4 عادات هيدمروا صحتك.. استشاري طب وقائي يكشف مخاطر سوء الحالة النفسية
رجوع
ملخص الخبر
- حذر استشاري الطب الوقائي من تجاهل الأعراض الجسدية الناتجة عن الضغط النفسي والتوتر.
- يرتبط الصداع والدوخة واضطرابات القولون وشد العضلات وصعوبة التنفس بالحالة النفسية للمريض.
- أكد الطبيب على ضرورة الفحص الدوري للأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي عائلي أو شخصي بأمراض القلب والمخ.
- انتقد الطبيب قلة النوم، والإفراط في استخدام الشاشات، وعدم ممارسة الرياضة، وتناول الأطعمة غير الصحية.
ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.
أكد الدكتور شريف حتة، استشاري الطب الوقائي والصحة العامة، أن الجسم يرسل إشارات مستمرة عند وجود مشكلة صحية أو نفسية، مشددًا على ضرورة الانتباه إلى الأعراض والتعامل معها.
احمي نفسك.. ندوة بالمنوفية عن الصحة النفسية ومخاطر الإدمان وخدمات الفحص المجاني
المصدر: الفجر
0
مشاهدة