مباشر السبت، 10 أكتوبر 2026
عاجل
محلياتوزير الكهرباء: مصر تدرس إنشاء مفاعلات نووية إضافية والمحطات تخضع لمعايير أمان ورقابة صارمةعلوم وتكنولوجياعلماء يرصدون «المادة المظلمة» في الفضاء… ويتوقعون أن تغير قوانين الفيزياءعلوم وتكنولوجيا«ناسا» تستهدف حفرة غامضة على سطح القمر بحثاً عن عالم كبير تحت السطحالشرق الأوسطنشأت الديهي: استهداف مطار الرياض أمر مرفوض.. وأمن المملكة خط أحمر بالنسبة لمصررياضة محليةلاعبو الهلال والاتحاد يُكرمون “العويس” خلال الكلاسيكوصحةالعلماء يكتشفون سبباً جديداً لارتفاع ضغط الدم ويتوصلون لعلاجهرياضة عالمية«الدوري الإيطالي»: إنتر ميلان إلى الصدارة «مؤقتاً» بثلاثية في بارماصحةتقرير حديث: ثُلث إصابات السرطان في العالم يُمكن تجنبهااقتصادأخبار الاقتصاد اليوم: استقرار أسعار الذهب فى ختام التعاملات.. ارتفاع التضخم الشهري 1.5% خلال سبتمبر.. وتفاصيل فعاليات منتدى الأعمال المصري التركي بإسطنبولالشرق الأوسطذكرى «7 أكتوبر» تهيمن على شبكات التواصل… ثلاث سنوات من المجازر الإسرائيليةعلوم وتكنولوجياكم تعيش الرامات ومتى تحتاج لتغييرها فعلياً؟الشرق الأوسطمحاكمة ثلاثة إيرانيين في بريطانيا بتهمة التجسس على قناة تلفزيونيةالشرق الأوسط21 قتيلًا و865 مصابًا.. البنتاجون يكشف حصيلة جديدة لخسائر أمريكا في حرب إيرانالشرق الأوسطالسجن لناشطة في تونس 26 شهراً بسبب تدوينات على شبكات التواصلرياضة عالميةشاهد.. محمد صلاح يهدر فرصة تسجيل هدفالشرق الأوسطبعد إحالته.. مشروع قانون يضع ضوابط جديدة لإنهاء خدمة الموظفين بسبب المخدراتالشرق الأوسطغضب جزائري بسبب صورة في مجلة فرنسيةرياضة عالمية«البوندسليغا»: نكونكو يقود لايبزيغ لاكتساح فرانكفورت بسداسيةمحلياتمع اقتراب موعد إطلاقها ودخولها حيز التنفيذ الفعلي: التأشيرة الموحدة تعيد رسم خريطة السياحة الخليجيةمحلياتوزير الكهرباء: 8 ملايين مشترك يستفيدون من الدعم في الشريحتين الأولى والثانيةمحلياتوزير الكهرباء: مصر تدرس إنشاء مفاعلات نووية إضافية والمحطات تخضع لمعايير أمان ورقابة صارمةعلوم وتكنولوجياعلماء يرصدون «المادة المظلمة» في الفضاء… ويتوقعون أن تغير قوانين الفيزياءعلوم وتكنولوجيا«ناسا» تستهدف حفرة غامضة على سطح القمر بحثاً عن عالم كبير تحت السطحالشرق الأوسطنشأت الديهي: استهداف مطار الرياض أمر مرفوض.. وأمن المملكة خط أحمر بالنسبة لمصررياضة محليةلاعبو الهلال والاتحاد يُكرمون “العويس” خلال الكلاسيكوصحةالعلماء يكتشفون سبباً جديداً لارتفاع ضغط الدم ويتوصلون لعلاجهرياضة عالمية«الدوري الإيطالي»: إنتر ميلان إلى الصدارة «مؤقتاً» بثلاثية في بارماصحةتقرير حديث: ثُلث إصابات السرطان في العالم يُمكن تجنبهااقتصادأخبار الاقتصاد اليوم: استقرار أسعار الذهب فى ختام التعاملات.. ارتفاع التضخم الشهري 1.5% خلال سبتمبر.. وتفاصيل فعاليات منتدى الأعمال المصري التركي بإسطنبولالشرق الأوسطذكرى «7 أكتوبر» تهيمن على شبكات التواصل… ثلاث سنوات من المجازر الإسرائيليةعلوم وتكنولوجياكم تعيش الرامات ومتى تحتاج لتغييرها فعلياً؟الشرق الأوسطمحاكمة ثلاثة إيرانيين في بريطانيا بتهمة التجسس على قناة تلفزيونيةالشرق الأوسط21 قتيلًا و865 مصابًا.. البنتاجون يكشف حصيلة جديدة لخسائر أمريكا في حرب إيرانالشرق الأوسطالسجن لناشطة في تونس 26 شهراً بسبب تدوينات على شبكات التواصلرياضة عالميةشاهد.. محمد صلاح يهدر فرصة تسجيل هدفالشرق الأوسطبعد إحالته.. مشروع قانون يضع ضوابط جديدة لإنهاء خدمة الموظفين بسبب المخدراتالشرق الأوسطغضب جزائري بسبب صورة في مجلة فرنسيةرياضة عالمية«البوندسليغا»: نكونكو يقود لايبزيغ لاكتساح فرانكفورت بسداسيةمحلياتمع اقتراب موعد إطلاقها ودخولها حيز التنفيذ الفعلي: التأشيرة الموحدة تعيد رسم خريطة السياحة الخليجيةمحلياتوزير الكهرباء: 8 ملايين مشترك يستفيدون من الدعم في الشريحتين الأولى والثانية
أسعار
دولار أمريكي52.38EGPيورو58.70EGPجنيه إسترليني69.30EGPريال سعودي13.97EGPدرهم إماراتي14.26EGPدينار كويتي168.64EGPدينار أردني73.88EGPريال قطري14.39EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.81EGPذهب 247,065.67EGP/جمذهب 216,182.46EGP/جمذهب 185,299.26EGP/جمفضة102.64EGP/جم
دولار أمريكي52.38EGPيورو58.70EGPجنيه إسترليني69.30EGPريال سعودي13.97EGPدرهم إماراتي14.26EGPدينار كويتي168.64EGPدينار أردني73.88EGPريال قطري14.39EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.81EGPذهب 247,065.67EGP/جمذهب 216,182.46EGP/جمذهب 185,299.26EGP/جمفضة102.64EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

ماذا يحدث للجسم عند تناول الفراولة؟.. 6 فوائد غير متوقعة

رجوع
بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
ماذا يحدث للجسم عند تناول الفراولة؟.. 6 فوائد غير متوقعة

ملخص الخبر

  • توفر الفراولة فوائد صحية متعددة للجسم بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة.
  • تحتوي 8 حبات متوسطة من الفراولة على 160% من الاحتياج اليومي الموصى به من فيتامين سي.
  • يساهم تناول الفراولة في دعم صحة الدماغ والذاكرة والحد من مخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر.
  • تساعد الفراولة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وخفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.

ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.

ماذا يحدث للجسم عند تناول الفراولة .. 6 فوائد غير متوقعة
صدى البلد : المصدر
ماذا يحدث للجسم عند تناول الفراولة؟.. 6 فوائد غير متوقعة

المصدر: صدى البلد

#الفراولة
0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *