مباشر السبت، 25 يوليو 2026
عاجل
صحةهل ينبغي تناول قلب التفاحة؟… الأبحاث تكشف فوائده وتحذر من بذورهرياضة محليةمصطفى يونس لـ«الأسبوع»: «أحسن حصلت للأهلي إنه خسر الدوري وخرج من إفريقيا»سياسةسماع الشهود في محاكمة 24 متهما بخلية مدينة نصر.. بعد قليلسياسةلو عامل دايت.. طريقة عمل بان كيك لايتسياسةانطلاق امتحانات الدور الثاني للشهادة الإعدادية بالمحافظاتسياسةأسعار الذهب اليوم السبت 25 يوليو في مصر.. وعيار 21 يسجل هذا الرقمسياسةالموضوع لسه مخلصش.. إعادة الدعم للمستحقين بعد فحص التظلمات وتحديث البياناتمنوعاتبطاقات التموين المتوقفة 2026.. موعد فتح باب تحديث البيانات وتقديم التظلماتسياسةمفاجأة مدوية.. الهلال يدرس استبعاد كريم بنزيما من الدوري السعوديالعالمروسيا تدخل قائمة أكبر 5 موردين للأغذية إلى السعودية.. واستثمارات المملكة تقفز 90%منوعاتموعد افتتاح حديقة الحيوان بالجيزة.. تطويرات ضخمة ومرافق حديثة في انتظار المواطنينسياسةكيفية صلاة الاستخارة .. موعدها الصحيح ودعاؤها والأوقات المنهي عن الصلاة فيهاسياسةتحرك برلماني لضبط أسعار المستشفيات الخاصة وحماية المرضى من المغالاة في تكلفة العلاجمنوعاتالاحتلال يعتقل 60 فلسطينيا في حملة مداهمات واسعة بالضفة الغربيةسياسةالدولار بكام.. أسعار العملات العربية والأجنبية اليوم السبتحوادثاليوم.. استكمال محاكمة 24 متهما في قضية «خلية مدينة نصر»سياسةفى ذكراه السادسة.. فاروق الفيشاوي واجه المرض بابتسامة وشجاعةالعالمتقييمات استخباراتية أمريكية: مجتبى خامنئي أكثر ميلاً من والده لامتلاك سلاح نوويسياسةهل تغير إصابة دي يونج حسابات برشلونة؟.. فليك يراهن على بدائل خط الوسطسياسةباريديس يتحدى الإصابة والإرهاق.. 90 دقيقة مع بوكا جونيورز بعد كأس العالمصحةهل ينبغي تناول قلب التفاحة؟… الأبحاث تكشف فوائده وتحذر من بذورهرياضة محليةمصطفى يونس لـ«الأسبوع»: «أحسن حصلت للأهلي إنه خسر الدوري وخرج من إفريقيا»سياسةسماع الشهود في محاكمة 24 متهما بخلية مدينة نصر.. بعد قليلسياسةلو عامل دايت.. طريقة عمل بان كيك لايتسياسةانطلاق امتحانات الدور الثاني للشهادة الإعدادية بالمحافظاتسياسةأسعار الذهب اليوم السبت 25 يوليو في مصر.. وعيار 21 يسجل هذا الرقمسياسةالموضوع لسه مخلصش.. إعادة الدعم للمستحقين بعد فحص التظلمات وتحديث البياناتمنوعاتبطاقات التموين المتوقفة 2026.. موعد فتح باب تحديث البيانات وتقديم التظلماتسياسةمفاجأة مدوية.. الهلال يدرس استبعاد كريم بنزيما من الدوري السعوديالعالمروسيا تدخل قائمة أكبر 5 موردين للأغذية إلى السعودية.. واستثمارات المملكة تقفز 90%منوعاتموعد افتتاح حديقة الحيوان بالجيزة.. تطويرات ضخمة ومرافق حديثة في انتظار المواطنينسياسةكيفية صلاة الاستخارة .. موعدها الصحيح ودعاؤها والأوقات المنهي عن الصلاة فيهاسياسةتحرك برلماني لضبط أسعار المستشفيات الخاصة وحماية المرضى من المغالاة في تكلفة العلاجمنوعاتالاحتلال يعتقل 60 فلسطينيا في حملة مداهمات واسعة بالضفة الغربيةسياسةالدولار بكام.. أسعار العملات العربية والأجنبية اليوم السبتحوادثاليوم.. استكمال محاكمة 24 متهما في قضية «خلية مدينة نصر»سياسةفى ذكراه السادسة.. فاروق الفيشاوي واجه المرض بابتسامة وشجاعةالعالمتقييمات استخباراتية أمريكية: مجتبى خامنئي أكثر ميلاً من والده لامتلاك سلاح نوويسياسةهل تغير إصابة دي يونج حسابات برشلونة؟.. فليك يراهن على بدائل خط الوسطسياسةباريديس يتحدى الإصابة والإرهاق.. 90 دقيقة مع بوكا جونيورز بعد كأس العالم
أسعار
دولار أمريكي51.33EGPيورو58.39EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي165.65EGPدينار أردني72.39EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.57EGPذهب 246,689.25EGP/جمذهب 215,853.10EGP/جمذهب 185,016.94EGP/جمفضة96.17EGP/جم
دولار أمريكي51.33EGPيورو58.39EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي165.65EGPدينار أردني72.39EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.57EGPذهب 246,689.25EGP/جمذهب 215,853.10EGP/جمذهب 185,016.94EGP/جمفضة96.17EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

الغنية بالألياف أفضل.. ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الفاكهة؟

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
الغنية بالألياف أفضل.. ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الفاكهة؟

آثارت الفاكهة جدلاً واسعاً على الإنترنت فيما يتعلق بضبط مستوى السكر في الدم، فمن الطبيعي أن
صدى البلد : المصدر
الغنية بالألياف أفضل.. ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الفاكهة؟

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *