دراسة تكشف.. هواية غير متوقعة قد تبطئ الشيخوخة البيولوجية

في دراسة نادرة تناولت العلاقة بين المشاركة الثقافية والشيخوخة البيولوجية، اكتشف العلماء صلة محتملة بين قضاء الوقت في المسرح وزيارة المتاحف ومشاهدة الأفلام على الشاشة الكبيرة، وبين التمتع بصحة أفضل لفترة أطول.

إذ أجرى باحثون من معهد طوكيو للعلوم في اليابان ما يعتقدون أنها أول دراسة طولية من نوعها حول المشاركة الثقافية والشيخوخة البيولوجية، حيث حللوا بيانات جُمعت من 1899 بالغاً، أعمارهم 50 عاماً وأكثر، من الدراسة الإنجليزية الطولية للشيخوخة في بريطانيا، وفق ما نقل موقع “Refractor” عن دورية “Epidemiology and Community Health”.

10 مؤشرات حيوية

فيما جرى قياس 10 مؤشرات فسيولوجية، أو مؤشرات حيوية هي: ضغط النبض، وضغط الدم الانبساطي، وحجم الزفير القسري، وتركيز الهيموجلوبين، والفيبرينوجين، والهيموجلوبين السكري، وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، ومؤشر كتلة الجسم (BMI)، وقوة القبضة، وسرعة المشي.

كما أجاب المشاركون عن استبيان يتعلق بالمشاركة الثقافية، إذ جُمعت بيانات حول عدد مرات حضورهم دور السينما أو المعارض الفنية أو المتاحف أو المسارح أو الحفلات الموسيقية أو دور الأوبرا، في حين لم يُعتمد في ذلك على عدد الفعاليات سنوياً، بل على متوسط متحرك، مع جمع البيانات في مناسبتين على الأقل بين عامي 2004 و2009.

إلى ذلك، توصل الباحثون، عند النظر إلى مجموعتي البيانات، إلى أن الأشخاص الذين لديهم أعلى مستوى من المشاركة الثقافية كان متوسط أعمارهم البيولوجية 66.9 عام، أي أقل بثلاث سنوات من المشاركين الذين لم يرتادوا أماكن مثل المتاحف والمسارح أبداً أو نادراً (69.9 عام)

وبعد تعديل العوامل المؤثرة الواضحة، كدخل الأسرة والوظيفة والأمراض المزمنة، أظهرت الدراسة أن زيادة نقطة واحدة في مؤشر المشاركة الثقافية ترتبط بانخفاض العمر البيولوجي بمقدار 0.085 سنة (31 يوماً).

الثروة والوقت والصحة

وأقر العلماء بأن الثروة والوقت والصحة عوامل رئيسية في مدى سهولة وصول الأشخاص إلى الثقافة والفنون، لكنهم أشاروا إلى وجود طرق أقل تكلفة للاستمتاع بالثقافة بتكلفة زهيدة، مع إمكانية زيادة النشاط البدني في الوقت نفسه.

مع ذلك، اعتبروا أنه “يمكن أن يكون التأثير مماثلاً للنشاط البدني المنتظم”، كما أفادوا بأن نتائج الدراسة كشفت أن النساء أكثر ميلاً للمشاركة في الأنشطة الثقافية في أوقات فراغهن.

فيما شدد الفريق البحثي على أهمية توفير الفعاليات والأماكن الثقافية لمن يعيشون في مناطق يصعب الوصول إليها، لافتين إلى ضرورة أن تركز الدراسات المستقبلية على دراسة ما إذا كان الانخراط الثقافي يعزز الصحة على المدى الطويل، وأن تبحث في الآليات التي قد تؤثر في ذلك.

المصدر: العربية – منوعات