معهد التغذية يحذر: مكعبات مرقة الدجاج ترفع ضغط الدم وتهدد صحة القلب
رجوع
ملخص الخبر
- حذر المعهد القومي للتغذية من الإفراط في استخدام مكعبات مرقة الدجاج الجاهزة لاحتوائها على كميات مرتفعة من الصوديوم.
- يؤدي استهلاك الصوديوم بكثرة إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- أوصى المعهد باستخدام مرقة الدجاج المحضرة في المنزل كبديل صحي يتيح التحكم في كمية الملح المضافة.
- نصح المعهد بقراءة الملصقات الغذائية للمنتجات الجاهزة والحرص على تقليل الملح في الطعام عموماً للوقاية من الأمراض.
ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.
حذر المعهد القومي للتغذية من الإفراط في استخدام مكعبات مرقة الدجاج الجاهزة، نظرا لاحتوائها على كميات مرتفعة من الصوديوم، الذي يؤدي الإفراط في تناوله إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مؤكدًا أهمية الانتباه إلى كمية الملح المستخدمة في إعداد الطعام واختيار البدائل
المصدر: Veto
0
مشاهدة