هل ترفع «كريمة القمح» ضغط الدم أم تخفضه؟ خبراء يوضحون
رجوع
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- لا توجد علاقة مباشرة بين تناول كريمة القمح وخفض ضغط الدم.
- تحتوي الأنواع سريعة التحضير على كميات مرتفعة من الصوديوم قد تؤثر سلباً على المصابين بارتفاع ضغط الدم.
- توفر الأصناف المصنوعة من الحبوب الكاملة الألياف التي تدعم الصحة العامة وتنظم مستويات السكر في الدم.
- يجب مراجعة الملصق الغذائي للتأكد من محتوى الصوديوم والتحقق من وجود الألياف في المنتج.
ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.
رغم أن «كريمة القمح» (Cream of Wheat) تُعد خياراً غذائياً يوفر بعض العناصر المفيدة للجسم، فإن تناولها لا يرتبط بصورة مباشرة بخفض ضغط الدم.
المصدر: الشرق الأوسط
0
مشاهدة