قبل الإصابة بالزهايمر، مشروب يومي يساعد في حماية الذاكرة
رجوع
ما يعرفه ريفو عن الخبر
- يساهم تناول القهوة بانتظام في تقليل خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر وتحسين الأداء الإدراكي.
- يقلل تناول كوبين إلى 3 أكواب يوميًا من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 18% مقارنة بالكميات الأقل.
- تعمل مركبات الكافيين وحمض الكلوروجينيك ومضادات الأكسدة في القهوة على حماية خلايا الدماغ من الالتهابات والإجهاد.
- لا تعتبر القهوة وسيلة مؤكدة لمنع الزهايمر ولا تغني عن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
كشفت أبحاث علمية عن ارتباط محتمل بين تناول القهوة بانتظام وانخفاض خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر، مع تحسن بعض مؤشرات الصحة الإدراكية، ما يضع القهوة ضمن المشروبات التي قد تدعم صحة الدماغ مع التقدم في العمر. وأوضح أطباء التغذية أن القهوة تحتوي على مجموعة من المركبات النشطة بيولوجيًا، التي قد تساعد في
المصدر: Veto
0
مشاهدة