفير يتعهد بإحراق جثة السنوارالشرق الأوسطالعراق بعد التحالف ضد تنظيم “الدولة”.. تحديات السيادة وإعادة بناء شراكاتمحلياتوزيرة التضامن تفتتح مقر المعرض الدائم لصندوق دعم الصناعات الريفية والبيئية «لوتس» بالعجوزةصحةروسيا تسجل أول لقاح وطني رباعي التكافؤ ضد المكورات السحائيةرياضة محليةوفاة محمد الأمين رئيس اللجنة المؤقتة السابق لإدارة اتحاد كرة اليدمحلياتضبط طن سكر ناقص الوزن و120 شيكارة دقيق وسجائر مجهولة المصدر بالإسماعيليةمحلياتوزيرة التنمية المحلية والبيئة ومحافظ الوادي الجديد تبحثان مشروعات «حياة كريمة» والخطة الاستثماريةمحلياتوزيرة الإسكان: بدء تسليم قطع الأراضي السكنية «إسكان مميز » بأسيوط الجديدة..11 أكتوبرمحلياتمحافظ أسيوط: إحلال جزئي لمدرسة الشهيد فرغلي طلبة بديروط وإعادة رصف طريق عمر سعد بالقوصيةالعالمرحلة “ستارشيب” تنتهي بانفجار في خليج المكسيكالشرق الأوسطيتقدمهم بن غفير.. المستوطنون الإسرائيليون يقتحمون المسجد الأقصى والحرم الإبراهيميالشرق الأوسطظهور البرهان يشرب الشاي في أحد شوارع الخرطومرياضة عالميةإيرلندا تكشف كواليس مواجهة إسرائيل: عقوبات “غير محددة” أجبرتنا على خوض المباراةالشرق الأوسطسلام للشباب اللبناني في واشنطن: لبنان الذي نريد بناءه يجب أن يشبهكمالعالمالدفاع الروسية: توجيه ضربة دقيقة لمراكز الاتصالات والخوادم والطاقة في كييف وأوديساالشرق الأوسط«لبحث التعاون ودعم الأمن المائي».. وزير الري يصل روما للمشاركة في المنتدى الأورومتوسطي 2026علوم وتكنولوجياقنصوة: موقع مصر الاستراتيجي يؤهلها لتكون مركزا إقليميا للتعليم والبحث العلمي والصناعةمحلياتالتضامن تفتتح مقر المعرض الدائم لصندوق دعم الصناعات الريفية والبيئيةفنون«قنا» تحتفل باليوم العالمي للسياحة تحت شعار الذكاء الاصطناعي والتحول الرقميحوادثمصر تشارك في المنتدى الأورومتوسطي للمياه 2026 بمدينة روماالشرق الأوسطبن غفير يتعهد بإحراق جثة السنوارالشرق الأوسطالعراق بعد التحالف ضد تنظيم “الدولة”.. تحديات السيادة وإعادة بناء شراكاتمحلياتوزيرة التضامن تفتتح مقر المعرض الدائم لصندوق دعم الصناعات الريفية والبيئية «لوتس» بالعجوزةصحةروسيا تسجل أول لقاح وطني رباعي التكافؤ ضد المكورات السحائية
أسعار
دولار أمريكي52.07EGPيورو59.22EGPجنيه إسترليني69.02EGPريال سعودي13.89EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.71EGPدينار أردني73.44EGPريال قطري14.31EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.75EGPذهب 246,939.05EGP/جمذهب 216,071.67EGP/جمذهب 185,204.29EGP/جمفضة102.15EGP/جم
دولار أمريكي52.07EGPيورو59.22EGPجنيه إسترليني69.02EGPريال سعودي13.89EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.71EGPدينار أردني73.44EGPريال قطري14.31EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.75EGPذهب 246,939.05EGP/جمذهب 216,071.67EGP/جمذهب 185,204.29EGP/جمفضة102.15EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

الصيام المتقطع ليس للجميع… مَن يجب أن يحذره؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل 29 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
الصيام المتقطع ليس للجميع… مَن يجب أن يحذره؟

أصبح الصيام المتقطع من الأنماط الغذائية الشائعة، لكنه ليس مناسباً للجميع.

المصدر: الشرق الأوسط

#الصيام المتقطع #تحذيرات الصيام المتقطع
0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *