البسطرمة واللانشون والسجق.. جمال شعبان يوجه تحذيرات عاجلة للمواطنين
رجوع
ملخص الخبر
- حذر الدكتور جمال شعبان من تناول البسطرمة واللانشون والسجق والمخللات في وقت متأخر لزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- تحتوي اللحوم المصنعة على كميات من الملح الخفي الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم ومشاكل صحية عديدة.
- أكد أن الإفراط في تناول الصوديوم والدهون المشبعة في الأطعمة الجاهزة والمقلية يضر بصحة القلب والكلى والأوعية الدموية على المدى الطويل.
- نصح بأن تكون وجبة الليل خفيفة وتجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات زائدة من الأملاح والمواد المضافة.
ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن وجبة الليل يجب أن تكون خفيفة للحفاظ على صحة الجسم، وذلك إذا اضطر الشخص إلى تناول الطعام في المساء. صدى البلد : المصدر البسطرمة واللانشون والسجق.. جمال شعبان يوجه تحذيرات عاجلة للمواطنين
المصدر: صدى البلد
0
مشاهدة