مباشر الخميس، 12 نوفمبر 2026
عاجل
محلياتوحدة السكان بالشرقية تنفذ 61 ندوة لتعزيز الوعي المجتمعيحوادثحريق يلتهم تريلا بالطريق الزراعي في ملوي بالمنيامحليات645 ألف يورو منحة فرنسية لمشروع تطوير وتحديث قناطر الدلتا وترعة النوباريةمحلياتالتنمية المحلية والبيئة تشارك في جلسة استعراض المشروعات المشاركة بالمبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكيةمحلياتنائب محافظ بني سويف يتابع برنامج إعداد قيادات الصفين الثاني والثالثحوادثاستعرض بسيارته خلال موكب زفاف، ضبط طالب بتهمة تعريض حياة المواطنين للخطر بالسويسمحلياتزراعة بني سويف تواصل جهودها في ملفات المحاصيل الاستراتيجية والتعاقدية والأسمدةصحةمحافظ جنوب سيناء يتابع مشروعات تطوير المنظومة الصحيةرياضة عالميةلا أحد يقترب منه.. رونالدو يحطم رقمًا تاريخيًا على إنستجرامرياضة عالميةتشكيل فرنسا المتوقع أمام إيطاليا في دوري الأمم الأوروبيةصحةصحة الدقهلية: تطبيق منظومة جديدة للتفتيش الصيدلي لضمان توافر الأدويةحوادثخروج عربة قطار “الإسماعيلية – السويس” عن مسارها قرب الضبعية.. والدفع بسيارات الإسعاف والأوناشاقتصادإيبيكو.. قصة نجاح حدوتة مصريةصحةاكتشاف مفاجئ.. سلاح خفي داخل جهاز المناعة يقتل الخلايا السرطانيةمحلياتحزب الجيل: توجيهات الرئيس السيسي بتطوير المطارات تعزز من قدرة مصر التنافسيةمحلياتمحافظ القاهرة: تطوير الحديقة اليابانية يستهدف استعادة مكانتها كمتنفس لأهالي حلوانمحلياتجامعة القناة تبحث التعاون الأكاديمي مع وفد “شمال الصين للتكنولوجيا”حوادثمصر.. هكذا علّق علاء مبارك ونجيب ساويرس على الدعوات باستقالة كامل الوزير بعد حادث قطاري الجيزةالشرق الأوسطالأمم المتحدة: 150 ألف خيمة تنتظر موافقة إسرائيل لإدخالها إلى غزةالشرق الأوسطأبو ردينة: تصاعد العدوان الإسرائيلي على غزة والضفة الغربية سيبقى المنطقة على فوهة بركانمحلياتوحدة السكان بالشرقية تنفذ 61 ندوة لتعزيز الوعي المجتمعيحوادثحريق يلتهم تريلا بالطريق الزراعي في ملوي بالمنيامحليات645 ألف يورو منحة فرنسية لمشروع تطوير وتحديث قناطر الدلتا وترعة النوباريةمحلياتالتنمية المحلية والبيئة تشارك في جلسة استعراض المشروعات المشاركة بالمبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكيةمحلياتنائب محافظ بني سويف يتابع برنامج إعداد قيادات الصفين الثاني والثالثحوادثاستعرض بسيارته خلال موكب زفاف، ضبط طالب بتهمة تعريض حياة المواطنين للخطر بالسويسمحلياتزراعة بني سويف تواصل جهودها في ملفات المحاصيل الاستراتيجية والتعاقدية والأسمدةصحةمحافظ جنوب سيناء يتابع مشروعات تطوير المنظومة الصحيةرياضة عالميةلا أحد يقترب منه.. رونالدو يحطم رقمًا تاريخيًا على إنستجرامرياضة عالميةتشكيل فرنسا المتوقع أمام إيطاليا في دوري الأمم الأوروبيةصحةصحة الدقهلية: تطبيق منظومة جديدة للتفتيش الصيدلي لضمان توافر الأدويةحوادثخروج عربة قطار “الإسماعيلية – السويس” عن مسارها قرب الضبعية.. والدفع بسيارات الإسعاف والأوناشاقتصادإيبيكو.. قصة نجاح حدوتة مصريةصحةاكتشاف مفاجئ.. سلاح خفي داخل جهاز المناعة يقتل الخلايا السرطانيةمحلياتحزب الجيل: توجيهات الرئيس السيسي بتطوير المطارات تعزز من قدرة مصر التنافسيةمحلياتمحافظ القاهرة: تطوير الحديقة اليابانية يستهدف استعادة مكانتها كمتنفس لأهالي حلوانمحلياتجامعة القناة تبحث التعاون الأكاديمي مع وفد “شمال الصين للتكنولوجيا”حوادثمصر.. هكذا علّق علاء مبارك ونجيب ساويرس على الدعوات باستقالة كامل الوزير بعد حادث قطاري الجيزةالشرق الأوسطالأمم المتحدة: 150 ألف خيمة تنتظر موافقة إسرائيل لإدخالها إلى غزةالشرق الأوسطأبو ردينة: تصاعد العدوان الإسرائيلي على غزة والضفة الغربية سيبقى المنطقة على فوهة بركان
أسعار
دولار أمريكي53.55EGPيورو59.51EGPجنيه إسترليني71.17EGPريال سعودي14.28EGPدرهم إماراتي14.58EGPدينار كويتي172.29EGPدينار أردني75.53EGPريال قطري14.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني8.01EGPذهب 246,789.61EGP/جمذهب 215,940.91EGP/جمذهب 185,092.21EGP/جمفضة87.95EGP/جم
دولار أمريكي53.55EGPيورو59.51EGPجنيه إسترليني71.17EGPريال سعودي14.28EGPدرهم إماراتي14.58EGPدينار كويتي172.29EGPدينار أردني75.53EGPريال قطري14.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني8.01EGPذهب 246,789.61EGP/جمذهب 215,940.91EGP/جمذهب 185,092.21EGP/جمفضة87.95EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
العالم

Skip the gym fee: Our wellness writer loves these 40 Amazon fitness finds for home workouts

رجوع
بقلم New York Post · 28 مايو 2026 · 1 دقيقة قراءة New York Post ↗
Skip the gym fee: Our wellness writer loves these 40 Amazon fitness finds for home workouts

From fitness mirrors and pilates balls to vibration plates, jump ropes and much, much more.

المصدر: New York Post

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *