مباشر السبت، 20 يونيو 2026
عاجل
سياسةالمغرب يهدي العرب الانتصار الأول في كأس العالم 2026سياسةخبير أممي يحذّر من جرائم ضد الإنسانية في إريتريا وسط تدهور متواصل لحقوق الإنسانالعالمانتصار برازيلي جديد.. هايتي تسقط بثلاثية في كأس العالم 2026رياضة محليةمات سميث: تتويج إنجلترا بكأس العالم أفضل من فوزي بـ 10 جوائز أوسكارمنوعاتمنتخب البرازيل يهزم هايتي بثلاثية مثيرة في كأس العالم 2026 «فيديو»رياضة محليةنائل العيناوي.. هذا ما نعلمه عن اللاعب المغربي صاحب لقطة “قطنة الدماء والقميص الممزق” أمام اسكتلندارياضة محليةكل ما تريد معرفته عن تعديلات قانون رسم تنمية المواردالعالممونديال 2026: المنتخب البرازيلي ينتصر على هايتي بثلاثيةسياسةناغلسمان: وسط كوت ديفوار يشكل تهديداً حقيقياً لألمانيارياضة محليةرئيس بولندا يقرر تجريد زيلينسكي من أعلى وسام شرف في البلادرياضة محليةشروط إصدار التراخيص والتصاريح والاعتمادات بقانون حماية البيانات الشخصيةمنوعاتمشاهدة مباراة تركيا وباراجواي في كأس العالم 2026 بث مباشررياضة محليةأول تعليق من مدرب أمريكا بعد التأهل لدور الـ32 بمونديال 2026رياضة محليةأبرزها معادلة صلاح، 3 أرقام قياسية لـ إسماعيل صيباري بعد هدفه أمام إسكتلنداالعالمنبض مونديال 2026.. اليوم العاشر يشعل سباق التأهلمنوعاتكأس العالم 2026.. التشكيل الرسمي لمباراة تركيا وباراجواي في المونديالرياضة محليةإصابات وبتر باليد، ضبط أبطال فيديو مشاجرة الأسلحة البيضاء في الإسكندرية بسبب طفلسياسةالمغرب يعادل رقم غانا ونيجيريا في عدد «الانتصارات المونديالية»العالمآخرهم جورجيا ميلوني.. تعرَّف على زعماء “غضبوا” من ترامبسياسةصيباري: نريد الفوز بكل المباريات في كأس العالمسياسةالمغرب يهدي العرب الانتصار الأول في كأس العالم 2026سياسةخبير أممي يحذّر من جرائم ضد الإنسانية في إريتريا وسط تدهور متواصل لحقوق الإنسانالعالمانتصار برازيلي جديد.. هايتي تسقط بثلاثية في كأس العالم 2026رياضة محليةمات سميث: تتويج إنجلترا بكأس العالم أفضل من فوزي بـ 10 جوائز أوسكارمنوعاتمنتخب البرازيل يهزم هايتي بثلاثية مثيرة في كأس العالم 2026 «فيديو»رياضة محليةنائل العيناوي.. هذا ما نعلمه عن اللاعب المغربي صاحب لقطة “قطنة الدماء والقميص الممزق” أمام اسكتلندارياضة محليةكل ما تريد معرفته عن تعديلات قانون رسم تنمية المواردالعالممونديال 2026: المنتخب البرازيلي ينتصر على هايتي بثلاثيةسياسةناغلسمان: وسط كوت ديفوار يشكل تهديداً حقيقياً لألمانيارياضة محليةرئيس بولندا يقرر تجريد زيلينسكي من أعلى وسام شرف في البلادرياضة محليةشروط إصدار التراخيص والتصاريح والاعتمادات بقانون حماية البيانات الشخصيةمنوعاتمشاهدة مباراة تركيا وباراجواي في كأس العالم 2026 بث مباشررياضة محليةأول تعليق من مدرب أمريكا بعد التأهل لدور الـ32 بمونديال 2026رياضة محليةأبرزها معادلة صلاح، 3 أرقام قياسية لـ إسماعيل صيباري بعد هدفه أمام إسكتلنداالعالمنبض مونديال 2026.. اليوم العاشر يشعل سباق التأهلمنوعاتكأس العالم 2026.. التشكيل الرسمي لمباراة تركيا وباراجواي في المونديالرياضة محليةإصابات وبتر باليد، ضبط أبطال فيديو مشاجرة الأسلحة البيضاء في الإسكندرية بسبب طفلسياسةالمغرب يعادل رقم غانا ونيجيريا في عدد «الانتصارات المونديالية»العالمآخرهم جورجيا ميلوني.. تعرَّف على زعماء “غضبوا” من ترامبسياسةصيباري: نريد الفوز بكل المباريات في كأس العالم
أسعار
دولار أمريكي49.92EGPيورو57.25EGPجنيه إسترليني66.03EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي161.16EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,671.42EGP/جمذهب 215,837.50EGP/جمذهب 185,003.57EGP/جمفضة104.26EGP/جم
دولار أمريكي49.92EGPيورو57.25EGPجنيه إسترليني66.03EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.59EGPدينار كويتي161.16EGPدينار أردني70.41EGPريال قطري13.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,671.42EGP/جمذهب 215,837.50EGP/جمذهب 185,003.57EGP/جمفضة104.26EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

What to do if you think someone has heat exhaustion or heatstroke

بقلم rivo_admin · 20 مايو 2026 · 1 دقيقة قراءة
What to do if you think someone has heat exhaustion or heatstroke

Know the signs and what to do if someone is unwell in hot weather.

المصدر: BBC News — Health

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *