مباشر الأحد، 16 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محلية«شوفها قبل ما تجرب تعيشها» تجذب شباب رأس البر بتجربة الواقع الافتراضيرياضة محليةقرار قضائي جديد بشأن مقتل عاطل على يد آخر في المرجمنوعاتوزيرا «الاستثمار و«العمل» و«محافظ القليوبية» يفتتحون مركز خدمات المستثمرين بالمنطقة الاستثمارية في بنهامنوعاتحصر سويقات مدينة ناصر بأسوان تمهيدًا لإعادة استغلالهرياضة محليةقبل حفله بمهرجان القلعة الليلة، رحلة مع أشهر أغاني عزيز مرقة التي صنعت شعبيتهمنوعاتمحافظ القليوبية للمستثمرين: «المحافظة مفتوحة لكم».. ويشيد بتجربة المنطقة الاستثمارية في بنهامنوعاتمحافظ الفيوم يبحث مع «تنظيم الاتصالات» التوعية بالحقوق الرقمية والأمن السيبرانيرياضة محليةالمشدد 5 سنوات لعاملين بتهمة التنقيب عن الآثار في المرجرياضة محليةتشكيل باريس سان جيرمان المتوقع ضد لانس في السوبر الفرنسيرياضة محليةبعد استغلالهم في التسول وبيع السلع، الداخلية تنقذ 13 طفلًا من قبضة 13 متهمًا بالجيزةرياضة محليةمواعيد مباريات وديات الأندية اليوم والقنوات الناقلةرياضة محليةتفاصيل جديدة في اتهام أستاذ بجامعة مايو بتزوير ختم “الأعلى للجامعات” للحصول على ترقيةاقتصادملف.. فرص استثمارية واعدة في أصول «الزراعة» غير المستغلةمنوعاتمحافظ أسيوط: استمرار تدريب ميسرات دور الحضانات لرفع جودة خدمات الطفولة المبكرةالشرق الأوسطبسبب رأفت الهجان.. أحمد ماهر يروي أزمته مع أشرف زكياقتصادالصين تسجل رقماً قياسياً لرحلات الركاب عبر السكك الحديديةالعالمبن غفير يدفع نحو تصعيد إسرائيلي جديد في لبنان: “لعبة القط والفأر يجب أن تنتهي”فنونجيسون أرادي.. رجل أسود حاصره الإعلام في مزاعم سرقة أدبية حتى قتلهالشرق الأوسطرئيس الوزراء السوداني: نرفض المساواة بين الجيش وميليشيا الدعم السريعاقتصادمحافظ بورسعيد يناشد الأهالي بعدم إلقاء الطعام أو المخلفات في الشوارع والأرصفةرياضة محلية«شوفها قبل ما تجرب تعيشها» تجذب شباب رأس البر بتجربة الواقع الافتراضيرياضة محليةقرار قضائي جديد بشأن مقتل عاطل على يد آخر في المرجمنوعاتوزيرا «الاستثمار و«العمل» و«محافظ القليوبية» يفتتحون مركز خدمات المستثمرين بالمنطقة الاستثمارية في بنهامنوعاتحصر سويقات مدينة ناصر بأسوان تمهيدًا لإعادة استغلالهرياضة محليةقبل حفله بمهرجان القلعة الليلة، رحلة مع أشهر أغاني عزيز مرقة التي صنعت شعبيتهمنوعاتمحافظ القليوبية للمستثمرين: «المحافظة مفتوحة لكم».. ويشيد بتجربة المنطقة الاستثمارية في بنهامنوعاتمحافظ الفيوم يبحث مع «تنظيم الاتصالات» التوعية بالحقوق الرقمية والأمن السيبرانيرياضة محليةالمشدد 5 سنوات لعاملين بتهمة التنقيب عن الآثار في المرجرياضة محليةتشكيل باريس سان جيرمان المتوقع ضد لانس في السوبر الفرنسيرياضة محليةبعد استغلالهم في التسول وبيع السلع، الداخلية تنقذ 13 طفلًا من قبضة 13 متهمًا بالجيزةرياضة محليةمواعيد مباريات وديات الأندية اليوم والقنوات الناقلةرياضة محليةتفاصيل جديدة في اتهام أستاذ بجامعة مايو بتزوير ختم “الأعلى للجامعات” للحصول على ترقيةاقتصادملف.. فرص استثمارية واعدة في أصول «الزراعة» غير المستغلةمنوعاتمحافظ أسيوط: استمرار تدريب ميسرات دور الحضانات لرفع جودة خدمات الطفولة المبكرةالشرق الأوسطبسبب رأفت الهجان.. أحمد ماهر يروي أزمته مع أشرف زكياقتصادالصين تسجل رقماً قياسياً لرحلات الركاب عبر السكك الحديديةالعالمبن غفير يدفع نحو تصعيد إسرائيلي جديد في لبنان: “لعبة القط والفأر يجب أن تنتهي”فنونجيسون أرادي.. رجل أسود حاصره الإعلام في مزاعم سرقة أدبية حتى قتلهالشرق الأوسطرئيس الوزراء السوداني: نرفض المساواة بين الجيش وميليشيا الدعم السريعاقتصادمحافظ بورسعيد يناشد الأهالي بعدم إلقاء الطعام أو المخلفات في الشوارع والأرصفة
أسعار
دولار أمريكي50.27EGPيورو58.14EGPجنيه إسترليني68.03EGPريال سعودي13.41EGPدرهم إماراتي13.69EGPدينار كويتي162.99EGPدينار أردني70.91EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.44EGPذهب 247,075.83EGP/جمذهب 216,191.35EGP/جمذهب 185,306.87EGP/جمفضة104.78EGP/جم
دولار أمريكي50.27EGPيورو58.14EGPجنيه إسترليني68.03EGPريال سعودي13.41EGPدرهم إماراتي13.69EGPدينار كويتي162.99EGPدينار أردني70.91EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.44EGPذهب 247,075.83EGP/جمذهب 216,191.35EGP/جمذهب 185,306.87EGP/جمفضة104.78EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
رياضة محلية

تدريبات فردية للاعبى الزمالك قبل فترة الإعداد للموسم الجديد

بقلم اليوم السابع - رياضة · · 1 دقيقة قراءة اليوم السابع - رياضة ↗
تدريبات فردية للاعبى الزمالك قبل فترة الإعداد للموسم الجديد

يخوض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تنفيذ برنامج تدريبي فردي خلال الفترة الحالية، في ظل عدم انطلاق فترة الإعداد للموسم الجديد حتى الآن.
المصدر:اليوم السابع
تدريبات فردية للاعبى الزمالك قبل فترة الإعداد للموسم الجديد

المصدر: اليوم السابع – رياضة

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *