مباشر الأربعاء، 24 يونيو 2026
عاجل
سياسةخلل إلكتروني يوقف تصفيات «ويمبلدون» ويعيد الجدل حول تقنية الخطوطرياضة محليةيتزامن مع إجازة 30 يونيو، التعليم تحسم الجدل بشأن عقد امتحانات الثانوية يوم 2 يوليومنوعاتبعد تخفيف حبسه لشهر.. هل يدخل محمود حجازي السجن؟| خبير قانوني يكشف السيناريوهاتسياسةمحمد بن زايد وروبيو يبحثان تطورات الشرق الأوسطرياضة محليةكيف تراجعت قيمة صلاح ونيمار ولوكالكو ودي بروين بين مونديالي 2022 و2026؟العالم“أثار غضب هيغسيث”.. قائد الجيش الأمريكي في أوروبا وإفريقيا يطلب التقاعدرياضة محليةوزير الاستثمار يعلن ملامح خطة تحسين بيئة الأعمال وإطلاق منصة لربط 92 جهة حكوميةمنوعاتطريقة عمل كباب الحلة في المنزل بطريقة سهلة وبسيطةرياضة محليةلتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين، محافظ أسوان يصدر حركة تغييرات بالوحدة المحلية لمركز إدفواقتصاد“السياحة” تعزز التحول الرقمي بإطلاق خدمات مميكنة لمراكز الغوص والأنشطة البحريةمنوعاتننشر نتيجة الصف الثالث الإعدادي محافظة قنا 2026.. استعلم من هناسياسة معاريف: هل يمكننا إعادة إسرائيل التي انتصرت على جيوش الدول العربية مجتمعة.. مرة أخرى؟رياضة محليةطعنة بسكين تنهي حياة شاب أمام قاعة أفراح بدكرنس في الدقهليةمنوعاتشعبة المستوردين: برنامج الحماية الاجتماعية الموحد يضمن وصول الدعم للمستحقينالعالماحتجاجات جنوبي اليمن بسبب انقطاع “مياه الشرب” وتردي الخدماتمنوعاتنتيجة الشهادة الإعدادية المنيا بالاسم ورقم الجلوس 2026 الترم الثاني.. رابط وخطوات الاستعلامالعالمضربات روسية تدمر مراكز قيادة عسكرية أوكرانية وتحيد نحو 50 عنصرا في دونيتسك.. فيديومنوعاتنتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القليوبية 2026.. استعلم الآن بالاسم ورقم الجلوسمنوعاتبنسبة 4.67%.. النفط يهبط لـ 73.48 دولار مع تقدم محادثات السلام وعودة الملاحة بهرمزرياضة محليةبرئاسة عبد الله حلمي، تشكيل مجلس إدارة شعبة البويات والأحبار باتحاد الصناعاتسياسةخلل إلكتروني يوقف تصفيات «ويمبلدون» ويعيد الجدل حول تقنية الخطوطرياضة محليةيتزامن مع إجازة 30 يونيو، التعليم تحسم الجدل بشأن عقد امتحانات الثانوية يوم 2 يوليومنوعاتبعد تخفيف حبسه لشهر.. هل يدخل محمود حجازي السجن؟| خبير قانوني يكشف السيناريوهاتسياسةمحمد بن زايد وروبيو يبحثان تطورات الشرق الأوسطرياضة محليةكيف تراجعت قيمة صلاح ونيمار ولوكالكو ودي بروين بين مونديالي 2022 و2026؟العالم“أثار غضب هيغسيث”.. قائد الجيش الأمريكي في أوروبا وإفريقيا يطلب التقاعدرياضة محليةوزير الاستثمار يعلن ملامح خطة تحسين بيئة الأعمال وإطلاق منصة لربط 92 جهة حكوميةمنوعاتطريقة عمل كباب الحلة في المنزل بطريقة سهلة وبسيطةرياضة محليةلتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين، محافظ أسوان يصدر حركة تغييرات بالوحدة المحلية لمركز إدفواقتصاد“السياحة” تعزز التحول الرقمي بإطلاق خدمات مميكنة لمراكز الغوص والأنشطة البحريةمنوعاتننشر نتيجة الصف الثالث الإعدادي محافظة قنا 2026.. استعلم من هناسياسة معاريف: هل يمكننا إعادة إسرائيل التي انتصرت على جيوش الدول العربية مجتمعة.. مرة أخرى؟رياضة محليةطعنة بسكين تنهي حياة شاب أمام قاعة أفراح بدكرنس في الدقهليةمنوعاتشعبة المستوردين: برنامج الحماية الاجتماعية الموحد يضمن وصول الدعم للمستحقينالعالماحتجاجات جنوبي اليمن بسبب انقطاع “مياه الشرب” وتردي الخدماتمنوعاتنتيجة الشهادة الإعدادية المنيا بالاسم ورقم الجلوس 2026 الترم الثاني.. رابط وخطوات الاستعلامالعالمضربات روسية تدمر مراكز قيادة عسكرية أوكرانية وتحيد نحو 50 عنصرا في دونيتسك.. فيديومنوعاتنتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القليوبية 2026.. استعلم الآن بالاسم ورقم الجلوسمنوعاتبنسبة 4.67%.. النفط يهبط لـ 73.48 دولار مع تقدم محادثات السلام وعودة الملاحة بهرمزرياضة محليةبرئاسة عبد الله حلمي، تشكيل مجلس إدارة شعبة البويات والأحبار باتحاد الصناعات
أسعار
دولار أمريكي49.73EGPيورو56.64EGPجنيه إسترليني65.66EGPريال سعودي13.26EGPدرهم إماراتي13.54EGPدينار كويتي160.92EGPدينار أردني70.14EGPريال قطري13.66EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.31EGPذهب 246,447.17EGP/جمذهب 215,641.27EGP/جمذهب 184,835.38EGP/جمفضة95.04EGP/جم
دولار أمريكي49.73EGPيورو56.64EGPجنيه إسترليني65.66EGPريال سعودي13.26EGPدرهم إماراتي13.54EGPدينار كويتي160.92EGPدينار أردني70.14EGPريال قطري13.66EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.31EGPذهب 246,447.17EGP/جمذهب 215,641.27EGP/جمذهب 184,835.38EGP/جمفضة95.04EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
رياضة محلية

الفرق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري وطرق التعامل معهما في المنزل

بقلم rivo_admin · قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة
الفرق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري وطرق التعامل معهما في المنزل

مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد خطر التعرض للمشكلات الصحية المرتبطة بالحرارة، خاصة عند الخروج لفترات طويلة أو العمل في أماكن مرتفعة الحرارة أو عدم شرب كميات كافية من الماء.

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *