مباشر الجمعة، 9 أكتوبر 2026
عاجل
رياضة عالميةأهداف مباراة النصر والدرعية (فيديو)اقتصادستاندرد آند بورز تؤكد تصنيف مصر عند BB مع نظرة مستقبلية مستقرةرياضة عالميةالدوري الألماني، بوروسيا دورتموند يسقط في فخ التعادل 2-2 أمام فيردر بريمناقتصادسعر صرف الدولار في المركزي والبنوك المصرية (آخر تحديث)العالمترامب يلغي حضور مباراة ألاباما وجورجيا بسبب اقتراب عاصفة هائلةالشرق الأوسطبعد إدراج البرلمان الأوروبي الإخوان بقوائم الإرهاب| فاتن عبد المعبود: أوروبا بدأت تسمع كلام مصرحوادثضبط صانع محتوى يرتدي ملابس نسائية وينشر فيديوهات الرقص بالإسكندريةمحلياتبدل البنزين.. 5 سيارات كهربائية في مصر “الأولى بأرخص سعر”رياضة عالميةمفاجأة في تصنيف أفضل لاعبي إفريقيا بالقرن الـ21.. ما موقف محمد صلاح؟رياضة محليةكواليس معسكر الأهلي قبل مواجهة الزمالك.. ذبح عجل وعودة هادي رياض للتدريباترياضة محليةانتظام ثلاثي الزمالك في المعسكر واستعدادات مكثفة للقاء القمةعلوم وتكنولوجيامفاجأة في عالم التكنولوجيا.. إطلاق كلود هايكو 5.5 الأسرع بتكلفة أقل 75%الشرق الأوسطباحث بالعلاقات الدولية يكشف أسباب تعثر مفاوضات السلام بين أمريكا وإيرانالشرق الأوسطتحد إيراني لترامب وحوثي للسعودية.. الحرب الشاملة تقترب؟الشرق الأوسطحسام الحداد يعلن انسحابه من برنامج «نقطة حوار» على BBC عربي ويتهم إدارة الحوار بالتحيز وتقييد حرية الرأيالعالمتعليق الدراسة لنهاية اليوم.. زلزال بقوة 7.7 درجة يضرب بنماالشرق الأوسطمسؤول فلسطيني لـ “سبوتنيك”: إسرائيل تلاحق المربع الأخير لاقتصاد الفلسطينيين عبر استهداف موسم الزيتونحوادثتتبعا الضحية بعد خروجه من البنك.. القبض على عاطلين بشبين الكوم سرقا 30 ألف يورو بالإكراهالعالمإعدام على الهواء، انتقادات لقرار أمريكا بإنهاء حياة نضال حسن في بث مباشرالشرق الأوسطالكرملين: محادثات بوتين وترامب أولت اهتماما كبيرا لآفاق تسوية الأزمة الأوكرانيةرياضة عالميةأهداف مباراة النصر والدرعية (فيديو)اقتصادستاندرد آند بورز تؤكد تصنيف مصر عند BB مع نظرة مستقبلية مستقرةرياضة عالميةالدوري الألماني، بوروسيا دورتموند يسقط في فخ التعادل 2-2 أمام فيردر بريمناقتصادسعر صرف الدولار في المركزي والبنوك المصرية (آخر تحديث)العالمترامب يلغي حضور مباراة ألاباما وجورجيا بسبب اقتراب عاصفة هائلةالشرق الأوسطبعد إدراج البرلمان الأوروبي الإخوان بقوائم الإرهاب| فاتن عبد المعبود: أوروبا بدأت تسمع كلام مصرحوادثضبط صانع محتوى يرتدي ملابس نسائية وينشر فيديوهات الرقص بالإسكندريةمحلياتبدل البنزين.. 5 سيارات كهربائية في مصر “الأولى بأرخص سعر”رياضة عالميةمفاجأة في تصنيف أفضل لاعبي إفريقيا بالقرن الـ21.. ما موقف محمد صلاح؟رياضة محليةكواليس معسكر الأهلي قبل مواجهة الزمالك.. ذبح عجل وعودة هادي رياض للتدريباترياضة محليةانتظام ثلاثي الزمالك في المعسكر واستعدادات مكثفة للقاء القمةعلوم وتكنولوجيامفاجأة في عالم التكنولوجيا.. إطلاق كلود هايكو 5.5 الأسرع بتكلفة أقل 75%الشرق الأوسطباحث بالعلاقات الدولية يكشف أسباب تعثر مفاوضات السلام بين أمريكا وإيرانالشرق الأوسطتحد إيراني لترامب وحوثي للسعودية.. الحرب الشاملة تقترب؟الشرق الأوسطحسام الحداد يعلن انسحابه من برنامج «نقطة حوار» على BBC عربي ويتهم إدارة الحوار بالتحيز وتقييد حرية الرأيالعالمتعليق الدراسة لنهاية اليوم.. زلزال بقوة 7.7 درجة يضرب بنماالشرق الأوسطمسؤول فلسطيني لـ “سبوتنيك”: إسرائيل تلاحق المربع الأخير لاقتصاد الفلسطينيين عبر استهداف موسم الزيتونحوادثتتبعا الضحية بعد خروجه من البنك.. القبض على عاطلين بشبين الكوم سرقا 30 ألف يورو بالإكراهالعالمإعدام على الهواء، انتقادات لقرار أمريكا بإنهاء حياة نضال حسن في بث مباشرالشرق الأوسطالكرملين: محادثات بوتين وترامب أولت اهتماما كبيرا لآفاق تسوية الأزمة الأوكرانية
أسعار
دولار أمريكي52.37EGPيورو58.70EGPجنيه إسترليني69.23EGPريال سعودي13.97EGPدرهم إماراتي14.26EGPدينار كويتي168.82EGPدينار أردني73.87EGPريال قطري14.39EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.80EGPذهب 247,067.86EGP/جمذهب 216,184.37EGP/جمذهب 185,300.89EGP/جمفضة102.59EGP/جم
دولار أمريكي52.37EGPيورو58.70EGPجنيه إسترليني69.23EGPريال سعودي13.97EGPدرهم إماراتي14.26EGPدينار كويتي168.82EGPدينار أردني73.87EGPريال قطري14.39EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.80EGPذهب 247,067.86EGP/جمذهب 216,184.37EGP/جمذهب 185,300.89EGP/جمفضة102.59EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
أسلوب حياة

كيف تبقى مستقلا مع التقدم في العمر؟.. 4 تقنيات ذكية قد تصنع الفارق

رجوع
بقلم الجزيرة · 3 يونيو 2026 · 1 دقيقة قراءة الجزيرة ↗

مع التقدم في العمر، كيف تساعدك 4 تقنيات بسيطة على البقاء في بيتك أطول وقت ممكن دون الاعتماد على أحد؟

المصدر: الجزيرة

#أسلوب حياة
1 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *