مباشر الإثنين، 6 يوليو 2026
عاجل
رياضة محليةحزب التجمع: مستعدون لانتخابات المحليات منذ فترة طويلةرياضة محليةمدحت الزاهد: توجيهات الرئيس بإحياء دور الأحزاب السياسية خطوة إيجابيةسياسةكوانساه ظهيراً أيمن بتشكيلة إنجلترا… وكينونيس يقود هجوم المكسيكسياسةتأجيل انطلاق مباراة المكسيك وإنجلترا «ساعة» بسبب الظروف الجويةسياسةنيمار يبكي بحرقة في ظهوره المونديالي الأخيرسياسة«دورة ويمبلدون»: غوف تقلب الطاولة على بينشيتش… وتبلغ ربع النهائي لأول مرةرياضة محليةتعرف على درجات الحرارة المحسوسة غدا الاثنين بمدن مصررياضة محليةأسعار مواد التشطيب في مصر اليوم الأحدرياضة محليةأخبار الرياضة اليوم: الاتحاد الفلسطيني يوجه رسالة شكر لـ حسام حسن.. إلغاء مران منتخب مصر بسبب عاصفة رعدية بأتلانتا.. والحسين عموتة يصل إلى القاهرة استعدادا لقيادة الأهليرياضة محليةحسام وإبراهيم حسن يشيدان بالجهاز المعاون لمنتخب مصر بعد التأهل لثمن نهائي المونديالرياضة محليةمن بينها تقليص عدد الحواجز، مطالب أمريكية لإسرائيل بشأن الضفة الغربيةرياضة محليةتجديد حبس سائق بتهمة قتل تباع بأوسيمالعالمإعلام أوكراني: سماع دوي انفجارات قوية تهز كييفالعالمبينها تنظيف المساجد وترتيب المكتبات.. عقوبات بديلة للمخالفات المرورية في الكويتالعالمعدد ضحايا الزلزال في فنزويلا يتجاوز الـ 3 آلاف شخصرياضة محليةخدمتك في دقائق، استخراج بطاقة الرقم القومي عبر “أحوال إكسبريس” خطوة بخطوةرياضة محليةمظاهرات ضد قمة الناتو في تركيا، واتهام للسلطات باعتقال نشطاء الحزب الشيوعيرياضة محليةبـ8 كلمات.. محمد البرادعي يعلق على فوز النرويج أمام البرازيلرياضة محليةأغنية “انتهينا” لرامي جمال تتخطى 140 ألف مشاهدة في يومينرياضة محليةأسعار الخردة الإلكترونية في سوق المستعمل بختام تعاملات اليومرياضة محليةحزب التجمع: مستعدون لانتخابات المحليات منذ فترة طويلةرياضة محليةمدحت الزاهد: توجيهات الرئيس بإحياء دور الأحزاب السياسية خطوة إيجابيةسياسةكوانساه ظهيراً أيمن بتشكيلة إنجلترا… وكينونيس يقود هجوم المكسيكسياسةتأجيل انطلاق مباراة المكسيك وإنجلترا «ساعة» بسبب الظروف الجويةسياسةنيمار يبكي بحرقة في ظهوره المونديالي الأخيرسياسة«دورة ويمبلدون»: غوف تقلب الطاولة على بينشيتش… وتبلغ ربع النهائي لأول مرةرياضة محليةتعرف على درجات الحرارة المحسوسة غدا الاثنين بمدن مصررياضة محليةأسعار مواد التشطيب في مصر اليوم الأحدرياضة محليةأخبار الرياضة اليوم: الاتحاد الفلسطيني يوجه رسالة شكر لـ حسام حسن.. إلغاء مران منتخب مصر بسبب عاصفة رعدية بأتلانتا.. والحسين عموتة يصل إلى القاهرة استعدادا لقيادة الأهليرياضة محليةحسام وإبراهيم حسن يشيدان بالجهاز المعاون لمنتخب مصر بعد التأهل لثمن نهائي المونديالرياضة محليةمن بينها تقليص عدد الحواجز، مطالب أمريكية لإسرائيل بشأن الضفة الغربيةرياضة محليةتجديد حبس سائق بتهمة قتل تباع بأوسيمالعالمإعلام أوكراني: سماع دوي انفجارات قوية تهز كييفالعالمبينها تنظيف المساجد وترتيب المكتبات.. عقوبات بديلة للمخالفات المرورية في الكويتالعالمعدد ضحايا الزلزال في فنزويلا يتجاوز الـ 3 آلاف شخصرياضة محليةخدمتك في دقائق، استخراج بطاقة الرقم القومي عبر “أحوال إكسبريس” خطوة بخطوةرياضة محليةمظاهرات ضد قمة الناتو في تركيا، واتهام للسلطات باعتقال نشطاء الحزب الشيوعيرياضة محليةبـ8 كلمات.. محمد البرادعي يعلق على فوز النرويج أمام البرازيلرياضة محليةأغنية “انتهينا” لرامي جمال تتخطى 140 ألف مشاهدة في يومينرياضة محليةأسعار الخردة الإلكترونية في سوق المستعمل بختام تعاملات اليوم
أسعار
دولار أمريكي49.13EGPيورو56.20EGPجنيه إسترليني65.60EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.38EGPدينار كويتي158.51EGPدينار أردني69.30EGPريال قطري13.50EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.23EGPذهب 246,607.61EGP/جمذهب 215,781.66EGP/جمذهب 184,955.71EGP/جمفضة99.30EGP/جم
دولار أمريكي49.13EGPيورو56.20EGPجنيه إسترليني65.60EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.38EGPدينار كويتي158.51EGPدينار أردني69.30EGPريال قطري13.50EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.23EGPذهب 246,607.61EGP/جمذهب 215,781.66EGP/جمذهب 184,955.71EGP/جمفضة99.30EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
رياضة محلية

استشاري تغذية علاجية يكشف 8 علامات على خسارة الجسم للدهون

بقلم rivo_admin · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة
استشاري تغذية علاجية يكشف 8 علامات على خسارة الجسم للدهون

كثير من الأشخاص يفرحون بإنقاص الوزن فى بداية الريجيم ظنا أنهم يخسرون دهون، ولكن فى الحقيقة أحيانا كثيرة تكون الخسارة خسارة مياة وليست دهون.

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *