مباشر الجمعة، 30 أكتوبر 2026
عاجل
رياضة عالميةرحلة محفوفة بالمخاطر لكاريك ويونايتد إلى تشيلسيرياضة محليةقرار حاسم في الأهلي بشأن مستقبل عموتةرياضة عالميةالدوري القطري: السد إلى الصدارة برباعية في الشمالالشرق الأوسطوسط تصاعد التوتر في مضيق هرمز.. حريق على متن سفينة تعرضت لهجوم قرب جزيرة إيرانيةعلوم وتكنولوجياالذكاء الاصطناعي… هل هي نهاية الأدب؟العالمبوتين: السودان شريك مهم لروسيااقتصادألماز” الروسية: إفريقيا تنمو بوتيرة نشطة والطلب على النقل الجوي يتصاعدرياضة عالميةديربي ساخن بين ميلان وإنتر في الدوري الإيطالي… ويوفنتوس يصطدم بنابوليحوادثإصابة 3 أشخاص إثر وقوع حادث تصادم موتوسيكل مع توك توك في قنامحلياتوزير الري يوجه رسالة شكر لفريق عمل أسبوع القاهرة للمياه: أنتم أبطال النجاحالشرق الأوسطسرقة مركبة “هامر” من داخل قاعدة عسكرية جنوبي إسرائيل تثير مخاوف أمنيةمحلياتبرلماني: تطوير المنظومة الصحية خلال السنوات الماضية خطوة مهمة.. وما زلنا بحاجة إلى المزيداقتصادبعد قرار البنك المركزي.. حدود السحب اليومي من إنستاباي والبنوكفنونرأي في اللّغة: حُمّى التخطيء اللّغويالعالمكييف قد تخسر التعاون مع الولايات المتحدة بسبب هجماتها على مصافي النفط الروسيةالشرق الأوسط3 انفجارات تهز عدن وسط أنباء عن إطلاق صاروخين من اب والضالعالشرق الأوسطمصطفى بكري يوجه رسالة للرئيس السيسي: كمل مسيرتك وإحنا معاك والقرار في النهاية للشعبالشرق الأوسطالحرس الثورى الإيرانى يعلن إسقاط طائرة استطلاع أمريكية فوق جزيرة قشمالشرق الأوسطتحالف دعم الشرعية: تدمير صاروخ باليستي بالمنطقة الجنوبية بالسعودية ومسيرة بالرياضالشرق الأوسط“الفوضى العارمة والمسار الثالث””.. كاتب إسرائيلي يحدد سيناريوهات ما بعد الانتخابات وما يفضله نتنياهورياضة عالميةرحلة محفوفة بالمخاطر لكاريك ويونايتد إلى تشيلسيرياضة محليةقرار حاسم في الأهلي بشأن مستقبل عموتةرياضة عالميةالدوري القطري: السد إلى الصدارة برباعية في الشمالالشرق الأوسطوسط تصاعد التوتر في مضيق هرمز.. حريق على متن سفينة تعرضت لهجوم قرب جزيرة إيرانيةعلوم وتكنولوجياالذكاء الاصطناعي… هل هي نهاية الأدب؟العالمبوتين: السودان شريك مهم لروسيااقتصادألماز” الروسية: إفريقيا تنمو بوتيرة نشطة والطلب على النقل الجوي يتصاعدرياضة عالميةديربي ساخن بين ميلان وإنتر في الدوري الإيطالي… ويوفنتوس يصطدم بنابوليحوادثإصابة 3 أشخاص إثر وقوع حادث تصادم موتوسيكل مع توك توك في قنامحلياتوزير الري يوجه رسالة شكر لفريق عمل أسبوع القاهرة للمياه: أنتم أبطال النجاحالشرق الأوسطسرقة مركبة “هامر” من داخل قاعدة عسكرية جنوبي إسرائيل تثير مخاوف أمنيةمحلياتبرلماني: تطوير المنظومة الصحية خلال السنوات الماضية خطوة مهمة.. وما زلنا بحاجة إلى المزيداقتصادبعد قرار البنك المركزي.. حدود السحب اليومي من إنستاباي والبنوكفنونرأي في اللّغة: حُمّى التخطيء اللّغويالعالمكييف قد تخسر التعاون مع الولايات المتحدة بسبب هجماتها على مصافي النفط الروسيةالشرق الأوسط3 انفجارات تهز عدن وسط أنباء عن إطلاق صاروخين من اب والضالعالشرق الأوسطمصطفى بكري يوجه رسالة للرئيس السيسي: كمل مسيرتك وإحنا معاك والقرار في النهاية للشعبالشرق الأوسطالحرس الثورى الإيرانى يعلن إسقاط طائرة استطلاع أمريكية فوق جزيرة قشمالشرق الأوسطتحالف دعم الشرعية: تدمير صاروخ باليستي بالمنطقة الجنوبية بالسعودية ومسيرة بالرياضالشرق الأوسط“الفوضى العارمة والمسار الثالث””.. كاتب إسرائيلي يحدد سيناريوهات ما بعد الانتخابات وما يفضله نتنياهو
أسعار
دولار أمريكي56.04EGPيورو62.55EGPجنيه إسترليني74.81EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.43EGPدينار أردني79.04EGPريال قطري15.40EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.39EGPذهب 246,990.97EGP/جمذهب 216,117.10EGP/جمذهب 185,243.22EGP/جمفضة88.51EGP/جم
دولار أمريكي56.04EGPيورو62.55EGPجنيه إسترليني74.81EGPريال سعودي14.94EGPدرهم إماراتي15.26EGPدينار كويتي180.43EGPدينار أردني79.04EGPريال قطري15.40EGPليرة تركية1.12EGPيوان صيني8.39EGPذهب 246,990.97EGP/جمذهب 216,117.10EGP/جمذهب 185,243.22EGP/جمفضة88.51EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
محليات

حسام موافي يكشف سر تفوقه الدراسي.. المشي أثناء المذاكرة والمراجعة المستمرة

رجوع
بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
حسام موافي يكشف سر تفوقه الدراسي.. المشي أثناء المذاكرة والمراجعة المستمرة

ما يعرفه ريفو عن الخبر

  • كشف الدكتور حسام موافي عن أساليب المذاكرة التي ساعدته على التفوق الدراسي.
  • أوضح موافي أن المشي داخل الغرفة أثناء المذاكرة يساعد على التركيز وتقليل الشرود.
  • شدد على أهمية المراجعة المستمرة للمعلومات بعد دراستها وعدم الاكتفاء بقراءتها مرة واحدة.
  • نصح الطلاب بالاعتماد على الكتابة بدلاً من القراءة والترديد لقياس مستوى الفهم.

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن مجموعة من الأسرار والنصائح التي ساعدته على التفوق الدراسي
صدى البلد : المصدر
حسام موافي يكشف سر تفوقه الدراسي.. المشي أثناء المذاكرة والمراجعة المستمرة

المصدر: صدى البلد

#حسام موافي #قصر العيني
0 مشاهدة

قد يهمك أيضاً

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *